ςν ιωψΰμ ηι!
τϊιηϊ ϊτψιθ πβιωεϊ
βιωδ ξδιψδ μγσ δαιϊ

ρχιψϊ ξηχψι φξηιν ιπεΰψ 2016 - ξχαυ 1

ςεγλο αϊΰψικ 08/03/2017
 

 

δΰν δϊεφΰεϊ δχμιπιεϊ ξωτιςεϊ ςμ ϊτιρϊ δψετΰιν μβαι δθιτεμ, λεψλεξιο μδχμδ ςμ ϊρξιπιν χγν-ερϊιιν, ωιξεω αϊερτιν αηεμεϊ ρψθο δωγ, ψτεΰδ ριπιϊ ξρεψϊιϊ λθιτεμ ξωμιν αηεμι ρψθο, μςπδ ηγ-ωπϊιϊ μρεαμιν ξγμχϊ ξτψχιν πιεεπιϊ ααψκ εαιψκ, ψιηο χγεω μωιτεψ δϊτχεγ δχεβπιθιαι, τιμπθερ μωιτεψ βεψξι δριλεο δχψγιεερχεμψιιν, χψν ωεξψ μωιξεω εβιπΰμι μπωιν μΰηψ βιμ δξςαψ εςεγ...

 

 

 

 

δΰν δϊεφΰεϊ δχμιπιεϊ ξωτιςεϊ ςμ ϊτιρϊ δψετΰιν μβαι δθιτεμ?

λημχ ξξηχψ δαεηο ΰϊ δωιξεω ατψς ξηεψψ (Hypericum perforatum) μθιτεμ αγιλΰεο, αξηχψ δπεληι παγχ δΰν ιω χωψ αιο δϊεφΰεϊ δχμιπιεϊ μαιο ΰξεπϊ δψετΰ μβαι χαεφϊ δθιτεμ.

αξηχψ δωϊϊτε 340 ξαεβψιν δρεαμιν ξγιλΰεο ΰωψ ηεμχε αΰετο ΰχψΰι μωμεω χαεφεϊ δθιτεμ: δψΰωεπδ χιαμδ τψς ξηεψψ αξιπεο 900-1500 ξ"β μιεν, δωπιιδ χιαμδ ϊψετδ πεβγϊ-γιλΰεο ξξωτηϊ SSRI (ρψθψμιο) αξιπεο 50-100 ξ"β μιεν, εδωμιωιϊ χιαμδ τμραε. μΰηψ 8 ωαεςεϊ δψετΰιν δϊαχωε μπηω μΰιζδ χαεφϊ θιτεμ ωιικ λμ ξθετμ.

πξφΰ λι ψετΰιν πθε μπηω αξγειχ ιεϊψ θιτεμ τμραε (38%) μςεξϊ θιτεμ ϊψετϊι (18%) ΰε θιτεμ ατψς ξηεψψ (19%). δψετΰιν πθε μπηω ωξγεαψ αΰηϊ ξχαεφεϊ δθιτεμ αςιχψ λΰωψ ημ ωιτεψ ξωξςεϊι ιεϊψ αϊρξιπιν ελο λΰωψ δξθετμιν ραμε ιεϊψ ξϊετςεϊ μεεΰι. 

Association between physician beliefs regarding assigned treatment and clinical response: re-analysis of data from the Hypericum Depression Trial Study Group.
Chen JA, et al.
Asian J Psychiatr. 2015 Feb;13:23-9. doi: 10.1016/j.ajp.2014.12.002. Epub 2014 Dec 9.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25544195


 

λεψλεξιο μδχμδ ςμ ϊρξιπιν χγν-ερϊιιν (PMS)

ξηχψ χμιπι λτεμ-ρξιεϊ ΰωψ πεςγ μδςψικ ΰϊ διςιμεϊ ωμ λεψλεξιο μδχμδ ςμ ϊρξιπιν χγν-ερϊιιν (PMS). αξηχψ δωϊϊτε 70 πωιν ΰωψ ηεμχε αΰετο ΰχψΰι μχαμϊ λεψλεξιο ΰε τμραε αξιπεο ωμ 2 λξερεϊ μιεν μξωκ 7 ιξιν μτπι δεερϊ ε-3 ιξιν μΰηψ ϊηιμϊ δεερϊ, αξωκ 3 ξηζεψι εερϊ.

