פתיחת תפריט נגישות
גישה מהירה לדף הבית

מחקרים עדכניים לשנת 2022 - 2021



חודש יוני 2022

מחקרים עדכניים - חודש יוני 2022 - מקבץ 5
במרכז הסקירה השבוע אסטרטגיות להגנה מפני דמנציה ואלצהיימר: האם HDL עשוי לתרום להגנה מפני אלצהיימר? האם תזונה עשירה בסיבים עשויה להגן מפני דמנציה? האם לאוכמניות יש פוטנציאל להגנה מפני דמנציה? ומהו הקשר בין אורח חיים בריא ותוחלת חיים ארוכה יותר. בהמשך מחקרים על סרטן: התפקיד של חיידקי המעי בהתפתחות סרטן לבלב, תכנית ...

מחקרים עדכניים - חודש יוני 2022 - מקבץ 4
במרכז הסקירה השבוע – תזונה ותוספי תזונה לשיפור התפקוד הקוגניטיבי: שילוב של תוספי תזונה לשיפור התפקוד הקוגניטיבי בקרב קשישים, הקשר בין חסר ויטמין C והסיכון לפגיעה קוגניטיבית בקרב קשישים, חומצות שומן רב בלתי רוויות להגנה על התפקוד הקוגניטיבי, והקשר בין תזונה, חיידקי המעי והידרדרות קוגניטיבית. מחקרים על גיל המעבר: ויטמין E לשמירה על ...

מחקרים עדכניים - חודש יוני 2022 - מקבץ 3
במרכז הסקירה השבוע תזונה ותוספים למחלות לב וכלי דם: ליקופן לטיפול ביתר לחץ דם, ממרח צ'ילי קוריאני להורדת לחץ הדם, כלורלה לשיפור פרופיל השומנים, ההשפעה של התערבות תזונתית על פעילות ה-HDL, ומדדים להערכת תזונה המבוססת על הצומח והקשר לבריאות הקרדיווסקולרית. בהמשך מחקרים על טיפולים לירידה במשקל וסוכרת: צום לסירוגין לירידה במשקל, טכניקות התנהגותיות למניעת השמנה, התרומה ...

מחקרים עדכניים - חודש יוני 2022 - מקבץ 2
במרכז הסקירה השבוע – תזונה ותוספי תזונה בהריון: ל-ארגינין לשיפור תוצאות הלידה, הבטיחות של פרוביוטיקה ופרה-ביוטיקה בתקופת ההריון וההנקה, כדוריות הדם האדומות כמקור לברזל בהריון, תזונה ים-תיכונית להפחתת הסיכון לרעלת הריון, הקשר בין צריכת מזון אולטרה-מעובד והסיכון לסוכרת הריון, וגורמים בראשית החיים הקשורים בבריאות העצם. בהמשך מחקרים על סרטן: האם נמצאה תמיכה להשפעה של ...

מחקרים עדכניים - חודש יוני 2022 - מקבץ 1
במרכז הסקירה השבוע תפקוד קוגניטיבי וסטרס: כיצד פרוביוטיקה משפיעה על התפקוד הקוגניטיבי? התערבויות להקלה על סטרס, הקשר בין חיידקי המעי והתפקוד הקוגניטיבי בקרב קשישים, הקשר בין הרכב חיידקי המעי והתפקוד הקוגניטיבי בקרב מבוגרים, וההשפעה של תוסף פרוביוטיקה על תגובת המוח לסטרס. בהמשך מחקרים על בריאות העצם והשריר: הקשר המפתיע בין צריכת מוצרי חלב והסיכון ...

חודש מאי 2022

מחקרים עדכניים - חודש מאי 2022 - מקבץ 4
הסקירה השבוע ממוקדת כולה באומגה 3 וכורכום. נתחיל עם מגוון מחקרים על אומגה 3: סקירה על ההשפעה של אומגה 3 על המטבוליזם, אומגה 3 לטיפול בפגיעה לבבית על רקע נגיפי, ותוסף שמן קריל לטיפול ברמות גבוהות מאוד של טריגליצרידים, אומגה 3 למיתון תהליכי הזדקנות, אומגה 3 להקלה על כאבי מחזור, אומגה 3 להקלה ...

מחקרים עדכניים - חודש מאי 2022 - מקבץ 3
הסקירה השבוע מוקדשת כולה לצמחי מרפא במרכזה, השְֹפעת צמחי מרפא בתחום המטבולי: תוסף צמחי לטיפול בסוכרת סוג 2, תוסף מלון מר לשיפור האיזון הגליקמי בחולי סוכרת סוג 2, ההשפעה של תות עץ על התגובה הגליקמית, צבר לטיפול בהיפרגליקמיה, צמח ניו-זילנדי לשיפור התגובה הגליקמית, ההשפעה של תוסף צמחי על ויסות התיאבון, ההשפעה של כשותנית על ...

מחקרים עדכניים - חודש מאי 2022 - מקבץ 2
הסקירה השבוע ממוקדת כולה בויטמין D: ויטמין D לנשים: סקירות על ויטמין D ופוריות, ועל ההשפעה על פרופיל השומנים בקרב נשים לאחר גיל המעבר, ומחקר על תיסוף ויטמין D לחולות סרטן שד המקבלות כימותרפיה. ויטמין D בתחום המטבולי: הקשר בין רמת ויטמין D ותנגודת לאינסולין וההשפעה של תיסוף ויטמין D על הרגישות לאינסולין. ...

מחקרים עדכניים - חודש מאי 2022 - מקבץ 1
במרכז הסקירה חידושים בתחום המטבולי: מגנזיום לטיפול בתסמונת מטבולית, ההשפעה של כורכום על מרכיבי התסמונת המטבולית, הפוטנציאל של רימון לטיפול בתסמונת מטבולית, ההשפעה של חיטה מלאה לעומת מלוטשת על התגובה הגליקמית, וההשפעה של שיפון על חיידקי המעי ומדדים מטבוליים. מחקרים על תפקודי הכליות: הפוטנציאל של זעפרן לשיפור תפקודי הכליות, והקשר בין צריכה גבוהה של מזון ...

חודש אפריל 2022

מחקרים עדכניים - חודש אפריל 2022 - מקבץ 5
במרכז הסקירה השבוע תוספי תזונה לסוכרת סוג 1: אומגה 3 לנשים בהריון עם סוכרת סוג 1, וההשפעה של פרוביוטיקה בקרב חולי סוכרת סוג 1. בהמשך תוספי תזונה וצמחי מרפא למבוגרים: אומגה 3 למניעת שבריריות בקרב קשישים, ותמצית תרד לשיפור בריאות השריר בקרב מבוגרים. מחקרים אודות טיפול טבעי במחלות כרוניות: תוסף צמחי לטיפול בתסמונת ...

