- דילוג לתוכן הדף
- הגדלת טקסט
- הקטנת טקסט
- פונט קריא
- הדגשת כותרות
- הדגשת קישורים
- ניגודיות גבוהה
- שחור לבן
- איפוס
- סגירה
השפּעת פחמימות על מדד HbA1c, הקשר בין השמנת יתר וסוגי סרטן, השפּעת חיידקי מעי על דפוסי אכילה, יש קשר בין ארוחת בוקר לירידה במשקל? אומגה 3 לתפקוד קוגנטיבי בילדים, יעילות דיאטות שונות לתסמונת השחלות הפוליציסטיות, טיפול צמחי באקנה, תזונה להגנה מסרטן השד, חשיבות הטיפול התזונתי בחולי סרטן מתקדם, השפּעת דיאטה על דלקת מפרקים בברך ועוד...
מחקרים רבים מציעים כי לדיאטה דלת-פחמימות תועלת באיזון רמות הסוכר בקרב חולי סוכרת.
המחקר הנוכחי נועד לברר כיצד הפחתה באחוז הפחמימות בדיאטה משפיעה על רמות ההמוגלובין המסוכרר HbA1c. קרא עוד
Three-graded stratification of carbohydrate restriction by level of baseline hemoglobin A1c for type 2 diabetes patients with a moderate low-carbohydrate diet.
Haimoto H, Sasakabe T, Kawamura T, Umegaki H, Komeda M, Wakai K.
Nutr Metab (Lond). 2014 Jul 28;11:33. doi: 10.1186/1743-7075-11-33. eCollection 2014.
מחקר עוקבה ענק שעקב אחר למעלה מ-5 מיליון איש בבריטניה מראה כי השמנה קשורה בסיכון מוגבר לחלות בסרטן.
החוקרים בחנו את הקשר בין מדדת מסת הגוף (BMI) לבין 22 סוגי סרטן שונים. קרא עוד
Body-mass index and risk of 22 specific cancers: a population-based cohort study of 5·24 million UK adults
Krishnan Bhaskaran, Ian Douglas, Harriet Forbes, Isabel dos-Santos-Silva, David A Leon, Liam Smeeth
The Lancet - 14 August 2014. DOI: 10.1016/S0140-6736(14)60892-8
סקירה מעניינת העוסקת בתחום מחקר חדשני המציע כי דפוסי האכילה ותחושות הרעב והשובע מושפעות מחיידקי המעי.
Is eating behavior manipulated by the gastrointestinal microbiota? Evolutionary pressures and potential mechanisms.
Alcock J, Maley CC, Aktipis CA.
Bioessays. 2014 Aug 8. doi: 10.1002/bies.201400071. [Epub ahead of print]
מחקר אקראי מבוקר שנועד להעריך האם ההמלצה המקובלת לאכול ארוחת בוקר תורמת לירידה במשקל בקרב אוכלוסייה בריאה הסובלת מהשמנה. קרא עוד
The effectiveness of breakfast recommendations on weight loss: a randomized controlled trial.
Dhurandhar EJ, Dawson J, Alcorn A, Larsen LH, Thomas EA, Cardel M, Bourland AC, Astrup A, St-Onge MP, Hill JO, Apovian CM,Shikany JM, Allison DB.
Am J Clin Nutr. 2014 Jun 4;100(2):507-513. [Epub ahead of print]
לאחרונה מתקיים דיון נרחב בתרומה של חומצות שומן מסוג אומגה 3 לשיפור התפקוד הקוגניטיבי אולם הממצאים בנושא אינם חד משמעיים.
סקירה עדכנית נועדה לבחון את העדויות ממחקרים מבוקרים ולגבש המלצות למחקרים עתידיים. קרא עוד
Does consumption of LC omega-3 PUFA enhance cognitive performance in healthy school-aged children and throughout adulthood? Evidence from clinical trials.
Stonehouse W.
Nutrients. 2014 Jul 22;6(7):2730-58. doi: 10.3390/nu6072730.
השמנת יתר הינה אחד מהתסמינים העיקריים של PCOS. מחקר פיילוט מעניין נועד להשוות את היעילות של דיאטה טבעונית
לעומת דיאטה דלת-קלוריות להפחתה במשקל לנשים עם PCOS. קרא עוד
Low glycemic index vegan or low-calorie weight loss diets for women with polycystic ovary syndrome: a randomized controlled feasibility study.
Turner-McGrievy GM, Davidson CR, Wingard EE, Billings DL.
Nutr Res. 2014 Jun;34(6):552-8. doi: 10.1016/j.nutres.2014.04.011. Epub 2014 Apr 24.
סקירה עדכנית המרכזת את הממצאים ממחקרים קליניים לגבי השימוש ברכיבים צמחיים לטיפול באקנה. קרא עוד
Botanical and phytochemical therapy of acne: a systematic review.
Fisk WA, Lev-Tov HA, Sivamani RK.