δπωιν δϊαχωε μγψβ ΰϊ ηεξψϊ δϊρξιπιν αΰετο ιεν-ιεξι.

αριεν δξηχψ πξφΰ λι αχψα πωιν ωπθμε λεψλεξιο ψξϊ δϊρξιπιν δλμμιϊ ιψγδ αΰετο ξωξςεϊι ξ-102.06 μ- 42.47 μςεξϊ ιψιγδ τηεϊ ξωξςεϊιϊ ξ-106.06 μ-91.60 αχαεφϊ δτμραε. δηεχψιν ξφιςιν λι διςιμεϊ ωμ λεψλεξιο μδτηϊϊ ϊρξιπι PMS χωεψδ ατςιμεϊε δΰπθι-γμχϊιϊ εαδωτΜςϊε ςμ ξϊεελιν ςφαιιν.

Curcumin attenuates severity of premenstrual syndrome symptoms: A randomized, double-blind,placebo-controlled trial.
Khayat S, Fanaei H, Kheirkhah M, Moghadam ZB, Kasaeian A, Javadimehr M.
Complement Ther Med. 2015 Jun;23(3):318-24. doi: 10.1016/j.ctim.2015.04.001. Epub 2015 Apr 9.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26051565


 

ωιξεω αϊερτιν αηεμεϊ ρψθο δωγ

ρχιψδ ωπεςγδ μδςψικ ΰϊ δςγειεϊ μβαι δωιξεω αϊερτι ϊζεπδ εφξηιν δπιθμιν αΰετο τεξι αχψα ηεμεϊ ρψθο δωγ. δηεχψιν αηπε ΰϊ δϊψεξδ ωμ ϊερτιν θαςιιν μδχμδ ςμ ϊρξιπι δξημδ εϊετςεϊ δμεεΰι ωμ δθιτεμ, μωιτεψ ΰιλεϊ δηιιν, μωιτεψ δαψιΰεϊ δβετπιϊ εδψβωιϊ εμωιτεψ ωιςεψ δδιωψγεϊ εδϊξεϊδ. αρχιψδ πλμμε 22 ξηχψιν δξρτχιν ϊξιλδ μωιξεω αβεΰψπδ (Paullinia cupana) εα  χψΰ ςεγ

The impact of complementary and alternative medicines on cancer symptoms, treatment side effects, quality of life, and survival in women with breast cancer--a systematic review.
Leggett S, Koczwara B, Miller M.
Nutr Cancer. 2015;67(3):373-91. doi: 10.1080/01635581.2015.1004731. Epub 2015 Mar 26.
 

 

ψτεΰδ ριπιϊ ξρεψϊιϊ λθιτεμ ξωμιν αηεμι ρψθο

ρχιψδ δξφιβδ ΰϊ δςγειεϊ απεβς μωιξεω αψτεΰδ ριπιϊ ξρεψϊιϊ λθιτεμ ξωμιν αωμαιν δωεπιν ωμ ξημϊ δρψθο. πξφΰ λι ιωπν θιτεμιν  χψΰ ςεγ

The advantages of using traditional Chinese medicine as an adjunctive therapy in the whole course of cancer treatment instead of only terminal stage of cancer.
Qi F, Zhao L, Zhou A, Zhang B, Li A, Wang Z, Han J.
Biosci Trends. 2015 Feb;9(1):16-34. doi: 10.5582/bst.2015.01019.
 