מחקרים עדכניים - חודש אפריל 2022 - מקבץ 4
במרכז הסקירה השבוע המוח ומערכת העצבים: התרומה של ויטמין C לפעילות המוח, הקשר בין תזונה צמחונית והסיכון לדמנציה, האם אומגה 3 יעילה לטיפול בדיכאון? האם יש קשר בין צריכת תה ירוק ותסמיני דיכאון? חלב מותסס למטופלים עם דיכאון ועצירות, מגנזיום להגנה על המוח, והקשר בין צריכת פלבונואידים והסיכון לתמותה בקרב חולי פרקינסון. מחקרים על ...

מחקרים עדכניים - חודש אפריל 2022 - מקבץ 3
בפתח הסקירה דוח המציג מהם הפירות והירקות המזוהמים ביותר והנקיים ביותר משאריות חומרי הדברה. בהמשך נתרכז בבריאות העצם: המלצות תזונתיות למטופלים עם צפיפות עצם נמוכה, התרומה של ירקות לבריאות העצם, התרומה של נחושת לשמירה על בריאות העצם? והאם יש השפעה לנוגדי חמצון על בריאות העצם במצב של חוסר תנועתיות? הקשר בין אומגה ...

מחקרים עדכניים - חודש אפריל 2022 - מקבץ 2
במרכז הסקירה השבוע תוספי תזונה וצמחי מרפא בתחום הקרדיו-מטבולי: ויטמין D לשיפור האיזון הגליקמי בטרום-סוכרת, הקשר בין ויטמין D ותנגודת לאינסולין, אומגה 3 להפחתת הסיכון לאוטם שריר הלב, התרומה של אומגה 3 להפחתת הסיכון למחלת לב כלילית, ההשפעה של זרעי ציה על פרופיל השומנים, והשפעה מטבולית מיטיבה לברגמוט ולארטישוק. על תפקוד המח: רכיבים צמחיים לשיפור ...

מחקרים עדכניים - חודש אפריל 2022 - מקבץ 1
במרכז הסקירה השבוע חידושים בתחום המטבולי: סקירה מקיפה על ההשפעה נוגדת הדלקת של אומגה 3 בקרב משתתפים עם שמנות, סקירה נוספת על ההשפעה של שמן דיגלצריד על המשקל, סקירה ומחקר על רכיבים טבעיים לטיפול ביתר לחץ דם, מחקר על שמן קלאנוס לשיפור האיזון הגליקמי, ומחקר נוסף על ההשפעה של חלבון וויטמין D בקרב ...

חודש מרץ 2022

מחקרים עדכניים - חודש מרץ 2022 - מקבץ 4
במרכז הסקירה טיפולים טבעיים לנשים עם הריון בסיכון: הפוטנציאל של פרוביוטיקה למניעת לידה מוקדמת, כיצד DHA תורם למניעת לידה מוקדמת? ודיאטה ים-תיכונית ומיינדפולנס לנשים עם הריון בסיכון. בהמשך מחקרים על ילדים עם אוטיזם: ויטמין D לילדים עם אוטיזם, האם יש קשר בין הנקה והסיכון לאוטיזם? והאם יש קשר בין חשיפה למסכים ואוטיזם? על חרדות: דיקור ...

מחקרים עדכניים - חודש מרץ 2022 - מקבץ 3
במרכז הסקירה השבוע בריאות העצם בקרב נשים לאחר גיל המעבר: מהו הקשר בין תה ירוק לצפיפות העצם? והאם יש פוטנציאל לשזיפים מיובשים לשיפור בריאות העצם? בהמשך מחקרים על בריאות המוח: מהי ההשפעה של כורכומין על התפקוד הקוגניטיבי? מהי התועלת של ויטמין D בקרב מטופלים לאחר אפיזודה פסיכוטית ראשונה? מהו הקשר בין צריכת פוֹליפנוֹלים ...

מחקרים עדכניים - חודש מרץ 2022 - מקבץ 2
במרכז הסקירה השבוע צמחי מרפא, תוספים ותזונה לתחום הקרדיווסקולרי: גוג'י ברי לתמיכה בבריאות הקרדיווסקולרית, תמצית קפה ירוק לשיפור מדדים קרדיו-מטבוליים, מיצוי שום שחור מיושן להורדת לחץ הדם, ושני מחקרים על הקשר שבין צריכת שמן זית והסיכון לתחלואה ולתמותה. בהמשך שני מחקרים על תסמונת השחלות הפוליציסטיות: כורכומין לשיפור האיזון הגליקמי בקרב נשים עם ...

מחקרים עדכניים - חודש מרץ 2022 - מקבץ 1
במרכז הסקירה השבוע חידושים על צמחי מרפא למחלות מטבוליות: כורכומין לטיפול בתחלואה מטבולית, מורינגה לטיפול בטרום-סוכרת, ג'ינג'ר לטיפול בכבד שומני, ונגזרת של ברברין לשיפור הזמינות הביולוגית והאיזון הגליקמי. בהמשך עוד על ויטמין D: מחקר על החשיבות של ויטמין D למניעת סיבוכי הריון, וסקירה מקיפה הבודקת האם תיסוף ויטמין D יעיל למניעת מחלות אלרגיות. מחקרים ...

חודש פברואר 2022

מחקרים עדכניים - חודש פברואר 2022 - מקבץ 4
במרכז הסקירה השבוע ויטמין D: המלצות לתיסוף ויטמין D והמינון הנדרש, היעילות והבטיחות של ויטמין D במינונים גבוהים, ותגובות הדדיות של ויטמין D. בהמשך מחקרים על תוספי תזונה וצמחי מרפא לחולי סוכרת: כורכומין לטיפול בסוכרת סוג 2, ג'ינג'ר להפחתת מדדי דלקת, ההשפעה של פרוביוטיקה וברברין על רמות השומנים, ותוסף צמחי כטיפול משלים לחולי סוכרת סוג ...

