פתיחת תפריט נגישות
גישה מהירה לדף הבית

מחקרים עדכניים - חודש אפריל 2018 - מקבץ 1

עודכן בתאריך 04/04/2018

 

מתלבטים מה לאכול בארוחת הבוקר? תשקלו ארוחה עתירת שומן להפחתת הסיכון המטבולי. מחקר אקראי מבוקר, הפותח את הסקירה השבועית שלנו, בדק האם תזמון והרכב הארוחה משפיע על הניצול האנרגטי היומי. 
כמו כן, נציג מחקרים קליניים מבוקרים, אשר בדקו מתן תוסף שמן דגים ושתן זיפן לשיפור תסמיני אוטיזם בקרב פגים, תוסף פרה-ביוטיקה להגנה מפני זיהומים בדרכי הנשימה בתינוקות, פורמולת צמחי מרפא לטיפול בהפטיטיס C, פורמולת צמחי מרפא לטיפול ברינוסינוסיטיס כרונית, תוסף צמחי מרפא לטיפול בהגדלה שפירה של הערמונית ותוספי סידן וויטמין D כמגבירי סיכון לפוליפים טרום-סרטניים במעי. 
מסקירת מחקרי עוקבה ותצפית נגלה האם אגוזים משפרים שיעור ההישרדות של חולי סרטן המעי הגס? האם רמה גבוהה של ויטמין D קשורה בסיכון נמוך יותר לתמותה בקרב מטופלים עם תעוקת חזה? האם רפואת צמחים אינטגרטיבית מפחיתה סיכון להתפתחות דלקת כליות בקרב חולי זאבת?

נמשיך עם מחקר מתחום החקלאות, אשר בדק האם השימוש במים מותפלים בישראל מוביל לירידה ברמת המגנזיום בתוצרת החקלאית? 
נסיים במחקרים על דיאטות שונות: דיאטה דלת FODMAP נגד יוגה להקלה על תסמיני מעי רגיש? איזה דפוס תזונה יעיל להפחתת הסיכון לשברים בירך? איזו דיאטה יעילה לירידה במשקל ולהפחתת הסיכון הקרדיווסקולרי? האם תכניות דיאטה מסחריות מספקות את כל הצרכים התזונתיים? 
בכותרות השבועיות שלנו: נענע למבוגרים הסובלים מהידרדרות בזיכרון, הפוטנציאל של פטריית ריישי לטיפול בסרטן הריאות, קוהוש שחור כנגד גידולים תלויי אסטרוגן, תוסף סיבים למניעת עצירות, הרכב מיקרוביום ייחודי בקרב חולי פסוריאזיס
בנוסף, האם הקשר בין צריכת מלח ולחץ דם מושפע מאיכות התזונה? האם סימון תזונתי בתפריט המסעדה תורם לצמצום הצריכה הקלורית? והאם שמן דגים בהזנה תוך-ורידית עשוי לסייע למטופלים עם אלח דם? 

 

 

ארוחת בוקר עתירת שומן ודלה בפחמימות להפחתת הסיכון לתחלואה מטבולית

במחקר אקראי מבוקר נבדק האם לתזמון הצריכה של אבות המזון השפעה על ניצול האנרגיה (הדלק המטבולי) היומי.

במחקר נכללו 29 מבוגרים המנהלים אורח חיים יושבני, בגילאי 55-75 עם BMI בטווח של 25-35. המשתתפים חולקו אקראית לצריכת אחת משתי ארוחות בוקר: ארוחה עתירת שומן - שהכילה 35% פחמימות, 20% חלבון ו-45% שומן או ארוחה עתירת פחמימות, שהכילה 60% פחמימות, 20% חלבון ו-20% שומן (עד 10% שומן רווי בשתי הקבוצות, דגש על ביצים ושילוב מקורות כמו חזיר, מרגרינה וחמאת בוטנים). המשתתפים צרכו את ארוחת הבוקר במשך 4 שבועות, כאשר ארוחת הצהריים והערב היו מאוזנות (50% פחמימות, 20% חלבון ו-30% שומן). בתחילת המחקר ובסיומו נמדדה מנת הנשימה (respiratory quotient - מדד לכמות האנרגיה שמופקת בכל צריכה של 1 ליטר חמצן) באמצעות קלורימטר לאורך 24 שעות ולאחר הארוחה, וכן מדדים נוספים: תנגודת לאינסולין, הרכב גוף, פרופיל שומנים ומדדי דלקת.

