מחקר חשוב במיוחד אשר בודק את הקשר בין נטילת סטטינים לבין התפתחות סוכרת סוג 2,
סיבוכי סוכרת והשמנה במדגם של אוכלוסייה בריאה.
מתוך מדגם הכולל 25,970 משתתפים, החוקרים ניתחו באופן רטרוספקטיבי קבוצה של 3,351 משתתפים הנוטלים סטטינים
אליהם הותאמה קבוצת בקרה של 3,351 משתתפים נוספים בעלי מאפיינים דומים.
נמצא כי נוטלי הסטטינים היו בסיכון גבוה יותר באופן מובהק להתפתחות סוכרת (87%),
סוכרת עם סיבוכים (250%) והשמנה (14%) בהשוואה לקבוצת הבקרה.
החוקרים מסכמים כי מחקרים קצרי מועד אינם בהכרח משקפים במדויק את הסיכון או התועלת בשימוש ארוך טווח בסטטינים
למניעת תחלואה קרדיווסקולרית.
Statins and New-Onset Diabetes Mellitus and Diabetic Complications: A Retrospective Cohort Study of USHealthy Adults.
Mansi I, Frei CR, Wang CP, Mortensen EM.
J Gen Intern Med. 2015 Apr 28. [Epub ahead of print]
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25917657
מחקר עדכני מצביע על כך שבדיקת המוגלובין מסוכרר (HbA1c), בהשוואה לבדיקת סוכר בצום,
מעלה את שיעור החולים עם סוכרת או קדם-סוכרת שאינם מאובחנים.
המחקר נועד להעריך את שכיחות מקרי קדם-סוכרת וסוכרת שאינה מאובחנת בקרב כלל האוכלוסייה בקנדה
בהתבסס על מדגם של 3,494 מבוגרים מעל גיל 20 שאינם בהריון.
נמצא כי על פי בדיקת הסוכר בצום השכיחות של סוכרת לא מאובחנת הינה 1.13% לעומת 3.09% על פי בדיקת המוגלובין מסוכרר.
הבדלים דומים נמצאו ביחס לאבחון קדם-סוכרת.
יתר על כן, ההבדלים בין הבדיקות היה גבוה יותר בנשים ובצעירים עם פחות עודף משקל,
דבר המצביע על התרומה של בדיקת המוגלובין מסוכרר לזיהוי חולים עם מאפיינים שונים מאלה המאובחנים רק לפי רמת הסוכר בדם.
The Prevalence of Undiagnosed and Prediabetes Diabetes in Canada (2007-2011) According to Fasting Plasma Glucose and HbA1c Screening Criteria.
Rosella LC, Lebenbaum M, Fitzpatrick T, Zuk A, Booth GL.
Diabetes Care. 2015 Apr 7. pii: dc142474. [Epub ahead of print]
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25852207
בהמשך למחקרים המצביעים כי נטילת תוסף מולטי ויטמין-מינרל לתקופה העולה על חודש
הינה יעילה לשיפור מצב הרוח והתפקוד הקוגניטיבי.
במחקר הנוכחי נבדק האם גם נטילה חד-פעמית הינה בעלת השפעה מיידית דומה.
במחקר השתתפו 76 נשים בריאות בגיל 50-75 אשר נטלו באופן חד-פעמי תוסף המכיל ויטמינים, מינרלים ורכיבים צמחיים או פלסבו.
נמצא כי קרא עוד
Acute mood but not cognitive improvements following administration of a single multivitamin and mineral supplement in healthy women aged 50 and above: a randomised controlled trial.
Macpherson H, Rowsell R, Cox KH, Scholey A, Pipingas A.
Age (Dordr). 2015 Jun;37(3):9782. doi: 10.1007/s11357-015-9782-0. Epub 2015 Apr 24.
מחקר עוקבה גדול אשר נועד להעריך את הקשר בין איכות התזונה
לבין הסיכון להידרדרות קוגניטיבית באוכלוסייה בסיכון קרדיווסקולרי גבוה.
החוקרים עקבו אחר מדגם בינלאומי נרחב של 27,860 משתתפים במשך 4.5 שנים.
החוקרים מצאו כי קרא עוד
Healthy eating and reduced risk of cognitive decline: A cohort from 40 countries.
Smyth A, et al.