מחקרים עדכניים - חודש פברואר 2022 - מקבץ 3
במרכז הסקירה השבוע מחקרים על מניעת דמנציה ואלצהיימר: הקשר בין היפרגליקמיה והסיכון להתפתחות דמנציה, והקשר בין אומגה 3 והסיכון לדמנציה בהתאם לפרופיל הגנטי. נמשיך עם השפעות שיטות תזונה ספציפיות על ירידה במשקל: סקירה מקיפה על הפוטנציאל של צום לסירוגין לירידה במשקל, ומחקר על ההשפעה של דיאטת 5:2 על הירידה במשקל. מחקרים על ...

מחקרים עדכניים - חודש פברואר 2022 - מקבץ 2
במרכז הסקירה מחקרים על טיפול בצמחי מרפא בתחום המטבולי: ג'ינג'ר לאיזון הסוכר ולחץ הדם בקרב חולי סוכרת סוג 2, ההשפעה של כמון על פרופיל השומנים ומדדים אנתרופומטריים, והפוטנציאל של אלוורה לטיפול בשמנות. בהמשך מחקרים על השְֹפעת צמחי מרפא על הטיפול בסרטן: התרומה של כורכומין בטיפול הכימותרפי, ורכיבים צמחיים למניעה ולטיפול במוקוזיטיס בפה על ...

מחקרים עדכניים - חודש פברואר 2022 - מקבץ 1
במרכז הסקירה מחקרים על תזונה, צמחי מרפא ותוספי תזונה לדלקות מפרקים: תזונה ופעילות גופנית למבוגרים עם שמנות ודלקת מפרקים ניוונית, כורכום לטיפול בדלקת מפרקים ניוונית בברך, ויתניה משכרת להקלה על תסמיני דלקות מפרקים, והאם יש תמיכה לשילוב של תוספים להקלה על דלקת מפרקים ניוונית ביד? בהמשך מחקרים על מניעה וטיפול באלרגיות למזון ...

חודש ינואר 2022

מחקרים עדכניים - חודש ינואר 2022 - מקבץ 4
במרכז הסקירה השבוע בריאות המעי: צמחי מרפא לטיפול בדיספפסיה תפקודית, תוסף גלוקוזאמין לשיפור בריאות המעי, ההשפעה של תוסף ענבים על אוכלוסיית חיידקי המעי, והשְֹפעת הרכב הסיבים בתזונה בקרב מטופלים עם תסמונת המעי הרגיש. בהמשך מחקרים על תפקוד המוח: ההשפעה הקוגניטיבית של פוֹליפנוֹלים, וויתניה משכרת לסובלים מסטרס. בתחום הקרדיו-מטבולי: תזונה עשירה בעלים ירוקים להפחתת הסיכון הקרדיווסקולרי, החשיבות ...

מחקרים עדכניים - חודש ינואר 2022 - מקבץ 3
במרכז הסקירה השבוע צמחי מרפא ותוספי תזונה למניעה וטיפול בקורונה: צמחי מרפא למניעה ולטיפול בקורונה, פרוביוטיקה לטיפול בחולי קורונה, מתן חד פעמי של ויטמין D במינון גבוה לחולי קורונה, והקשר בין אומגה 3 והסיכון לתמותה מקורונה. בהמשך מחקרים על תזונה ודלקת מפרקים שגרונית: מהי היעילות של דפוסי תזונה אנטי-דלקתיים למטופלים עם דלקת מפרקים ...

מחקרים עדכניים - חודש ינואר 2022 - מקבץ 2
במרכז הסקירה השבוע, צמחי מרפא ותוספי תזונה לטיפול בקורונה: מחקר על ג'ינג'ר ואכינצאה לטיפול בקורונה, מחקר על תוסף ויטמין D להקלה על תסמיני קורונה, וסקירה מקיפה הבודקת האם נמצאה תועלת לויטמין C במינון גבוה לחולי קורונה מאושפזים. השפעה של צמחי מרפא ותוספי תזונה בתחום המנטלי: מליסה להקלה על דיכאון וחרדה, ומהי ההשפעה של ...

מחקרים עדכניים - חודש ינואר 2022 - מקבץ 1
במרכז הסקירה השבוע מחקרים על מניעה וטיפול בסרטן: מהם הגורמים התזונתיים הקשורים בסיכון לתמותה מסרטן? תוסף תזונה לחולי סרטן ראש וצוואר, וג'ינג'ר ונקודות לחיצה לילדים חולי לוקמיה. נמשיך במחקרים על תוספי אומגה 3: הקשר בין אומגה 3 והפרעות נפש בקרב צעירים, תוסף EPA לשיפור התפקוד הקוגניטיבי, וההשפעה של תוספי אומגה 3 על מאפייני התסמונת ...

חודש דצמבר 2021

מחקרים עדכניים - חודש דצמבר 2021 - מקבץ 5
בפתח הסקירה השבוע המלצות לצריכת מינרלים בהריון: המלצה לרמת התיסוף המיטבית של מינרלים לנשים בהריון, ונטילת תוספי ברזל במינון גבוה קשורה בסיכון מוגבר לסוכרת הריון. הקשר שבין דיאטה קטוגנית וסרטן: האם יש תמיכה לתרומה של דיאטה קטוגנית בקרב חולי סרטן באופן כללי? ומהי השְֹפעתה בקרב חולי סרטן רקטלי? השְֹפעת התזונה על התגובה ...

מחקרים עדכניים - חודש דצמבר 2021 - מקבץ 4
במרכז הסקירה השבוע מחקרים על טיפול טבעי לבריאות העיניים: ויטמינים לטיפול חיצוני או פנימי במחלות של העין החיצונית, הפוטנציאל של קרוטנואידים לטיפול בגלאוקומה, אומגה 3 לטיפול בעין יבשה, וג'ינסנג קוריאני אדום לטיפול בגלאוקומה. נמשיך עם מחקרים על תסמונת השחלות הפוליציסטיות: חלבון מי גבינה לנשים עם תסמונת השחלות הפוליציסטיות, ורכיבים צמחיים לטיפול בתסמונת השחלות הפוליציסטיות. על פוריות ...

מחקרים עדכניים - חודש דצמבר 2021 - מקבץ 3
בפתח הסקירה חידושים על הקשר בין צריכת מוצרי חלב ותחלואה: מצד אחד - צריכת מוצרי חלב קשורה בסיכון מוגבר להתפתחות סרטן הערמונית, ומצד שני - קשורה בסיכון מופחת לתסמונת המטבולית ואינה גורמת לעלייה בכולסטרול. בהמשך מחקרים בתחום המטבולי: תוספי איזופלבונים לשיפור פרופיל השומנים בקרב חולי סוכרת סוג 2, ג'ינסנג כטיפול משלים לחולי ...

