השבוע: שמן לבנדר לחרדה, צמחי מרפא לטיפול בגאוט, B12 ובניית עצם, גינקו בילובה - זוכרים? השוואת רמות הפעילות האסטרוגנית של צמחי מרפא ועוד...
סקירה עדכנית שבוצעה באוסטריה נועדה לבחון את היעילות והבטיחות של כמוסות שמן לבנדר
הנמכרות כמוצר מסחרי תחת השם Silexan להקלה על תסמיני חרדה. קרא עוד
An orally administered lavandula oil preparation (Silexan) for anxiety disorder and related conditions: an evidence based review.
Kasper S.
Int J Psychiatry Clin Pract. 2013 Nov;17 Suppl 1:15-22. doi: 10.3109/13651501.2013.813555. Epub 2013 Aug 3.
סקירה נרחבת ומפורטת העוסקת בטיפול בגאוט באמצעות צמחי מרפא. קרא עוד
A review of phytotherapy of gout: perspective of new pharmacological treatments.
Ling X, Bochu W.
Pharmazie. 2014 Apr;69(4):243-56.
במחקר שבוצע על מודל עכברים נמצא מסלול ביולוגי חדש בו ויטמין B12 מווסת תהליכי בניית עצם. קרא עוד
Vitamin B12-dependent taurine synthesis regulates growth and bone mass.
Roman-Garcia P, Quiros-Gonzalez I, Mottram L, et al.
J Clin Invest. 2014 Jun 9. pii: 72606. doi: 10.1172/JCI72606. [Epub ahead of print]
חוקרים מגרְמניה סוקרים ארבעה מחקרים אקראיים מבוקרים להערכת ההשפעה של מיצוי סטנדרטי של גינקו בילובה
בקרב קשישים הסובלים מדמנציה בעלת מאפיינים נוירו-פסיכיאטריים. קרא עוד
Effects of Ginkgo biloba extract EGb 761 ® in dementia with neuropsychiatric features: review of recently completed randomised, controlled trials.
Ihl R.
Int J Psychiatry Clin Pract. 2013 Nov;17 Suppl 1:8-14. doi: 10.3109/13651501.2013.814796. Epub 2013 Aug 27.
מחקר מעבדה שנועד להשוות את ההשפעה האסטרוגנית של כשותית (Humulus lupulus)
לעומת שלושה מינים של שוש קירח / ליקוריץ (Glycyrrhiza). קרא עוד
Evaluation of estrogenic activity of licorice species in comparison with hops used in botanicals for menopausal symptoms.
Hajirahimkhan A, Simmler C, Yuan Y, Anderson JR, Chen SN, Nikolić D, Dietz BM, Pauli GF, van Breemen RB, Bolton JL.
PLoS One. 2013 Jul 12;8(7):e67947. doi: 10.1371/journal.pone.0067947. Print 2013.
סקר בריאות שבוצע בקנדה מצא כי נטילת מינון גבוה של תוספי ויטמין B12 אינו קשור ברמה גבוהה יותר בדם, בהשוואה לנטילת מינון נמוך.
High-dose compared with low-dose vitamin B-12 supplement use is not associated with higher vitamin B-12 status in children, adolescents, and older adults.
MacFarlane AJ, Shi Y, Greene-Finestone LS.
J Nutr. 2014 Jun;144(6):915-20. doi: 10.3945/jn.113.190256. Epub 2014 Apr 3.
מחקר מבוקר פרוספקטיבי שבוצע בהודו מראה כי פרוביוטיקה עשויה להיות יעילה למניעת אנצפלופתיה כבדית בחולי שחמת הכבד.
Probiotics prevent hepatic encephalopathy in patients with cirrhosis: a randomized controlled trial.
Lunia MK, Sharma BC, Sharma P, Sachdeva S, Srivastava S.
Clin Gastroenterol Hepatol. 2014 Jun;12(6):1003-1008.e1. doi: 10.1016/j.cgh.2013.11.006. Epub 2013 Nov 15.