Neurology. 2015 May 6. pii: 10.1212/WNL.0000000000001638. [Epub ahead of print]
מחקר פיילוט מצומצם אשר בדק את ההשפעה של תכנית התערבות הממוקדת בהרגעה בהפחתת התגובה הפסיכולוגית והפיזיולוגית לסטרס.
במחקר השתתפו אנשי צוות מיחידת טיפול נמרץ אשר השתתפו בתכנית בת 8 שבועות
הכוללת מיינדפולנס, יוגה ומוסיקה או בקבוצת בקרה (רשימת המתנה לתכנית).
החוקרים מצאו כי קרא עוד
A Small Randomized Pilot Study of a Workplace Mindfulness-Based Intervention for Surgical Intensive Care Unit Personnel: Effects on Salivary α-Amylase Levels.
Duchemin AM, Steinberg BA, Marks DR, Vanover K, Klatt M.
J Occup Environ Med. 2015 Apr;57(4):393-9. doi: 10.1097/JOM.0000000000000371.
מחקר עוקבה אשר בדק האם צריכת דגים קשורה בירידה במספר אפיזודות דיכאון חדשות.
במחקר שהתקיים באוסטרליה השתתפו 1,386 מבוגרים בגילאי 26-36
אשר מילאו שאלון תדירות צריכת פריטי מזון בתחילת המחקר ועברו אבחון לדיכאון לאחר 5 שנים.
במהלך תקופת המעקב קרא עוד
Longitudinal associations between fish consumption and depression in young adults.
Smith KJ, Sanderson K, McNaughton SA, Gall SL, Dwyer T, Venn AJ.
Am J Epidemiol. 2014 May 15;179(10):1228-35. doi: 10.1093/aje/kwu050. Epub 2014 Apr 15.
מחקר קליני אשר בדק האם דיאטה ים-תיכונית מועשרת במזונות נוגדי-חמצון
הינה בעלת השפעה גדולה יותר על התפקוד הקוגניטיבי בהשוואה לדיאטת בקרה.
במחקר נכללו 447 משתתפים בריאים בסיכון קרדיווסקולרי גבוה אשר צרכו אחת משלוש דיאטות במשך כ-4 שנים:
דיאטה ים תיכונית מועשרת בשמן זית, דיאטה ים-תיכונית מועשרת באגוזים או דיאטת בקרה דלת-שומן.
נמצא כי קרא עוד
Mediterranean Diet and Age-Related Cognitive Decline: A Randomized Clinical Trial.
Valls-Pedret C, et al..
JAMA Intern Med. 2015 May 11. doi: 10.1001/jamainternmed.2015.1668. [Epub ahead of print]
מחקר קליני מבוקר מצביע על כך שבאופן כללי אין הבדלים בין נשים וגברים בהשפּעת דיאטה ים תיכונית על מדדים דלקתיים.
עם זאת קרא עוד
Sex differences in the impact of the Mediterranean diet on systemic inflammation.
Bédard A, Lamarche B, Corneau L, Dodin S, Lemieux S.
Nutr J. 2015 May 12;14(1):46. doi: 10.1186/s12937-015-0035-y.
מחקר עוקבה אשר בודק את הקשר בין שיעור התמותה בקרב חולי סרטן קולורקטלי לבין שמירה על אורח חיים בריא לפני אבחנת הסרטן.
החוקרים העריכו את אורח החיים כ-6.4 שנים לפני האבחנה,
בהתאם למידת העמידה בהמלצות מכוני המחקר העולמי והאמריקאי לסרטן המתייחסות לתזונה, פעילות גופנית ומסת השומן.
מבין 3,292 חולי סרטן קולורקטלי, 872 נפטרו באופן ישיר מהמחלה.
מניתוח הנתונים נמצא כי קרא עוד
Pre-diagnostic concordance with the WCRF/AICR guidelines and survival in European colorectal cancer patients: a cohort study.
Romaguera D, et al.
BMC Med. 2015 May 7;13(1):107. doi: 10.1186/s12916-015-0332-5.
בהתבסס על מחקר עוקבה נרחב, במחקר הנוכחי נבדק הקשר בין דפוסים שונים של תזונה צמחונית לבין הסיכון לסרטן קולורקטלי.
החוקרים ניתחו נתונים של כ-77,000 משתתפים אשר מילאו שאלון תדירות צריכת פריטי מזון בתחילת המחקר
וסווגו ל-4 דפוסים של תזונה צמחונית או תזונה לא צמחונית.
בתקופת מעקב של כ-7 שנים אובחנו 490 מקרים של סרטן קולורקטלי.