מחקרים עדכניים - חודש דצמבר 2021 - מקבץ 2
במרכז הסקירה השבוע מניעה וטיפול בדיכאון: פעילות גופנית לטיפול בדיכאון, פטריות בתזונה והסיכון לדיכאון, והפוטנציאל של חומץ תפוחים לשיפור מצב הרוח. בהמשך שתי סקירות מקיפות על טיפול בתסמונת השחלות הפוליציסטיות: טיפול תזונתי לנערות עם תסמונת השחלות הפוליציסטיות, ורכיבים טבעיים לטיפול בתסמונת השחלות הפוליציסטיות. מחקרים על הקשר שבין צריכת קפה וירידה בתחלואה: היתרון של שתיית ...

מחקרים עדכניים - חודש דצמבר 2021 - מקבץ 1
במרכז הסקירה השבוע תוספים וצמחי מרפא למניעה וטיפול באוסטאופורוזיס: פרוביוטיקה לשיפור צפיפות העצם בקרב נשים לאחר גיל המעבר, אבץ לטיפול באוסטאופורוזיס, ורכיבים צמחיים לטיפול באוסטאופורוזיס. בהמשך תזונה ותוספים לשיפור תפקוד קוגניטיבי: הפוטנציאל של מאצ'ה לשיפור התפקוד הקוגניטיבי, לוטאין לשמירה על בריאות המוח, והקשר בין שתיית קפה ותה והסיכון לשבץ ולדמנציה. מחקרים על כורכום: ההשפעה נוגדת הדלקת של ...

חודש נובמבר 2021

מחקרים עדכניים - חודש נובמבר 2021 - מקבץ 4
בפתח הסקירה השבוע מחקרים על מניעה וטיפול בסרטן השד: ההשפעה של זעפרן בקרב חולות סרטן השד המקבלות כימותרפיה, והקשר בין תזונה דלקתית והסיכון להתפתחות סרטן שד. בהמשך סקירה שיטתית ומחקרים על לחץ דם: השְֹפעת צריכת פירות וירקות על לחץ הדם, ותוכנית התערבות לטיפול ביתר לחץ דם עמיד לטיפול תרופתי. בתחום הנפשי: הקשר ...

מחקרים עדכניים - חודש נובמבר 2021 - מקבץ 3
במרכז הסקירה השבוע - מחלות לב וכלי דם: הנחיות תזונתיות לשמירה על בריאות קרדיווסקולרית, תוסף ל-ארגינין למטופלים עם אי ספיקת לב, תחליפי מלח להפחתת הסיכון הקרדיווסקולרי, והקשר המפתיע בין צריכת שוקולד והסיכון למחלת לב כלילית. בהמשך מחקרים על סוכרת ותחלואה מטבולית: השפעה מיטיבה לקקאו בקרב חולי סוכרת סוג 2, אומגה 3 להגנה עצבית בקרב חולי ...

מחקרים עדכניים - חודש נובמבר 2021 - מקבץ 2
במרכז הסקירה השבוע מחקרים על מניעה וטיפול בפרקינסון: תוסף חומצות שומן לטיפול בפרקינסון, הפוטנציאל של שמן זית לטיפול בפרקינסון, תזונה עשירה בויטמין E עשויה להגן מפני פרקינסון, ומחקר הבודק יעילות של תוסף תזונה לטיפול בתסמינים נוירולוגיים. בהמשך מחקרים על סרטן השד: צ'י-קונג לשיפור איכות החיים בקרב חולות סרטן השד, ותזונה עשירה באגוזים לנשים המחלימות מסרטן ...

מחקרים עדכניים - חודש נובמבר 2021 - מקבץ 1
במרכז הסקירה השבוע, מחקרים על תזונה ותוספים למניעה וטיפול במחלות מטבוליות: מחקר על התרומה של טבעונות למניעה ולטיפול בתסמונת המטבולית, ומנגד מחקר על היתרון של דיאטה דלת פחמימות לסובלים מטרום סוכרת, תותים להפחתת הסיכון הקרדיו-מטבולי, הקשר בין צריכת מוצרי חלב והסיכון לסוכרת סוג 2, השימוש בתוספים טבעיים לטיפול בכף רגל סוּכרתית, והתאמת הטיפול בסוכרת ...

חודש אוקטובר 2021

מחקרים עדכניים - חודש אוקטובר 2021 - מקבץ 5
במרכז הסקירה השבוע מחקרים על סרטן: מהי התועלת של תוספי אומגה 3 לחולי סרטן? הפוטנציאל נוגד הסרטן של תיאנין, שטיפות פה כחלק מהטיפול הפליאטיבי בסרטן, והקשר בין דחיית הטיפול הרפואי בסרטן והחמרת הפרוגנוזה. מחקרים בתחום הקרדיו-מטבולי: שמן קצח למטופלים עם מחלת לב כלילית, וקרוצין להפחתת תהליכי דלקת בחולי סוכרת סוג 2. בתחום הנפשי: התערבויות פסיכולוגיות ...

מחקרים עדכניים - חודש אוקטובר 2021 - מקבץ 4
השבוע במרכז הסקירה מחקרים בתחום הקרדיווסקולרי: נטילת אומגה 3 במינון גבוה והסיכון לפרפור פרוזדורים, תזונה מבוססת על הצומח והסיכון הקרדיווסקולרי, והקשר בין צריכת בשר אדום ומעובד לסיכון למחלת לב כלילית. מחקרים על תוספים לסיבוכי סוכרת: ויטמין B12 לטיפול בנוירופתיה סוּכרתית, והפוטנציאל של פרוביוטיקה למטופלים עם נפרופתיה סוּכרתית. ענייני הריון ולידה: לא נמצאה תמיכה לשימוש ...

מחקרים עדכניים - חודש אוקטובר 2021 - מקבץ 3
השבוע במוקד הסקירה - מחקרים על גיל המעבר: התערבות תזונתית להקלה על גלי חום, שמן לבנדר לאינסומניה בקרב נשים לאחר גיל המעבר, וסקירה מקיפה הבודקת האם יש תמיכה לפעילות נוגדת הדלקת של תוספי איזופלבונים. נמשיך במחקרים על אומגה 3 ודיכאון: אומגה 3 למניעה ולטיפול בדיכאון, ואומגה 3 כטיפול תומך לילדים עם הפרעת ...