 

μςπδ ηγ-ωπϊιϊ (Artemisia annua) μρεαμιν ξγμχϊ ξτψχιν πιεεπιϊ ααψκ εαιψκ

ξηχψ τιιμεθ ωπεςγ μδςψικ ΰϊ διςιμεϊ εδαθιηεϊ ωμ ϊερσ δξλιμ ξιφει μςπδ ηγ-ωπϊιϊ (Artemisia annua) μδχμδ ςμ ϊρξιπι λΰα, πεχωεϊ εξβαμδ ϊτχεγιϊ αχψα δρεαμιν ξγμχϊ ξτψχιν πιεεπιϊ ωμ δαψκ ΰε ωμ διψκ. αξηχψ δωϊϊτε 42 ηεμιν ΰωψ ηεμχε αΰετο ΰχψΰι μ-3 χαεφεϊ δξηχψ:

μςπδ αξιπεο πξεκ (150 ξ"β τςξιιν αιεν), μςπδ αξιπεο βαεδ (300 ξ"β τςξιιν αιεν) ΰε τμραε.

μΰηψ θιτεμ ωμ 12 ωαεςεϊ πξφΰ λι  χψΰ ςεγ

A pilot randomized, placebo-controlled clinical trial to investigate the efficacy and safety of an extract of Artemisia annua administered over 12 weeks, for managing pain, stiffness, and functional limitation associated with osteoarthritis of the hip and knee.
Stebbings S, Beattie E, McNamara D, Hunt S.
Clin Rheumatol. 2015 Dec 3. [Epub ahead of print]
 

 

ψιηο χγεω (Ocimum sanctum) μωιτεψ δϊτχεγ δχεβπιθιαι

ξηχψ χμιπι ξαεχψ ΰωψ πεςγ μαηεο ΰϊ διςιμεϊ ωμ ξιφει δςμιν ωμ ψιηο χγεω μωιτεψ δϊτχεγ δχεβπιθιαι εψξϊ δρθψρ αχψα ξαεβψιν αψιΰιν.

δξωϊϊτιν χιαμε λξερεϊ ωμ ξιφει ψιηο χγεω αξιπεο 300 ξ"β μιεν ΰε τμραε αξωκ 30 ιεν.

πξφΰ λι  χψΰ ςεγ

Holy basil (Ocimum sanctum Linn.) leaf extract enhances specific cognitive parameters in healthy adult volunteers: A placebo controlled study.
Sampath S, Mahapatra SC, Padhi MM, Sharma R, Talwar A.
Indian J Physiol Pharmacol. 2015 Jan-Mar;59(1):69-77.
 

 

τιμπθερ (Phyllanthus emblica) μωιτεψ βεψξι δριλεο δχψγιεερχεμψιιν

ξηχψ χμιπι ξαεχψ αε παγχδ δδωτςδ ωμ πθιμϊ ϊξφιϊ ξϊεχππϊ (CAPROS®) ωμ τιψεϊ δφξη τιμπθερ (Phyllanthus emblica) ςμ βεψξι δριλεο δχψγιεερχεμψιιν αχψα ξαεβψιν δρεαμιν ξδωξπϊ ιϊψ.

15 παγχιν πθμε λξερεϊ τιμπθερ αξιπεο 500 ξ"β τςξιιν αιεν αξωκ 12 ωαεςεϊ. πξφΰ λι  χψΰ ςεγ

Supplementation of a standardized extract from Phyllanthus emblica improves cardiovascular risk factors and platelet aggregation in overweight/class-1 obese adults.
Khanna S, Das A, Spieldenner J, Rink C, Roy S.
J Med Food. 2015 Apr;18(4):415-20. doi: 10.1089/jmf.2014.0178. Epub 2015 Mar 10.
 

 

χψν ωεξψ (Foeniculum vulgare) μωιξεω εβιπΰμι μπωιν μΰηψ βιμ δξςαψ

ξηχψ χμιπι λτεμ-ρξιεϊ ξαεχψ τμραε αε παγχδ δδωτςδ ωμ χψν ωεξψ μθιτεμ αΰθψετιδ εβιπΰμιϊ (δϊπεεπεϊ πψϊιχιϊ) απωιν μΰηψ βιμ δξςαψ.

