פתיחת תפריט נגישות
גישה מהירה לדף הבית

מחקרים חדשים - חודש דצמבר 2013 - מקבץ 1

עודכן בתאריך 08/03/2017
 

והשבוע, סיבה טובה מאוד לאכילת אגוזים, שימושים חדשים לפרוביוטיקה ולחומצה אלפא-ליפואית, חשיבות ההנקה בתינוקות ושתייה ממותקת מעלה סיכון גם לסרטן הרחם.

 

 

 

 

אגוזים לחיים ארוכים

ישנן עדויות מחקריות רבות לגבי היתרונות הבריאותיים בצריכת אגוזים, כולל סיכון מופחת למחלות כרוניות שונות.

במחקר מעניין ומקיף שבוצע לאחרונה נבדק הקשר בין צריכת אגוזים לבין הסיכון לתמותה. קרא עוד

 

Association of nut consumption with total and cause-specific mortality.

Bao Y, Han J, Hu FB, Giovannucci EL, Stampfer MJ, Willett WC, Fuchs CS.

N Engl J Med. 2013 Nov 21;369(21):2001-11. doi: 10.1056/NEJMoa1307352.

 

 

תזונת תינוקות ואלרגיות למזון

מחקר חשוב שזכה לאחרונה לחשיפה תקשורתית נועד לבחון את הקשר בין הנקה וחשיפה למזון מוצק לבין התפתחות אלרגיות למזון. קרא עוד

 

Introduction of Complementary Foods and the Relationship to Food Allergy.

Pediatrics. 2013 Nov 18.

Grimshaw KE, Maskell J, Oliver EM, Morris RC, Foote KD, Mills EN, Roberts G, Margetts BM.

 

 

פרוביוטיקה לטיפול בהפרעות נפשיות?

סקירה מעניינת בה החוקרים מציגים את העדויות הקיימות ביחס להשפעה של פרוביוטיקה

על הפעילות המוחית ובכך לתרום לסובלים מהפרעות נפשיות. קרא עוד

 

Psychobiotics: a novel class of psychotropic.

Dinan TG, Stanton C, Cryan JF.

Biol Psychiatry. 2013 Nov 15;74(10):720-6. doi: 10.1016/j.biopsych.2013.05.001.

 

 

הקשר בין משקל לבריאות הלב

מחקר מקיף ויסודי שפורסם החודש בחן באיזו מידה הקשר בין עודף משקל למחלות לב ושבץ תלוי בשלושה גורמי סיכון מטבוליים:

לחץ דם, כולסטרול ורמת סוכר. המחקר כלל 97 מחקרי עוקבה (cohort) בין השנים 1948 ל-2005 בהם השתתפו סה"כ כ-1.8 מיליון איש. קרא עוד

 

Metabolic mediators of the effects of body-mass index, overweight, and obesity on coronary heart disease and stroke: a pooled analysis of 97 prospective cohorts with 1·8 million participants.

The Global Burden of Metabolic Risk Factors for Chronic Diseases Collaboration (BMI Mediated Effects).

Lancet. 2013 Nov 21. pii: S0140-6736(13)61836-X. doi: 10.1016/S0140-6736(13)61836-X.

 

 

חומצה אלפא-ליפואית לחולי אלצהיימר

חומצה אלפא-ליפואית (ALA) הינה אחד מנוגדי החמצון החזקים ביותר

ולכן משמשת לטיפול בעיקר במצבים המושפעים מנזק חמצוני, למשל נוירופתיה סוכּרתִית. קרא עוד

 

The Effect of Lipoic Acid Therapy on Cognitive Functioning in Patients with Alzheimer's Disease.

Antonietta Fava, Domenico Pirritano, Massimiliano Plastino, et al.,

Journal of Neurodegenerative Diseases, vol. 2013, Article ID 454253, 7 pages, 2013. doi:10.1155/2013/454253

 

 

שתייה ממותקת והסיכון לסרטן הרחם

מחקרים רבים עוסקים בהשפעה הבריאותית בשתיית משקאות ממותקים, בעיקר בהקשר לסיכון מוגבר להשמנה ולסוכרת. קרא עוד

 

Sugar-Sweetened Beverage Intake and the Risk of Type I and Type II Endometrial Cancer among Postmenopausal Women.

Inoue-Choi M, Robien K, Mariani A, Cerhan JR, Anderson KE.

Cancer Epidemiol Biomarkers Prev. 2013 Nov 22.

 

 

מהו פרי ה- buffaloberry ?

מחקר מעבדה עדכני בוחן את הרכיבים של פירות ה- buffaloberry(Shepherdia argentea)

והיתרונות הבריאותיים הטמונים בו. קרא עוד

 

Variation in Lycopene and Lycopenoates, Antioxidant Capacity, and Fruit Quality of Buffaloberry (Shepherdia argentea [Pursh]Nutt.).

Riedl KM, Choksi K, Wyzgoski FJ, Scheerens JC, Schwartz SJ, Reese RN.

J Food Sci. 2013 Nov;78(11):C1673-9. doi: 10.1111/1750-3841.12265.