נמצא כי בסיום תקופת ההתערבות חלה ירידה במנת הנשימה, הן לאורך 24 שעות והן לאחר ארוחת הבוקר והצהריים, רק בקרב משתתפים שצרכו ארוחת בוקר עתירת שומן, ממצא המבטא עלייה בקצב חמצון השומנים (שימוש בחומצות שומן לצורך ייצור אנרגיה, ״שריפת שומנים״). ברוב המדדים המטבוליים הנוספים לא חלו שינויים מובהקים, מלבד ירידה ברמת הכולסטרול הכללי וה-LDL בקרב משתתפים שצרכו ארוחת בוקר עתירת פחמימות. החוקרים מסכמים כי לאור הקשר בין קצב חמצון השומנים לבין הבריאות המטבולית, ממצאי המחקר מצביעים על כך שצריכה קבועה של ארוחת בוקר עתירת שומן עשויה לתרום להפחתת הסיכון להתפתחות תחלואה מטבולית. 

Bush NC, et al. A High-Fat Compared with a High-Carbohydrate Breakfast Enhances 24-Hour Fat Oxidation in Older Adults. J Nutr. 2018 Feb 1;148(2):220-226. 
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29490097

 

 

תוסף שמן דגים ושתן זיפן לשיפור תסמיני אוטיזם בקרב פגים

במחקר פיילוט כפול-סמיות מבוקר פלסבו נחקרה ההשפעה של תוסף חומצות שומן בלתי רוויות על תסמיני אוטיזם בקרב פגים. החוקרים מסבירים כי פגים נמצאים בסיכון מוגבר לאוטיזם, כאשר מחקרים קודמים הצביעו על השפעה מיטיבה לנטילה של תוספי חומצות שומן רב בלתי רוויות.

במחקר הנוכחי נכללו 31 תינוקות בגילאי 18-38 חודשים, אשר נולדו לפני השבוע ה-29 להריון. התינוקות חולקו אקראית לשתי קבוצות, אשר נטלו תוספי חומצות שומן למשך 90 יום; קבוצת ההתערבות קיבלה את התוסף Omega-3-6-9 Junior, המופק משמן דגים ושמן זיפן ומכיל 706 מ"ג אומגה 3 (338 מ"ג EPA ו-225 מ"ג DHA), 280 מ"ג אומגה 6 ו-306 מ"ג אומגה 9, וקבוצת הביקורת קיבלה תוסף שמן קנולה (המכיל חומצה פלמיטית, חומצה סטארית, חומצה לינולאית, חומצה אלפא-לינולנית וחומצה אולאית). 
נמצא כי בהשוואה לקבוצת הביקורת, בקרב התינוקות בקבוצת ההתערבות חלה ירידה גדולה יותר בתסמיני אוטיזם על פי הערכת ההורים במדד Brief Infant Toddler Social Emotional Assessment. לא נמצאו הבדלים בין הקבוצות במדדים אחרים. החוקרים מסכמים כי ממצאים אלה מצביעים על הפוטנציאל של התוסף להפחתת תסמיני אוטיזם ומספקים בסיס לביצוע מחקר בהיקף גדול יותר.
המחקר מומן על ידי קרנות מחקר בלתי תלויות.

Keim SA, et al. ω-3 and ω-6 Fatty Acid Supplementation May Reduce Autism Symptoms Based on Parent Report in Preterm Toddlers. J Nutr. 2018 Feb 1;148(2):227-235. 
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29490101

 

 

תוסף פרה-ביוטיקה להגנה מפני זיהומים בדרכי הנשימה בתינוקות

במחקר כפול-סמיות מבוקר הוערכה התרומה של פורמולה לתינוקות (תמ"ל) מועשרת בפרה-ביוטיקה למניעת אטופיק דרמטיטיס, זיהומים בדרכי הנשימה ושלשול אקוטי - בשנתיים הראשונות לחיים, בקרב תינוקות בסיכון גבוה לאלרגיה. לאחר הלידה, 400 תינוקות חולקו באופן אקראי לקבוצת הפורמולה המועשרת או לקבוצת הפורמולה הרגילה, למשך 48 שבועות. בנוסף, במחקר נכללה קבוצת ביקורת של 140 תינוקות שינקו בלבד עד גיל 6 חודשים לפחות. הפורמולה המועשרת בפרה-ביוטיקה הכילה 4 גרם/ליטר של סיבים מסוג גלקטואוליגוסכרידים ופולידקסטרוז.