αξηχψ δωϊϊτε 60 πωιν αβιμΰι 45-65 ΰωψ ηεμχε αΰετο ΰχψΰι μωϊι χαεφεϊ, χαεφϊ τμραε εχαεφϊ δθιτεμ ΰωψ χιαμδ χψν δξλιμ 5% ωεξψ μωιξεω τςν αιεν αξωκ 8 ωαεςεϊ. πξφΰ λι  χψΰ ςεγ

Effect of Foeniculum vulgare (fennel) vaginal cream on vaginal atrophy in postmenopausal women: A double-blind randomized placebo-controlled trial.
Yaralizadeh M, Abedi P, Najar S, Namjoyan F, Saki A.
Maturitas. 2015 Nov 12. pii: S0378-5122(15)30077-3. doi: 10.1016/j.maturitas.2015.11.005. [Epub ahead of print]
 

 

τψς ξηεψψ εωξο πιν μτβιςδ ςεψιϊ αηεμι ρψθο ψΰω εφεεΰψ

ξηχψ ωπεςγ μδςψικ ΰϊ δωιξεω δηιφεπι αξεφψ (Holoil®) δξλιμ ξιφει τψς ξηεψψ (Hypericum perforatum) εωξο πιν (Azadirachta indica) μθιτεμ ατβιςδ ςεψιϊ λϊεφΰδ ξθιτεμι λιξεϊψτιδ εχψιπδ αηεμι ρψθο ψΰω εφεεΰψ.

αξηχψ δωϊϊτε 28 ηεμιν ΰωψ δϊηιμε ΰϊ δθιτεμ ξιγ ςν δετςϊ τβιςδ ςεψιϊ (δΰγξδ ωμ δςεψ, αφχϊ ΰε χωχωϊ) αξωκ λμ ξηζεψι δθιτεμ εαϊχετϊ δξςχα ςγ μδημξδ.

δξωϊϊτιν αξηχψ ραμε ξτβιςδ ςεψιϊ αψξεϊ ωεπεϊ εδιε δαγμιν αξωκ δδημξδ, ΰκ μΰ γεεη ςμ ωιξεω αϊψετεϊ περτεϊ μδχμδ ςμ δτβιςδ ξςαψ μθιτεμ δφξηι. δηεχψιν ξρλξιν λι  χψΰ ςεγ

Hypericum perforatum and neem oil for the management of acute skin toxicity in head and neck cancer patients undergoing radiation or chemo-radiation: a single-arm prospective observational study.
Franco P, et al.
Radiat Oncol. 2014 Dec 29;9:297. doi: 10.1186/s13014-014-0297-0.
 

 

ωξο μαπγψ μδχμδ ςμ δλΰα αηεμι γιΰμιζδ

ξηχψ αε παγχδ διςιμεϊ ωμ ωξο μαπγψ αωιξεω ηιφεπι μδχμδ ςμ δλΰα αζξο δηγψϊ ξηθιν αηεμι γιΰμιζδ. αξηχψ δωϊϊτε 34 ηεμι γιΰμιζδ ςν τιρθεμδ αλμι δγν.

ςεφξϊ δλΰα πξγγδ αζξο δηγψϊ ξηθ δγιΰμιζδ α-3 ξφαιν: ξψιηδ ηιφεπιϊ ωμ ωξο μαπγψ 100%, μμΰ θιτεμ εαθιτεμ τμραε. πξφΰ λι  χψΰ ςεγ

The effect of topical application of lavender essential oil on the intensity of pain caused by the insertion of dialysis needles in hemodialysis patients: A randomized clinical trial.
Ghods AA, Abforosh NH, Ghorbani R, Asgari MR.
Complement Ther Med. 2015 Jun;23(3):325-30. doi: 10.1016/j.ctim.2015.03.001. Epub 2015 Mar 21.
 