באופן כללי נמצא כי קרא עוד
Vegetarian dietary patterns and the risk of colorectal cancers.
Orlich MJ, et al.
JAMA Intern Med. 2015 May 1;175(5):767-76. doi: 10.1001/jamainternmed.2015.59.
מחקר חתך הבוחן את אורח החיים והתזונה של נשים בניו-זילנד העוברות טיפולי פוריות.
במחקר השתתפו 250 נשים בגיל 20-43. החוקרים מצאו כי חלק ניכר מהנשים אינן מנהלות אורח חיים בריא,
דבר העלול לפגוע בסיכוייהן להיכנס להריון.
נמצא כי קרא עוד
Many women undergoing fertility treatment make poor lifestyle choices that may affect treatment outcome.
Gormack AA, Peek JC, Derraik JG, Gluckman PD, Young NL, Cutfield WS.
Hum Reprod. 2015 Apr 29. pii: dev094. [Epub ahead of print]
סקירה מקיפה המציגה את העדויות הקיימות ביחס לשימוש ברפואה משלימה לטיפול בפסוריאזיס,
בהתייחס לשימוש ברפואה סינית מסורתית, צמחי מרפא, תוספי תזונה, שינוי אקלים והתערבויות גוף-נפש.
החוקרים מציינים כי קרא עוד
Complementary and Alternative Medicine for Psoriasis: What the Dermatologist Needs to Know.
Talbott W, Duffy N.
Am J Clin Dermatol. 2015 Apr 23. [Epub ahead of print]
מחקר ראשון מסוגו שנועד לבחון את ההשפעה המיידית של צריכת שוקולד על גלי המוח (EEG) ולחץ הדם.
החוקרים בדקו את ההשפעה של צריכת שוקולד 60% קקאו (מינון בהתאם למשקל הגוף) בהשוואה ל-5 תנאי בקרה:
שוקולד עם 0% קקאו, שוקולד 60% קקאו + ל-תיאנין, מים עם רמת סוכר גבוהה, מים עם רמת סוכר נמוכה ומים רגילים.
נמצא כי קרא עוד
The Acute Electrocortical and Blood Pressure Effects of Chocolate.
Michelle Montopoli, et al.
Neuro Regulation, Vol 2, No 1 (2015)
מאמר עמדה עדכני שפורסם על ידי האגודה האירופאית לגיל המעבר (EMAS) בנושא טיפול לא-הורמונלי בתופעות גיל המעבר.
מטרת המאמר הינה לספק הדרכה והכוונה לנשים סביב גיל המעבר אשר אינן מעוניינות בטיפול הורמונלי חליפי.
הכותבים סוקרים את העדויות המחקריות העדכניות בתחום, כולל שינוי באורח החיים, דיאטה ותוספי תזונה,
תרופות לא-הורמונליות, טיפולים התנהגותיים ורפואה משלימה.
הכותבים מסכמים כי קרא עוד
EMAS position statement: Non-hormonal management of menopausal vasomotor symptoms.
Gesthimani Mintziori, et al.
Maturitas, 2015; DOI: 10.1016/j.maturitas.2015.04.009
מחקר מבוקר מצומצם בו נבדקה ההשפעה של נטילת תוספי אומגה 3 על תפקוד כלי הדם
וניצול החמצן בקרב רוכבי אופניים מקצועיים.
במחקר השתתפו 13 רוכבים אשר נטלו אומגה 3 במינון 1.3 גרם פעמיים ביום או פלסבו במשך 3 שבועות.
נמצא כי קרא עוד
Omega-3 fatty acids supplementation improves endothelial function and maximal oxygen uptake in endurance-trained athletes.
Żebrowska A, Mizia-Stec K, Mizia M, Gąsior Z, Poprzęcki S.
Eur J Sport Sci. 2015 Jun;15(4):305-14. doi: 10.1080/17461391.2014.949310. Epub 2014 Sep 1.
מחקר מעבדה מראה כי חשיפה לחלקיקי מתכות הנמצאים במזון, במים או במוצרי קוסמטיקה
עשויה להוביל לשינויים בפלורת המעיים ובכך להשפיע על בריאות האדם.
על ידי שימוש במודל של מעי אנושי, החוקרים מצאו כי קרא עוד
Metal Oxide Nanoparticles Induce Minimal Phenotypic Changes in a Model Colon Gut Microbiota.
Alicia A. Taylor, Ian M. Marcus,Risa L. Guysi,Sharon L. Walker.