מחקרים עדכניים - חודש אוקטובר 2021 - מקבץ 2
בפתח הסקירה מחקרים על תזונה ותוספים בסוכרת: החשיבות של מגנזיום לחולי סוכרת סוג 2, צריכת תפוחי אדמה והסיכון להתפתחות סוכרת סוג 2, וסרדינים למניעת סוכרת סוג 2. תוספים ופעילות גופנית במחלות לב וכלי דם: תוסף סלניום וקו-אנזים Q10 להפחתת תמותה קרדיווסקולרית, הקשר בין פעילות גופנית בעצימות גבוהה והסיכון הקרדיו-מטבולי בילדים, והקשר בין התנהגות יושבנית ...

מחקרים עדכניים - חודש אוקטובר 2021 - מקבץ 1
נפתח בשני מחקרים על הפחתת סטרס ודחק נפשי: מחקר קליני על פשטה שרועה לשיפור איכות החיים ותחושת הרווחה, ומחקר קליני נוסף על תוספי מגנזיום וויטמין B6 לסובלים מסטרס. נמשיך עם שתי סקירות מקיפות על אלצהיימר: ראשונה על התפקיד של ויטמין K2 במניעת אלצהיימר, ושניה על תבלינים להגנה מפני אלצהיימר. בתחום הקרדיו-מטבולי: מהי התרומה ...

חודש ספטמבר 2021

מחקרים עדכניים - חודש ספטמבר 2021 - מקבץ 3
בפתח הסקירה השבוע מגוון מחקרים בתחום המטבולי: סקירה מקיפה על ההשפעה של פטריית ריישי על גורמי הסיכון הקרדיו-מטבולי, שני מחקרים על אינדקס ועומס גליקמי והריון, מחקר על תוסף גלוטתיון לשיפור הרגישות לאינסולין, ומחקר הבודק האם מלטונין לטיפול בבעיות שינה הינו בטוח מטבולית. בהמשך מחקרים בתחום הקרדיווסקולרי: תוסף עגבניות להפחתת לחץ הדם, אגוזי מלך לשיפור ...

מחקרים עדכניים - חודש ספטמבר 2021 - מקבץ 2
נפתח את הסקירה השבועית במחקרים על לחץ דם: ויטמין A בתזונה להגנה מפני יתר לחץ דם, ותוסף צמחי להורדת לחץ הדם. נמשיך עם מחקרים על תפקוד קוגניטיבי בגיל המבוגר: שילוב של פעילות אירובית ותזונה בריאה לשמירה על התפקוד הקוגניטיבי, והאם ניתן לשמור על התפקוד הקוגניטיבי גם בגיל מבוגר מאוד? בנושא סוכרת ...

מחקרים עדכניים - חודש ספטמבר 2021 - מקבץ 1
בפתח הסקירה מגוון מחקרים על סרטן קולורקטלי: הקשר בין צריכת חומצה פולית והסיכון לסרטן קולורקטלי בקרב נשים, איזה מיקרונוטריאנטים קשורים בסיכון לסרטן קולורקטלי? ויטמין D, היכולת נוגדת החמצון והפרוגנוזה בחולי סרטן קולורקטלי, הפוטנציאל של עלים ירוקים להפחתת הסיכון לסרטן קולורקטלי, והקשר בין אורח חיים בריא והסיכון לתמותה בקרב חולי סרטן קולורקטלי. נמשיך עם ...

חודש אוגוסט 2021

מחקרים עדכניים - חודש אוגוסט 2021 - מקבץ 3
בפתח הסקירה מחקרים בתחום המטבולי: רכיבים טבעיים לטיפול בתסמונת המטבולית, ההשפעה של פטל אדום על הבריאות החיסונית-מטבולית, הפוטנציאל של קערורית סינית למניעה ולטיפול בתסמונת המטבולית, וההשפעה של חלב על תחלואה קרדיו-מטבולית. נמשיך עם מחקרים על הקשר בין תזונה והסיכון לתמותה: הקשר בין צריכת חלבון מהחי או מהצומח והסיכון לתמותה, והקשר בין איכות הפחמימות בתזונה ...

מחקרים עדכניים - חודש אוגוסט 2021 - מקבץ 2
את הסקירה השבוע נפתח עם שתי סקירות מקיפות על הקשר בין ויטמין D לסוכרת הריון. נמשיך עם מחקרים על השְפעת תזונה ותוספים טבעיים על רמת הכולסטרול: רפואת צמחים איורוודית להורדת הכולסטרול, הקשר בין דיאטה קטוגנית ורמת הכולסטרול, ותוסף שמרי אורז אדום ופרוביוטיקה להפחתת הכולסטרול. כמו כן, מחקרים בתחום של דלקות בדרכי השתן: מהי התועלת ...

מחקרים עדכניים - חודש אוגוסט 2021 - מקבץ 1
במרכז הסקירה השבוע מחקרים על שמנות והשמנה: מהי היעילות והבטיחות של תוספי גרסיניה לירידה במשקל? מהי ההשפעה של קצח על טיפול בשמנות? האם לתוספי ויטמין E השפעה על מדדי שמנות? והאם טאי צ'י יעיל לצמצום ההיקפים? נמשיך עם מחקרים בתחום הבריאות הנפשית: פרוביוטיקה להקלה על סטרס, והשפעה נוירו-פסיכיאטרית מיטיבה לויתניה משכרת. נביא שני מחקרים ...

חודש יולי 2021

מחקרים עדכניים - חודש יולי 2021 - מקבץ 5
בפתח הסקירה השבוע מחקרים על תפקוד קוגניטיבי: כיצד הרכב ארוחת הבוקר עשוי לתרום למניעת הידרדרות קוגניטיבית? מה השְפעת גיוון החלבונים בתזונה לשמירה על התפקוד הקוגניטיבי? ומהי חשיבות הטיפול המוקדם בגורמי הסיכון קרדיווסקולריים לשמירה על התפקוד הקוגניטיבי? נמשיך עם מחקרים על תזונה ותפקודי כליות: תזונה במחלת כליות כרונית, צריכת החלבון המומלצת למטופלים עם מחלת ...

מחקרים עדכניים - חודש יולי 2021 - מקבץ 4
בפתח הסקירה מחקרים על ויטמין D וסרטן: מהו מינון ויטמין D המומלץ לחולי סרטן? ומתן תוסף ויטמין D למניעת תמותה מסרטן ולחיסכון בעלויות הרפואיות. נמשיך עם מחקרים על השפעות תזונתיות בסוכרת והשמנה: ההשפעה המיטיבה של סיבים בקרב חולי סוכרת סוג 2, והקשר בין איכות הפחמימות בתזונה והשמנה. נביא מחקרים בתחום הקרדיווסקולרי: סקירה מקיפה ...