מחקר מעבדה חשוב הנועד לבחון את היעילות של מספר תוספים צמחיים להתמודדות עם סרטן שחלות העמיד לטיפול מבוסס פלטינום.
החוקרים בחנו חומרים כגון כורכומין, ג'ניסטין, רזברטרול ועוד והדגימו השפעה סינרגיסטית של החומרים עם עצמם ועם כימותרפיה.
Combinations of platinums and selected phytochemicals as a means of overcoming resistance in ovarian cancer.
Huq F, Yu JQ, Beale P, Chan C, Arzuman L, Nessa MU, Mazumder ME.
Anticancer Res. 2014 Jan;34(1):541-5.
טיפול באנמיה באמצעות תוספים בנשים הסובלות מדימום וסתי מוגבר תורם לשיפור באיכות החיים.
Effects of anemia and iron deficiency on quality of life in women with heavy menstrual bleeding.
Peuranpää P, Heliövaara-Peippo S, Fraser I, Paavonen J, Hurskainen R.
Acta Obstet Gynecol Scand. 2014 Jun 9. doi: 10.1111/aogs.12394. [Epub ahead of print]
סקירה העוסקת בשימוש במיצוי קמומיל לטיפול בהפרעת חרדה מוכללת תוך דיון בהיקף התופעה ובחשיבות הטיפול הטבעי על פני טיפול תרופתי.
Generalized anxiety disorder (GAD): efficacy of standardized Matricaria recutita (German chamomile) extract in the treatment of generalized anxiety disorder.
Ross SM.
Holist Nurs Pract. 2013 Nov-Dec;27(6):366-8. doi: 10.1097/HNP.0b013e3182a8eB62.
במחקר שבוצע על ספורטאים מקצועיים נמצא כי פעילות גופנית תורמת לשיפור מגוון פלורת המעיים.
Exercise and associated dietary extremes impact on gut microbial diversity
Siobhan F Clarke, Eileen F Murphy, Orla O'Sullivan, et al.
Gut gutjnl-2013-306541Published Online First: 9 June 2014 doi:10.1136/gutjnl-2013-306541
מחקר קליני קטן מצאי כי תוסף ליקופן הינו יעיל לשיפור תפקוד כלי הדם בקרב חולים אך לא בקרב משתתפים בריאים.
חשוב לציין כי קיימים מחקרים אשר מראים כי צריכת ליקופן מהצומח (עגבניות מבושלות) עדיפה על צריכה של תוסף ליקופן בלבד.
Effects of oral lycopene supplementation on vascular function in patients with cardiovascular disease and healthy volunteers: a randomised controlled trial.
Gajendragadkar PR, Hubsch A, Mäki-Petäjä KM, Serg M, Wilkinson IB, Cheriyan J.
PLoS One. 2014 Jun 9;9(6):e99070. doi: 10.1371/journal.pone.0099070. eCollection 2014.
מחקר העוסק במדידה אובייקטיבית של הרכב הסוכר, בדגש על פרוקטוז, במשקאות פופולריים תוך השוואה למידע התזונתי בתווית.
Sugar content of popular sweetened beverages based on objective laboratory analysis: focus on fructose content.
Ventura EE, Davis JN, Goran MI.
Obesity (Silver Spring). 2011 Apr;19(4):868-74. doi: 10.1038/oby.2010.255. Epub 2010 Oct 14.
מחקר מעבדה המציע כי לצמח הסיני אטרקטילודוס לבן תרומה לשמירה על מסת העצם ע"י עיכוב התמיינות תאים אוסטאוקלסטים.
Ethanol extract of Atractylodes macrocephala protects bone loss by inhibiting osteoclast differentiation.
Ha H, An H, Shim KS, Kim T, Lee KJ, Hwang YH, Ma JY.
Molecules. 2013 Jun 24;18(7):7376-88. doi: 10.3390/molecules18077376.