ENVIRONMENTAL ENGINEERING SCIENCE, DOI: 10.1089/ees.2014.0518
סקירה חשובה שנועדה לבחון את בטיחות השימוש בצמחי מרפא ותוספים פופולריים בעת הנקה.
הסקירה כוללת התייחסות לקוהוש שחור, חמוציות, אכינצאה, נר הלילה, שום, ג'ינסנג, מלטונין, גדילן ופרע מחורר (היפריקום).
החוקרים מציינים כי קרא עוד
Safety of Popular Herbal Supplements in Lactating Women.
Amer MR, Cipriano GC, Venci JV, Gandhi MA.
J Hum Lact. 2015 Apr 16. pii: 0890334415580580. [Epub ahead of print]
הצגת תיאור מקרה בו נמצאה תועלת לשימוש בתוספי EGCG ושמן דגים בילד בן 10 הסובל מתסמונת דאון.
Green tea EGCG plus fish oil omega-3 dietary supplements rescue mitochondrial dysfunctions and are safe in a Down's syndrome child.
Vacca RA, Valenti D.
Clin Nutr. 2015 Apr 25. pii: S0261-5614(15)00122-3. doi: 10.1016/j.clnu.2015.04.012. [Epub ahead of print]
מחקר שכלל כ-3,700 מבוגרים מצביע על כך שצריכת מיצי פירות, מלבד מיץ ענבים, קשורה בפגיעה חמורה יותר בשיניים.
The relationship between consumption of beverages and tooth wear among adults in the United States.
Okunseri C, Wong MC, Yau DT, McGrath C, Szabo A.
J Public Health Dent. 2015 Apr 28. doi: 10.1111/jphd.12096. [Epub ahead of print]
מחקר עדכני המוכיח כי לתוצרי הלוואי של תעשיית הקפה פעילות פרה-ביוטית, אנטי-מיקרוביאלית ונוגדת-חמצון משמעותית.
Revalorization of coffee by-products. Prebiotic, antimicrobial and antioxidant properties,
Ana Jiménez-Zamora, Silvia Pastoriza, José A. Rufián-Henares,
LWT - Food Science and Technology, doi:10.1016/j.lwt.2014.11.031, published 1 April 2015.
מחקר שנערך בחיות מעבדה מצא כי תוסף חומצות שומן מסוג אומגה 3 שמקורן בשמן דגים
עשויות להיות יעילות לטיפול בנוירופתיה סוכּרתִית.
Effect of enriching the diet with menhaden oil or daily treatment with resolvin D1 on neuropathy in a mouse model of type 2 diabetes.
Shevalye H, Yorek MS, Coppey LJ, Holmes A, Harper MM, Kardon RH, Yorek MA.
J Neurophysiol. 2015 Apr 29:jn.00224.2015. doi: 10.1152/jn.00224.2015. [Epub ahead of print]
מחקר שכלל 79 ילדים מצא כי הסיכון להפרעת אכילה אימפולסיבית היה גבוה פי 12 בילדים עם ADHD בהשוואה לילדים ללא ADHD.
Pediatric loss of control eating syndrome: Association with attention-deficit/hyperactivity disorder and impulsivity.
Reinblatt SP, et al.
Int J Eat Disord. 2015 Apr 9. doi: 10.1002/eat.22404. [Epub ahead of print]
במחקר מעבדה נמצא כי תרכובת הנוצרת באופן טבעי בירקות מצליבים פוגעת בתאי גזע סרטניים ומונעת את התפשטותם.
Phenethyl isothiocyanate upregulates death receptors 4 and 5 and inhibits proliferation in human cancer stem-like cells.
Wang D, Upadhyaya B, Liu Y, Knudsen D, Dey M1.
BMC Cancer. 2014 Aug 15;14:591. doi: 10.1186/1471-2407-14-591.
מחקר תצפיתי המצביע על גורמי אורח החיים הניתנים לשינוי, כגון עישון וצריכת אלכוהול,
וכן על גורמים חברתיים כגון חוזק הרשת החברתית, המגבירים את הסיכון למחלת כליות כרונית בחולי סוכרת סוג 2.
Modifiable lifestyle and social factors affect chronic kidney disease in high-risk individuals with type 2 diabetes mellitus.
Dunkler D, et al.
Kidney Int. 2015 Apr;87(4):784-91. doi: 10.1038/ki.2014.370. Epub 2014 Dec 10.