נמצא כי קרא עוד

Ranucci G, et al. Galacto-Oligosaccharide/Polidextrose Enriched Formula Protects against Respiratory Infections in Infants at High Risk of Atopy: A Randomized Clinical Trial. Nutrients. 2018 Mar 1;10(3). pii: E286.  

 

 

פורמולת צמחי מרפא לטיפול בהפטִיטיס C

במחקר כפול-סמיות מבוקר פלסבו מוצלב הוערכה היעילות של פורמולת צמחי מרפא סינית לטיפול בהפטיטיס C כרוני. הפורמולה Rong-Yang-Jyh-Gan-Tang מורכבת משתי הפורמולות הקלאסיות Long-Dan-Xie-Gan-Tang* ו-Jia-Wei-Xia-Yao-San**, בשילוב מרווה סינית (Salvia miltiorrhiza) וקליפת מגנוליה (Magnoliae Officinalis).

במחקר נכללו 36 מטופלים, אשר לא הגיבו לטיפול התרופתי או היו בעלי התוויות נגד לטיפול התרופתי. המטופלים נטלו את הפורמולה במינון 15 גרם/יום, או פלסבו - כל אחד למשך 12 שבועות עם שבועיים הפסקה ביניהם. נמצא כי קרא עוד

Chen FP, et al. Clinical efficacy of Rong-Yang-Jyh-Gan-Tang on patients with chronic hepatitis C: A double-blinded randomized placebo-controlled crossover study. J Ethnopharmacol. 2017 Jan 20;196:1-8. 

 

 

פורמולת צמחי מרפא לטיפול ברינוסינוסִיטיס כרונית

במחקר כפול-סמיות מבוקר פלסבו הוערכו היעילות והבטיחות של המוצר הטבעי Sinupret לטיפול ברינוסינוסיטיס כרונית (דלקת כרונית באף ובגתות האף). המוצר, המשווק תחת השם המסחרי Sinupret, מכיל מיצוי של חמישה צמחי מרפא ביחס של 1:3:3:3:3- שורש ג'נטיאן (Gentiana lutea), פרחי בכור אביב (Primula veris), חומעה (Rumex crispus), פרחי סמבוק שחור (Sambucus nigra) וורבנה רפואית (Verbena officinalis).

במחקר נכללו 929 מטופלים, אשר חולקו אקראית לקבלת התוסף במינון 240 או 480 מ"ג/יום, או פלסבו - למשך 12 שבועות. בסיום תקופת ההתערבות קרא עוד

Palm J, et al. Assessment of efficacy and safety of the herbal medicinal product BNO 1016 in chronic rhinosinusitis. Rhinology. 2017 Jun 1;55(2):142-151. 

 

 

תוסף צמחי מרפא לטיפול בהגדלה שפִירה של הערמוֹנית

במחקר אקראי מבוקר, שנערך בפקיסטן, הוערכה היעילות והסבילות של תוסף צמחי לטיפול בהגדלה שפירה של הערמונית. במחקר נכללו 100 גברים בגילאי 40-80 עם הגדלה שפירה של הערמונית, אשר חולקו אקראית לנטילת התוסף הצמחי או לנטילת טיפול תרופתי (Terazosin HCl) למשך 8 שבועות. התוסף הכיל 80 מ"ג דקל ננסי (Serenoa repens), שורש סרפד (Urtica dioica) בכמות של 60 מ"ג, 50 מ"ג זרעי דלעת (Cucurbita pepo) ו-25 מ"ג שזיף אפריקאי (Pygeum africanum).

החוקרים מראים כי קרא עוד

Nadeem HMR, Mohiuddin E, UdDin S, Daniyal M, Usmanghani K. Comparison of Anti BPH capsule (herbal) and Terazosin HCl in the treatment of benign prostate hyperplasia. Pak J Pharm Sci. 2017 Jan;30(1 Suppl):289-293.