מחקרים עדכניים - חודש יולי 2021 - מקבץ 3
במרכז הסקירה השבועית מחקרים על סרטן השד: הפוטנציאל של סלניום לשיפור הפרוגנוזה של סרטן השד, הקשר בין קרוטנואידים והסיכון לסרטן שד, הקשר בין צריכת מוצרי חלב וסרטן השד, הקשר בין צריכת קפה ותה והפרוגנוזה בחולות סרטן השד, ותכנית תזונתית למניעת השמנה סרקופנית בקרב חולות סרטן השד. נמשיך עם מחקרים על כבד שומני: מחקר ...

מחקרים עדכניים - חודש יולי 2021 - מקבץ 2
במרכז הסקירה השבוע מחקרים על בריאות העצם: הקשר המפתיע בין רמת הסידן בדם וצפיפות העצם, הקשר בין טבעונות ובריאות העצם, והקשר בין ויטמין C ובריאות העצם. נמשיך עם מחקרים על גורמים תזונתיים וסוכרת: הקשר בין צריכת אגוזים והסיכון לסוכרת סוג 2, הקשר בין צריכת חלבון, ביצים וכולסטרול והסיכון לסוכרת סוג 2, תה ירוק והסיכון ...

מחקרים עדכניים - חודש יולי 2021 - מקבץ 1
במרכז הסקירה השבוע השְפעת התזונה על הסיכון הקרדיווסקולרי: דיאטת DASH והגבלת נתרן לשיפור מצב הלב, חשיבות המצב התזונתי בקרב מטופלים עם אי ספיקת לב, הקשר בין תזונה עתירת מזונות מטוגנים והסיכון לתחלואה קרדיווסקולרית, הקשר בין תזונה עתירת מזון אולטרה-מעובד והסיכון הקרדיווסקולרי, ועלים ירוקים להפחתת הסיכון הקרדיווסקולרי. נמשיך עם מחקרים על תוספים: האם ויטמין ...

חודש יוני 2021

מחקרים עדכניים - חודש יוני 2021 - מקבץ 4
במרכז הסקירה השבוע מחקרים על מניעת אלצהיימר ודמנציה: מהם גורמי אורח החיים הקשורים באלצהיימר, רמת EPA והסיכון לאלצהיימר, תזונה עשירה ב-DHA למבוגרים בסיכון לאלצהיימר, הקשר בין שינה ודמנציה, וצריכת בשר מעובד כגורם סיכון להתפתחות דמנציה. נמשיך עם שני מחקרים קליניים על טיפול בתסמונת המעי הרגיש: דיאטה דלת FODMAP למטופלים עם תסמונת המעי הרגיש, ופרוביוטיקה למטופלים ...

מחקרים עדכניים - חודש יוני 2021 - מקבץ 3
נפתח את הסקירה השבוע במחקרים על שיפור תפקוד קוגניטיבי ודיכאון: סקירה מקיפה על השפעה של יוגה על התפקוד הקוגניטיבי, מחקר קליני על תוסף מרווה לשיפור התפקוד הקוגניטיבי, מחקר קליני על שמן לבנדר לטיפול בדיכאון בקרב קשישים, ומחקר עוקבה על הקשר שבין תזונה דלקתית והסיכון לתסמיני דיכאון. נמשיך עם מחקרים על תזונה וסרטן: כיצד ...

מחקרים עדכניים - חודש יוני 2021 - מקבץ 2
נפתח את הסקירה השבוע במחקרים חדשים על צריכת ביצים: האם ארוחת בוקר המבוססת על ביצים מועילה בדיאטת הרזיה, מהו הקשר בין צריכת ביצים והסיכון לתמותה, ומהו הקשר בין צריכת ביצים והסיכון לסוכרת סוג 2. נציג מחקרים על תזונה ותוספים לבריאות המפרקים: תוסף צמחי לתמיכה בבריאות המפרקים, תוסף קולגן להקלה על כאבי ברכיים, ותזונה ...

מחקרים עדכניים - חודש יוני 2021 - מקבץ 1
במרכז הסקירה השבוע החשיבות בשמירת רמות תקינות של נוטריאנטים בהריון: החשיבות של חומצה פולית בהריון להתפתחות מוח העובר, הקשר בין חומצה פולית בהריון ותפקודי הקשב של הילד, חסר ויטמין D כגורם סיכון ללידה מוקדמת, והקשר בין תזונה עשירה בסלניום וגדילת העובר. בהמשך מחקרים על תוספי תזונה לחולי סוכרת: סקירה שיטתית ומחקר קליני ...

חודש מאי 2021

מחקרים עדכניים - חודש מאי 2021 - מקבץ 4
במרכז הסקירה השבוע מחלות מעי דלקתיות: מהו תפקיד התזונה במחלות מעי דלקתיות? האם דיאטה דלת FODMAP מועילה למטופלים עם מחלת מעי דלקתית? מהי השְפעת התזונה על תהליכי דלקת במעי? והאם תזונה עשירה בפוליפנוֹלים יכולה להועיל בטיפול בחדירות מעי מוגברת? נמשיך עם מחקרים על מחלות ריאה: רפואת צמחים סינית לטיפול ב-COPD, מהי התועלת של ויטמין ...

מחקרים עדכניים - חודש מאי 2021 - מקבץ 3
במרכז הסקירה השבוע מחקרים על עודף שומנים בדם: הפוטנציאל של רכיבים טבעיים למניעת חמצון של ה-LDL, ההשפעה של מזונות פונקציונאליים על רמת הכולסטרול, הקשר בין צריכת מוצרי חלב ורמת ה-LDL, תוסף סויה מותססת לשיפור רמת הכולסטרול, תזונה בריאה מהצומח למניעת יתר שומנים בדם, והשְפעת דיאטה צמחונית על הרכב השומנים בדם בקרב מטופלים עם מחלת ...

מחקרים עדכניים - חודש מאי 2021 - מקבץ 2
במרכז הסקירה השבוע הקשר בין תזונה לבין אלצהיימר ודמנציה: תזונה עשירה בנוגדי חמצון לחולי אלצהיימר, הקשר בין תזונה ים-תיכונית והסיכון לדמנציה, הקשר בין תזונה והידרדרות קוגניטיבית, ותזונה ים-תיכונית, תזונה מערבית והידרדרות קוגניטיבית. נמשיך עם מחקרים על סרטן קולורקטלי: מהי ההשפעה של תזונה דלקתית בקרב חולי סרטן קולורקטלי? מהו הקשר בין ויטמיני B ואיכות ...