Phytother Res. 2014 Aug;28(8):1137-52. doi: 10.1002/ptr.5125. Epub 2014 Feb 12.
סקירה המסכמת את העדויות המחקריות המרכזיות מהשנים האחרונות הקשורות לתזונה וסרטן, בדגש על סרטן השד.
קרא עוד
Modification in the diet can induce beneficial effects against breast cancer.
Aragón F, Perdigón G, de Moreno de LeBlanc A.
World J Clin Oncol. 2014 Aug 10;5(3):455-64. doi: 10.5306/wjco.v5.i3.455.
מחקר עוקבה פרוספקטיבי בו נבדק הקשר בין המצב התזונתי, מדדי דלקת ושיעור ההישרדות בקרב חולי סרטן מתקדם.
קרא עוד
The relationship between nutritional status, inflammatory markers and survival in patients with advanced cancer: a prospective cohort study.
Tan CS, Read JA, Phan VH, Beale PJ, Peat JK, Clarke SJ.
Support Care Cancer. 2014 Aug 13. [Epub ahead of print]
במחקר מבוקר נבדקה ההשפעה של תכנית הרזייה להקלה על דלקת מפרקים ניוונית בברך.
192 חולים בעלי השמנת יתר השתתפו בתכנית הרזייה למשך 16 שבועות. קרא עוד
Effect of a 16 weeks weight loss program on osteoarthritis biomarkers in obese patients with knee osteoarthritis: A prospective cohort study.
Bartels EM, Christensen R, Christensen P, Henriksen M, Bennett A, GudberGSEn H, Boesen M, Bliddal H.
Osteoarthritis Cartilage. 2014 Aug 5. pii: S1063-4584(14)01200-X. doi: 10.1016/j.joca.2014.07.027. [Epub ahead of print]
במחקר קליני כפול-סמיות (double blind) נמצא כי כמוסות שמיר במינון של 1000 מ"ג ליום למשך 5 ימים בכל מחזור
הינו יעיל במידה דומה למשככי כאבים להקלה על חומרת הכאבים בנשים הסובלות מדיסמנוריאה ראשונית.
Effect of Dill (Anethum graveolens) on the severity of primary dysmenorrhea in compared with mefenamic acid: A randomized, double-blind trial.
Heidarifar R, Mehran N, Heidari A, Tehran HA, Koohbor M, Mansourabad MK.
J Res Med Sci. 2014 Apr;19(4):326-30.
סקירה מקיפה אשר מציגה את היתרונות של דיאטה צמחונית או טבעונית להפחתת הסיכון לתסמונת המטבולית
תוך דיון במזונות וברכיבים התזונתיים אשר עשויים לתרום להשפעה זו.
Key elements of plant-based diets associated with reduced risk of metabolic syndrome.
Turner-McGrievy G, Harris M.
Curr Diab Rep. 2014 Sep;14(9):524. doi: 10.1007/s11892-014-0524-y.
מחקר שעקב אחר כאלפיים איש מצא כי ירידה במשקל אינה קשורה בהכרח בהרגשה טובה יותר,
למרות הירידה במדדי הסיכון הקרדיו-מטבולים ובהשפעה על הבריאות ועל גורמי סטרס.
Psychological Changes following Weight Loss in Overweight and Obese Adults: A Prospective Cohort Study.
Jackson SE, Steptoe A, Beeken RJ, Kivimaki M, Wardle J.
PLoS One. 2014 Aug 6;9(8):e104552. doi: 10.1371/journal.pone.0104552. eCollection 2014.
מחקר עוקבה גדול שבוצע בארה"ב מראה כי ישנו קשר בין רמות נמוכות של ויטמין D לבין עלייה בסיכון לדמנציה ולמחלת אלצהיימר.
Vitamin D and the risk of dementia and Alzheimer disease.
Littlejohns TJ, Henley WE, Lang IA, et al.
Neurology. 2014 Aug 6. pii: 10.1212/WNL.0000000000000755. [Epub ahead of print]
סקירה הבוחנת את היעילות ובטיחות השימוש בתוספים המכילים קטב מצוי לשיפור הביצועים הפיזיולוגיים בקרב ספורטאים.
הממצאים המוצגים בסקירה אינם מספקים תמיכה משמעותית ביעילות ובבטיחות של קטב מצוי לשיפור תוצאות ספורטיביות.
Insights into Supplements with Tribulus terrestris used by Athletes.
Pokrywka A, Obmiński Z, Malczewska-Lenczowska J, Fijałek Z, Turek-Lepa E, Grucza R.
J Hum Kinet. 2014 Jul 8;41:99-105. doi: 10.2478/hukin-2014-0037. eCollection 2014.
במאמר מוצגות דוגמאות לתזונה המאפשרת לשמור על רמות ברזל תקינות בקרב ילדים מבלי לצרוך בשר אדום מעבר לפעמיים בחודש.
Is red meat required for the prevention of iron deficiency among children and adolescents?
Savva SC, Kafatos A1.
Curr Pediatr Rev. 2014;10(3):177-83.