 

 

תוספי סִידן ווִיטמין D עלולים להגביר את הסיכון לפוליפים טרום-סרטניים במעי

במחקר כפול-סמיות מבוקר פלסבו הוערכה ההשפעה של תוספי סידן וויטמין D על הסיכון להתפתחות פוליפים משוננים טרום-סרטניים במעי. במחקר נכללו 2,259 משתתפים בגילאי 45-75 מ-11 מרכזים רפואיים בארה"ב, אשר עברו הסרה של לפחות אדנומה אחת בתהליך קולונוסקופיה. המשתתפים חולקו אקראית לאחת מארבע קבוצות שנטלו: תוסף סידן במינון 1,200 מ"ג/יום, תוסף ויטמין D במינון 1,000 יחב"ל/יום, שניהם יחד או פלסבו. לאחר 3-5 שנים של נטילת התוספים (שלב טיפול), המשתתפים השלימו בדיקת קולונוסקופיה ונבחנו שוב לאחר 3-5 שנים מהפסקת התוספים (שלב מעקב). 
במהלך שלב הטיפול, אובחנו קרא עוד

Crockett SD, et al. Calcium and vitamin D supplementation and increased risk of serrated polyps: results from a randomised clinical trial. Gut. 2018 Mar 1. pii: gutjnl-2017-315242. 

 

 

אגוזים לשיפור שיעור ההישרדות של חולי סרְטן המעי הגס

במחקר תצפיתי פרוספקטיבי, שנערך בקרב חולי סרטן המעי הגס, הוערך הקשר בין צריכת אגוזים לבין שיעורי הישנות הסרטן והתמותה בכלל ומסרטן בפרט. במחקר נכללו הנתונים של 826 חולי סרטן המעי הגס - שלב 3 - אשר מילאו שאלוני תזונה בזמן טיפולי הכימותרפיה.

לאחר תקופת מעקב חציונית של 6.5 שנים, נמצא כי קרא עוד

Fadelu T, et al. Nut Consumption and Survival in Patients With Stage III Colon Cancer: Results From CALGB 89803 (Alliance). J Clin Oncol. 2018 Feb 28:JCO2017755413. 

 

 

רמה גבוהה של וִיטמין D קשורה בסיכון נמוך יותר לתמותה בקרב מטופלים עם תעוּקת חזה

במחקר תצפיתי נבדק הקשר בין רמת ויטמין D בדם לבין הסיכון לתמותה בקרב מטופלים עם חשד לתעוקת חזה יציבה. במחקר נכללו הנתונים של 4,114 מטופלים, אשר עברו אנגיוגרפיה כלילית (צנתור אבחנתי) בשל חשד לתעוקת חזה יציבה בין השנים 1999-2004.

בדיקות הדם נאספו במועד הבדיקה ורמת ויטמין D הותאמה סטטיסטית לעונת השנה. הריכוז הממוצע של ויטמין D היה 36.7, 52.2, 64.4 ו-85.2 ננומול/ליטר עבור המשתתפים ברבעון הראשון, השני, השלישי והרביעי, בהתאמה. בתקופת מעקב ממוצעת של כ-12 שנה קרא עוד

Degerud E, et al. Plasma 25-Hydroxyvitamin D and Mortality in Patients With Suspected Stable Angina Pectoris.
J Clin Endocrinol Metab. 2018 Mar 1;103(3):1161-1170. doi: 10.1210/jc.2017-02328.

 

 

רפואה אינטגרטיבית להפחתת הסיכון להתפתחות דלקת כליות בקרב חולי זאֶבת

במחקר עוקבה רטרוספקטיבי, שנערך בטאיוואן, נבדקה התרומה של רפואה אינטגרטיבית להפחתת הסיכון להתפתחות דלקת בכליות (לופוס נפריטיס) בקרב חולי זאבת אדמנתית מערכתית (SLE).