מחקרים עדכניים - חודש מאי 2021 - מקבץ 1
במרכז הסקירה השבועית מחקרים חדשים על גאוט: שמנות כגורם סיכון להתפתחות גאוט, צריכת פורינים וסיכון מוגבר להיפראוריצמיה, האם דיאטת DASH טובה לחולי גאוט? ומהי התועלת של ויטמין C למניעה ולטיפול בגאוט? מלבד זאת, שלל מחקרים על השפעות תזונתיות: דיאטה נטולת גלוטן ואוטיזם, הקשר בין תזונה בריאה וסיכון להפרעות זקפה, תזונה בריאה מהצומח והסיכון לשבץ, צריכת בשר ...

חודש אפריל 2021

מחקרים עדכניים - חודש אפריל 2021 - מקבץ 5
בפתח הסקירה מחקרים על תסמונת השחלות הפוליציסטיות: תוסף רזרבטרול לשיפור תסמינים, תוסף ויטמין D לשיפור מדדים הורמונליים של פוריות, וכורכומין לשיפור מדדים מטבוליים. נמשיך עם מחקרים בנושא שמנות: השְפעת הרכב התזונה על ירידה במשקל, הקשר בין הרכב הגוף והסיכון לתמותה, התרומה הקרדיו-מטבולית של ירידה במשקל, פעילות גופנית להפחתת הסיכון לשמנות, וסקירה על שעועית כהגנה מפני ...

מחקרים עדכניים - חודש אפריל 2021 - מקבץ 4
במרכז הסקירה השבוע חידושים בטיפול בכבד שומני, אבל נתחיל (את החיים) עם אומגה 3... מהו תפקיד ה-DHA בהתפתחות ותפקוד המוח? האם יש השפעה לתוספי DHA בראשית החיים על מדדים התנהגותיים? מהי ההשפעה של תוסף אומגה 3 בהריון בקרב נשים עם עודף משקל או שמנות? ומהי השְפעתו של תוסף תזונה עם ...

מחקרים עדכניים - חודש אפריל 2021 - מקבץ 3
במרכז הסקירה חידושים בטיפול טבעי בלחץ דם: סקירה מקיפה על ההשפעה של הדיאטה הים-תיכונית, סקירה נוספת על השְפעת תוספי מגנזיום, מגוון מחקרים על השְפעת צמחים: ברברית מצויה, ארטישוק ופילנטוס, ומחקרים על השְפעת רכיבים תזונתיים: סויה ותמצית זרעי ענבים. בהמשך, מחקרים על בעיות פוריות: מהי היעילות של רפואה משלימה לשיפור הכניסה להריון? והאם נוגדי חמצון ...

מחקרים עדכניים - חודש אפריל 2021 - מקבץ 2
במרכז הסקירה מחקרים על סרטן שד: הקשר בין רמת אומגה 3 והסיכון להתפתחות גרורות בעצמות, התרומה של מיקרונוטריאנטים לטיפול בסרטן השד, הקשר בין השימוש בגלולות למניעת הריון והסיכון לסרטן, הקשר בין דפוס התזונה, הפוטנציאל הדלקתי שלה והסיכון לסרטן, האם דיאטה ים-תיכונית משפיעה על פרוגנוזה טובה יותר? והאם אורח חיים בריא עשוי למתן את ...

מחקרים עדכניים - חודש אפריל 2021 - מקבץ 1
במרכז הסקירה השבוע מחקרים על טיפול בתסמונת מטבולית: מהי התרומה של נטילת תוסף ויטמין D? מהי ההשפעה של צריכת תה? האם מומלצת צריכת ביצים? מהי ההשפעה של הגבלה קלורית? מהי ההשפעה של תוסף תזונה נוגד דלקת? ונסכם בתיאור גישות תזונתיות שונות למניעה ולטיפול. נמשיך עם שני מחקרים על פרוביוטיקה: פרוביוטיקה כתמיכה לטיפול האנטיביוטי במטופלים עם ...

חודש מרץ 2021

מחקרים עדכניים - חודש מרץ 2021 - מקבץ 4
נפתח את הסקירה בשני מחקרים עדכניים על ויטמין C לחולי קורונה. בהמשך נתמקד בבריאות הלב וכלי הדם, בתזונה: דגנים מלאים להפחתת גורמי סיכון קרדיווסקולריים, השְפעת החלפת בשר אדום בחלבון מן הצומח על הסיכון למחלת לב כלילית, החשיבות של תזונה עשירה באשלגן ובמגנזיום לבריאות הקרדיווסקולרית, והקשר בין צריכה גבוהה של ביצים וכולסטרול והסיכון לתמותה. ובתוספים: ליקופן ...

מחקרים עדכניים - חודש מרץ 2021 - מקבץ 3
במרכז הסקירה השבוע - הגיל השלישי: תוסף צמחי לטיפול בהפרעה קוגניטיבית קלה, תה מאצ'ה לשיפור תפקוד קוגניטיבי אצל נשים, הקשר בין צריכת נתרן ואשלגן לבין הסיכון הקרדיווסקולרי, הקשר בין רמת המגנזיום לסיכון ליתר לחץ דם, ההשפעה של רמת ברזל נמוכה, הקשר בין שינה והסיכון לדמנציה ולתמותה, ונסכם בשני מחקרים המתארים כיצד ניתן ...

מחקרים עדכניים - חודש מרץ 2021 - מקבץ 2
במוקד הסקירה מחקרים על תוספים לשיפור היכולת הגופנית: סקירה על תוספי חלבון לשיפור היכולת האירובית, סקירה נוספת על תוסף קפאין לשיפור חמצון השומנים במהלך פעילות אירובית, שני מחקרים קליניים על ההשפעה של פלבונואידים מפירות הדר על היכולת הגופנית, ומחקר נוסף על הקשר בין אומגה 3 וקצב הלב לאחר פעילות גופנית. נמשיך עם ...