 

 

 

מחקרים נוספים שלא עברו סקירה 

 

 

כושר גופני והידרדרות קוגניטיבית

לכושר גופני השפעה ארוכת טווח לשמירה על התפקוד הקוגניטיבי והזיכרון.

Cardiorespiratory Fitness and Accelerated Cognitive Decline With Aging.

Wendell CR, Gunstad J, Waldstein SR, Wright JG, Ferrucci L, Zonderman AB.

J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2013 Nov 5.

 

 

צריכת חלב והסיכון לשבר בירך

 צריכה גבוהה של חלב בגיל ההתבגרות אינה קשורה בסיכון מופחת לשבר בירך בגיל מבוגר.

Milk Consumption During Teenage Years and Risk of Hip Fractures in Older Adult

Feskanich D, Bischoff-Ferrari HA, Frazier AL, Willett WC.

JAMA Pediatr. 2013 Nov 18. doi: 10.1001/jamapediatrics.2013.3821.

 

 

הנחיות להערכת הסיכון הקרדיווסקולרי

פורסם נייר עמדה מעודכן בו הנחיות קליניות להערכת הסיכון למחלות קרדיווסקולריות.

2013  ACC/AHA Guideline on the Assessment of Cardiovascular Risk: A Report of the American College of Cardiology/American Heart Association Task Force on Practice Guidelines

Goff DC Jr, Lloyd-Jones DM, Bennett G, et al.

Circulation. 2013;01.cir.0000437741.48606.98

 

 

הוספת פרוביוטיקה למיצי פירות

במחקר מעבדה חדש נמצא כי ישנם שני סוגים של פרוביוטיקה אשר עשויים להתאים להוספה למיצי פירות.  

Suitability of Bifidobacterium spp. and Lactobacillus plantarum as Probiotics Intended for Fruit Juices Containing Citrus Extracts.

Bevilacqua A, Campaniello D, Corbo MR, Maddalena L, Sinigaglia M.

J Food Sci. 2013 Nov;78(11):M1764-71. doi: 10.1111/1750-3841.12280.

 

 

רפואת צמחים מערבית לטיפול באנדומטריוזיס

סקירת הצמחים הנפוצים לטיפול באנדומטריוזיס ואופן השפּעתם.

Western herbal medicine, epigenetics, and endometriosis.

Stephens L, Whitehouse J, Polley M.

J Altern Complement Med. 2013 Nov;19(11):853-9. doi: 10.1089/acm.2012.0623.

 

 

יוגה לחולי סרטן

סקירת 13 מחקרים להערכת היעילות של יוגה לטיפול בחולי סרטן.

Yoga as an alternative and complementary treatment for cancer: a systematic review.

Sharma M, Haider T, Knowlden AP.

J Altern Complement Med. 2013 Nov;19(11):870-5. doi: 10.1089/acm.2012.0632. Epub 2013 Mar 12.

 

 

התועלת לרפואה משלימה בקרב חולי סרטן

חולי סרטן אשר עשו שימוש ברפואה משלימה או אלטרנטיבית מדווחים על רמה גבוהה יותר של מציאת משמעות וצמיחה חיובית.

Complementary and alternative medicine use and benefit finding among cancer patients.

Garland SN, Valentine D, Desai K, Li S, Langer C, Evans T, Mao JJ.

J Altern Complement Med. 2013 Nov;19(11):876-81. doi: 10.1089/acm.2012.0964.

 

 

צריכת בשר בקרב מעשנים

צריכה גבוהה של בשר אדום והתאמה נמוכה לעקרונות הדיאטה הים תיכונית נמצאה קשורה בסיכון מוגבר לסרטן ריאות בקרב מעשנים כבדים.

Red meat, Mediterranean diet and lung cancer risk among heavy smokers in the COSMOS screening study.

Gnagnarella P, Maisonneuve P, Bellomi M, Rampinelli C, Bertolotti R, Spaggiari L, Palli D, Veronesi G.

Ann Oncol. 2013 Oct;24(10):2606-11. doi: 10.1093/annonc/mdt302.

 

 

השפעה נוגדת חמצון של תה ירוק

תה ירוק עשוי לספק הגנה מפני נזקי חמצון בקרב מבוגרים הסובלים מהתסמונת המטבולית.

Green tea supplementation increases glutathione and plasma antioxidant capacity in adults with the metabolic syndrome.

Basu A, Betts NM, Mulugeta A, Tong C, Newman E, Lyons TJ.

Nutr Res. 2013 Mar;33(3):180-7. doi: 10.1016/j.nutres.2012.12.010.

 

 

לריח השפעה על מצב הרוח

סקירת מחקרים העוסקים בקשר בין שינויים במצב הרוח לבין ריח והשפּעתו הפיזיולוגית.

Relationship between mood change, odour and its physiological effects in humans while inhaling the fragrances of essential oils as well as linalool and its enantiomers.

Sugawara Y, Shigetho A, Yoneda M, Tuchiya T, Matumura T, Hirano M.

Molecules. 2013 Mar 13;18(3):3312-38. doi: 10.3390/molecules18033312.

 

 

 




חזרה לתחילת העמוד

חזרה לעמוד הקודם