על בסיס מאגר הנתונים של הביטוח הרפואי הלאומי, במחקר הנוכחי נכללו הנתונים של מטופלים שאובחנו עם זאבת, ללא אבחון קודם של לופוס נפריטיס. המטופלים סווגו והותאמו לשתי קבוצות, מטופלים שקיבלו טיפול אינטגרטיבי (טיפול בצמחי מרפא בשילוב הטיפול הסטנדרטי) ומטופלים שקיבלו את הטיפול הסטנדרטי בלבד, כאשר החוקרים עקבו אחר התפתחות לופוס נפריטיס בין השנים 1997-2011. בקבוצת הטיפול האינטגרטיבי נכללו 1,933 מטופלים, 120 מהם אובחנו עם לופוס נפריטיס בתקופת המעקב ובקבוצת הטיפול הסטנדרטי נכללו 1,571 מטופלים, 153 מהם אובחנו עם לופוס נפריטיס. 

לאחר התאמה סטטיסטית, נמצא כי קרא עוד

Chang CM, et al. Integrative therapy decreases the risk of lupus nephritis in patients with systemic lupus erythematosus: A population-based retrospective cohort study. J Ethnopharmacol. 2017 Jan 20;196:201-212. 

 

 

השימוש במים מותפלים בישראל מוביל לירידה ברמת המגנזיוּם בתוצרת החקלאית

במחקר מתחום החקלאות והקיימות נבדקו רמות המינרלים בדגימות של עלי הדרים בישראל. החוקרים מסבירים כי ישראל הינה מדינה מובילה בשימוש ובפיתוח שיטות השקיה והתפלת מים לחקלאות. במשך שנים רבות נעשה שימוש במים מליחים באזורים יבשים, אשר גרם להמלחת הקרקע ומי התהום. לפיכך, שיערו החוקרים כי המעבר לשימוש במים מותפלים יפתור את בעיית ההמלחה ויוביל לעידוד חקלאות בת-קיימא בישראל ובסביבות בעלות מאפיינים דומים. להערכת ההשפעה של המעבר למים מותפלים, החוקרים בדקו את תכולת הנתרן, הכלור והמגנזיום בדגימות של עלי הדרים ושל תוצרת חקלאית טרייה.

נמצא כי קרא עוד

Eran Raveh, Alon Ben-Gal. Leveraging Sustainable Irrigated Agriculture via Desalination: Evidence from a Macro-Data Case Study in Israel. Sustainability 2018, 10(4), 974.

 

 

מחקרים על הדיאטות השונות:

 

דיאטה דלת FִODMAP נגד יוגה להקלה על תסמיני מעִי רגיש

במחקר אקראי מבוקר הוערכה ההשפעה של יוגה לעומת דיאטה דלת FODMAP על תסמיני מעי רגיש. במחקר נכללו 59 מטופלים עם תסמונת המעי הרגיש (IBS), אשר חולקו אקראית לקבוצת היוגה או לקבוצת הדיאטה - למשך 12 שבועות. המשתתפים בקבוצת היוגה ביצעו 2 תרגולים בשבוע והמשתתפים בקבוצת הדיאטה קיבלו 3 מפגשי הדרכה תזונתית במשך תקופת המחקר.

נמצא כי קרא עוד

Schumann D, Langhorst J, Dobos G, Cramer H. Randomised clinical trial: yoga vs a low-FODMAP diet in patients with irritable bowel syndrome. Aliment Pharmacol Ther. 2018 Jan;47(2):203-211. 

 

 

דפוס של תזונה בריאה להפחתת הסיכון לשברִים בירך בקרב נשים לאחר גִיל המעבר

במחקר עוקבה פרוספקטיבי נבדק הקשר בין מספר מדדים לתזונה בריאה לבין הסיכון לשבר בצוואר הירך בקרב מבוגרים. במחקר נכללו הנתונים משני מחקרי עוקבה גדולים שנערכו בארה"ב, בהם 74,446 נשים לאחר גיל המעבר ו- 36,602 גברים מעל גיל 50. לאורך תקופת מעקב של 26-32 שנה, המשתתפים מילאו שאלוני תזונה מדי 4 שנים. עבור כל משתתף, החוקרים חישבו ציון התאמה לשלושה מדדים לתזונה בריאה: המדד לתזונה ים-תיכונית (Alternate Mediterranean Diet), המדד לאכילה בריאה (Alternate Healthy Eating Index-2010), לפיו צריכה גבוהה של ירקות, פירות, דגנים מלאים, אגוזים, קטניות וחומצות שומן רב בלתי רוויות נחשבת אידיאלית, והמדד לדיאטת DASH. בתקופת המעקב דווח על 1,143 מקרים של שבר בצוואר הירך בקרב נשים ו-603 מקרים בקרב גברים.