מחקרים עדכניים - חודש מרץ 2021 - מקבץ 1
במרכז הסקירה טיפול בצמחים ובתוספים בדיכאון ובעיות נפשיות: ההשפעה נוגדת הדיכאון של לבנדר, פרוביוטיקה וביוטין לטיפול בדיכאון, מולטי-ויטמינים לטיפול בתסמינים פסיכיאטריים, פסיפלורה להקלה על תסמינים נוירו-פסיכיאטריים, ורוזמרין לשיפור האנרגיה המנטלית. נמשיך עם מחקרים על סוכרת: תוסף תזונה לטיפול בנוירופתיה סוּכרתית, ותזונה בריאה מהצומח להפחתת סיכון לסוכרת סוג 2. נביא מחקרים בנושאים קרדיו-מטבוליים: קוורצטין למטופלים לאחר אוטם ...

חודש פברואר 2021

מחקרים עדכניים - חודש פברואר 2021 - מקבץ 4
במרכז הסקירה מחקרים על טיפול בנשים: שומר להקלה על כאבי מחזור, פילאטיס לטיפול בתסמונת קדם ווסתית, תוסף רזברטרול לנשים לאחר גיל המעבר, מנגו להפחתת קמטים בקרב נשים לאחר גיל המעבר, השפעה של מוצרי חלב על המטבוליזם של פחמימות ועל פוריות האישה, והקשר שבין תזונת האם לפני ההריון למשקל התינוק בלידה. נמשיך עם מחקרים בנושאים ...

מחקרים עדכניים - חודש פברואר 2021 - מקבץ 3
במרכז הסקירה השבוע מחקרים חדשים על סרטן: ההשפעה החיסונית של בטא גלוקן מפטריות בקרב חולי סרטן, רכיבים טבעיים למניעת נשירת שיער על רקע הטיפול בסרטן השד, התערבות לשיפור אורח החיים למחלימות מסרטן השד, הקשר בין גורמים תזונתיים והסיכון לסרטן השחלות, תזונה ים-תיכונית, פעילות גופנית והסיכון לתמותה בחולי סרטן הערמונית, חשיבות פעילות גופנית במבוגרים, עם ...

מחקרים עדכניים - חודש פברואר 2021 - מקבץ 2
את הסקירה השבוע נפתח בהצהרת איגוד הלב האמריקאי: הבריאות הפסיכולוגית חשובה לשמירה על הבריאות הקרדיווסקולרית. עוד באותו הנושא, האם יש קשר בין צריכת אומגה 3 והסיכון לאירוע קרדיווסקולרי. נמשיך עם מגוון מחקרים חדשים על טיפול בילדים: האם חשיפה לאנטיביוטיקה בגיל צעיר עלולה להזיק לבריאות הילד? האם ויטמין D תורם לטיפול באטופיק ...

מחקרים עדכניים - חודש פברואר 2021 - מקבץ 1
בפתח הסקירה נציג מחקר על הקשר בין צריכת סיבים ודיכאון בקרב נשים, ומחקר נוסף על ההשפעה החיובית והשלילית של קפאין. נמשיך עם מחקרים על מניעת מחלות לב וכלי דם: תוסף חומצה פולית להפחתת הסיכון לשבץ, הקשר בין רמת גלוקוז בצום והסיכון לשבץ, תזונה דלקתית וסיכון קרדיווסקולרי מוגבר, הקשר בין דפוס התזונה והסיכון לתחלואה ...

חודש ינואר 2021

מחקרים עדכניים - חודש ינואר 2021 - מקבץ 5
ראשית נעדכן בהנחיות התזונה האמריקאיות לשנים 2020-2025. במרכז הסקירה השבוע מחקרים על סוכרת: סקירה שיטתית אשר בדקה האם דיאטה דלת פחמימות עשויה להוביל לנסיגה מוחלטת של סוכרת סוג 2? ומגוון מחקרים חדשים: האם לדיאטת מופחתת פחמימות יש השפעה מיטיבה בקרב חולי סוכרת סוג 2? האם יעיל לשלב ברברין ופרוביוטיקה בטיפול בחולי סוכרת ...

מחקרים עדכניים - חודש ינואר 2021 - מקבץ 4
במרכז הסקירה מחקרים חדשים על ירידה במשקל: השפעה מטבולית מיטיבה לדיאטה קטוגנית, החשיבות של צריכת סיבים בדיאטת הרזייה, דיאטה טבעונית דלת שומן למבוגרים עם עודף משקל, והתועלת הקוגניטיבית של תכנית התערבות לירידה במשקל. נמשיך עם מחקרים בתחום הקרדיו-מטבולי: ההשפעה של שמנות על התגובה לטיפול בסרטן השד, דפוסי תזונה אינסולינמית ודלקתית והסיכון לסוכרת סוג 2 ...

מחקרים עדכניים - חודש ינואר 2021 - מקבץ 3
במרכז הסקירה מגוון מחקרים על בריאות נפשית: התערבות מבוססת מדיטציה לטיפול בדיכאון, עיסוי שבדי לטיפול בחרדה, מיינדפולנס להקלה על כאב כרוני, רודיולה לשיפור ביצועים מנטליים, קיווי לשיפור תחושת הויטאליות, וסקירת הגורמים העשויים לנבא התפתחות הפרעות אכילה. נמשיך עם המלצות ליישום הדיאטה הקטוגנית בקרב מבוגרים עם הפרעות נוירולוגיות, נביא מחקרים בנושאים קרדיווסקולרים ומטבוליים: האם צריכת נתרן ...

מחקרים עדכניים - חודש ינואר 2021 - מקבץ 2
במוקד הסקירה, מגוון מחקרים על הריון: האם רמת ויטמין D בהריון קשורה בהתפתחות הנוירו-קוגניטיבית של הילד? האם תיסוף DHA תורם להתפתחות השפה בקרב תינוקות? האם שומן רב בלתי רווי בהריון עשוי להשפיע על התפתחות הילד? כיצד לידה קיסרית משפיעה על ההתפתחות? מה המשמעות של תיסוף פרוביוטיקה לתינוקות שנולדו בניתוח קיסרי? והאם להפרעה באיזון הסוכר ...

מחקרים עדכניים - חודש ינואר 2021 - מקבץ 1
בפתח הסקירה מחקר גדול, המראה שתיסוף אומגה 3 וויטמין D אינו מפחית סיכון לסרטן ומחלות לב. בהמשך נתמקד במניעה וטיפול במחלות בגיל השלישי: הקשר בין רמות תיסוף ויטמין D לנפילות בקרב קשישים, תפקיד החלבון בתזונה בהתמודדות עם שבריריות בקרב קשישים, הפוטנציאל של ויטמין C לעיכוב תהליכי קטרקט, הפוטנציאל של טריפטופן לטיפול בדיכאון ...