נמצא כי קרא עוד

Fung TT, Meyer HE, Willett WC, Feskanich D. Association between Diet Quality Scores and Risk of Hip Fracture in Postmenopausal Women and Men Aged 50 Years and Older. J Acad Nutr Diet. 2018 Feb 1. pii: S2212-2672(17)31850-6. 

 

 

העדויות המחקריות לטיפול בשמנוּת

במאמר מטעם האגודה האמריקאית לאנדוקרינולוגיה מסוכמות העדויות המחקריות המהוות בסיס לטיפול המערכתי בשמנות. במסגרת המאמר, החוקרים מגדירים מהי שמנות, דנים באסטרטגיות למניעת שמנות בקרב מבוגרים וילדים, בתחלואה הנלווית, בטיפול בשמנות באמצעות שינויים באורח החיים - כולל ההשפעה של סוגי דיאטות שונות ופעילות גופנית, גישות טיפול התנהגותיות - וכן באסטרטגיות טיפול תרופתיות וכירורגיות.

מהסקירה עולה כי קרא עוד

Bray GA, et al. The Science of Obesity Management: An Endocrine Society Scientific Statement. Endocr Rev. 2018 Mar 6. 

 

 

תכניות דיאטה מסחריות אינן בהכרח מספקות את כל הצרכים התזונתיים 

במאמר מתואר ניתוח ההרכב התזונתי של שלוש דיאטות מסחריות, הפופולריות בארה"ב על פי ניתוח באמאזון, תחת ההשערה כי בדיאטות אלה מושם דגש על הפחתה קלורית ועל הרכב אבות המזון ללא הקפדה על הרכב המיקרו-נוטריאנטים בדיאטה. החוקרים בחנו את התפריט השבועי (7 ימים) ואת רמת הצריכה של 20 מיקרו-נוטריאנטים ביחס לרמת הצריכה המומלצת (DRI) של שלוש הדיאטות: 

  • דיאטה טבעונית היפו-קלורית, המעודדת צריכת מזונות בעלי צפיפות תזונתית גבוהה (Eat to Live-Vegan, Aggressive Weight Loss; ETL-VAWL).
  • דיאטה עשירה בחלבון מהחי ודלה בפחמימות, שמטרתה הגברת הקצב המטבולי (Fast Metabolism Diet; FMD).
  • דיאטת הרזיה, המבוססת על השגת איזון אנרגטי (Eat, Drink and Be Healthy; EDH).

החוקרים בחנו את הרכב המיקרו-נוטריאנטים בדיאטה (ללא תוספים) ביחס לרמת הצריכה המומלצת לגברים בגילאי 19-50, עם ובלי התאמה לצריכה של 2,000 קלוריות ליום. נמצא כי קרא עוד

G Engel M, J Kern H, Brenna JT, H Mitmesser S. Micronutrient Gaps in Three Commercial Weight-Loss Diet Plans. Nutrients. 2018 Jan 20;10(1). pii: E108. 

 

 

כותרות נוספות...

 

 

נעְנע למבוגרים הסובלים מהידרדרות בזיכרון

במחקר כפול-סמיות מבוקר פלסבו, בו נכללו כ-90 מבוגרים בני 60 בממוצע הסובלים מהידרדרות בזיכרון, נמצא כי נטילת מיצוי נענע (Mentha spicata) במינון 900 מ"ג/יום למשך 3 חודשים הייתה יעילה לשיפור תפקודי הזיכרון וכן לשיפור השינה ומצב הרוח. 

Herrlinger KA, et al. Spearmint Extract Improves Working Memory in Men and Women with Age-Associated Memory Impairment. J Altern Complement Med. 2018 Jan;24(1):37-47. 

 

 

הפוטנציאל של פטריית ריישִי לטיפול בסרְטן הריאות

בסקירה מציגים החוקרים את העדויות הפרה-קליניות לגבי ההשפעה המיטיבה של פטריית ריישי (Ganoderma lucidum) ורכיביה הפעילים בתהליכי התקשורת של תאי סרטן הריאות.

Gill BS, Navgeet, Kumar S. Ganoderma lucidum targeting lung cancer signaling: A review. Tumour Biol. 2017 Jun;39(6):1010428317707437. 

 

 

קוֹהוש שחור כנגד גידולים תלויי אסטרוגן

במחקר מעבדה מדגימים החוקרים את ההשפעה האנטי-סרטנית של קוהוש שחור (Cimicifuga racemosa) כנגד גידולים תלויי אסטרוגן, במיוחד גידולים ברירית הרחם.

Park SY, Kim HJ, Lee SR, Choi YH, Jeong K, Chung H. Black cohosh inhibits 17β-estradiol-induced cell proliferation of endometrial adeno carcinoma cells. Gynecol Endocrinol. 2016 Oct;32(10):840-843. 

 

 

תוסף סיבים למניעת עצִירות

במחקר אקראי מבוקר פלסבו, בו נכללו 97 משתתפים בריאים בעלי נטייה לעצירות על רקע תזונה דלה בסיבים, נמצא כי נטילת תוסף סיבים פרה-ביוטיים מסוג אוליגופרוקטוז המופק מעולש (Orafti®) הייתה בעלת השפעה לקסטיבית ללא הפרעה תופעות לוואי עיכוליות. 
המחקר מומן על ידי חברת BENEO המייצרת את התוסף. 

Buddington RK, Kapadia C, Neumer F, Theis S. Oligofructose Provides Laxation for Irregularity Associated with Low Fiber Intake. Nutrients. 2017 Dec 18;9(12). pii: E1372. 

 

 

לחולי פסוֹריאזיס הרכב מיקרוביום ייחודי

במחקר תצפיתי, בו נכללו 52 חולי פסוריאזיס, נמצא כי לחולי פסוריאזיס הרכב מיקרוביום ייחודי, אשר קשור בסיכון גבוה יותר למצב דלקתי.  

Codoñer FM, et al. Gut microbial composition in patients with psoriasis. Sci Rep. 2018 Feb 28;8(1):3812.

 

 

הקשר בין צריכת מלח ולחץ דם אינו מושפע מאיכות התזונה

במחקר תצפיתי רחב, הכולל נתונים של 4,680 משתתפים ממדינות שונות, נמצא כי צריכה גבוהה יותר של מלח הייתה מלווה בלחץ דם גבוה יותר, באופן בלתי תלוי בהרכב התזונה או במאפיינים סוציו-דמוגרפיים. 

Stamler J, et al. Relation of Dietary Sodium (Salt) to Blood Pressure and Its Possible Modulation by Other Dietary Factors: The INTERMAP Study. Hypertension. 2018 Apr;71(4):631-637. 

 

 

האם סימון תזונתי בתפריט המסעדה תורם לצמצום הצריכה הקלורית?

בסקירת קוקרן, העוסקת בהשפעה של הסימון התזונתי על הבחירה והצריכה של מוצרי מזון ומשקאות, נמצאו עדויות מוגבלות לכך שסימון תזונתי בתפריטים במסעדות עשוי לתרום להפחתת הצריכה הקלורית.

Crockett RA, et al. Nutritional labelling for healthier food or non-alcoholic drink purchasing and consumption. Cochrane Database Syst Rev. 2018 Feb 27;2:CD009315. 

 

 

שמן דגים בהזנה תוך-ורידית למטופלים עם אלח דם

במחקר תצפיתי מבוקר, שבוצע בסין, בו נכללו 112 מטופלים עם אלח דם (ספסיס), נמצא כי מתן תוך-ורידי של שמן דגים היה מלווה בשיעורי תמותה נמוכים יותר ובמשך אשפוז קצר יותר בהשוואה לקבוצת ביקורת שלא קיבלה שמן דגים.

Li WS, et al. The efficacy of parenteral fish oil in critical illness patients with sepsis: a prospective, non-randomized, observational study. Asia Pac J Clin Nutr. 2018;27(2):306-312. 




חזרה לתחילת העמוד

חזרה לעמוד הקודם