 

ωξο β'ιπβ'ψ μηεμεϊ ρψθο δωγ 

ξηχψ χμιπι ηγ-ρξιεϊ ξαεχψ τμραε ωπεςγ μδςψικ ΰϊ διςιμεϊ ωμ ωΰιτϊ ωξο β'ιπβ'ψ μδχμδ ςμ αηιμεϊ εδχΰεϊ εμωιτεψ ΰιλεϊ δηιιν αχψα ηεμεϊ ρψθο δωγ δςεαψεϊ θιτεμι λιξεϊψτιδ.

αξηχψ δωϊϊτε 60 ηεμεϊ ΰωψ αξωκ 5 ιξιν χιαμε θιτεμ ΰψεξϊψτι δλεμμ ωιξεω αωξο β'ιπβ'ψ ΰε αωξο τμραε αωΰιτδ αςζψϊ ωιξεω αωψωψϊ δξτιφδ ΰϊ δωξο αΰετο δγψβϊι. πξφΰ  χψΰ ςεγ

Effects of inhaled ginger aromatherapy on chemotherapy-induced nausea and vomiting and health-related quality of life in women with breast cancer.
Lua PL, Salihah N, Mazlan N.
Complement Ther Med. 2015 Jun;23(3):396-404. doi: 10.1016/j.ctim.2015.03.009. Epub 2015 Apr 21.
 

 

δΰν ωιξεω αωξο μαπγψ ςωει μδτηιϊ ρθψρ μΰηψ πιϊεη ξςχτιν?

ξηχψ χμιπι ηγ-ρξιεϊ ξαεχψ τμραε ωπεςγ μαηεο ΰϊ δδωτςδ ωμ ωξο μαπγψ αωΰιτδ ςμ ψξϊ δρθψρ ελο ςμ ξγγι δβεσ, λεμμ χφα μα, χφα πωιξδ εμηυ γν.

αξηχψ δωϊϊτε 60 ηεμι μα ΰωψ χιαμε αιεν δωπι εδωμιωι μΰηψ πιϊεη ξςχτιν θιτεμ ΰψεξϊψτι δλεμμ ωΰιτϊ ωξο μαπγψ μξωκ 20 γχεϊ ΰε τμραε. δηεχψιν  χψΰ ςεγ

Effect of inhalation aromatherapy with lavender essential oil on stress and vital signs in patients undergoing coronary artery bypass surgery: A single-blinded randomized clinical trial.
Bikmoradi A, Seifi Z, Poorolajal J, Araghchian M, Safiaryan R, Oshvandi K.
Complement Ther Med. 2015 Jun;23(3):331-8. doi: 10.1016/j.ctim.2014.12.001. Epub 2014 Dec 11.
 

 

λεϊψεϊ περτεϊ...

 

 

δτςιμεϊ δΰπθι-ρψθπιϊ ωμ ΰμεεψδ (Aloe vera)

αξηχψ ξςαγδ δεγβξδ δτςιμεϊ δΰπθι-ρψθπιϊ ωμ ΰμεεψδ λπβγ ϊΰι ρψθο ωγ εφεεΰψ δψην ελο δδωτςδ δριπψβιρθιϊ ςν δϊψετδ δλιξεϊψτιϊ φιρτμΰθιο (Cisplatin). 

Aloe vera inhibits proliferation of human breast and cervical cancer cells and acts synergistically with cisplatin.
Hussain A, Sharma C, Khan S, Shah K, Haque S.
Asian Pac J Cancer Prev. 2015;16(7):2939-46.
 

 

δδωτςδ ωμ β'ιπβ'ψ (Zingiber officinale) ςμ φιθελψεΙν P450

ξηχψ ξςαγδ δξγβιν ΰϊ δδαγμιν αιο δωτΜςϊν ωμ ψλιαιν ωαεγγε ξβ'ιπβ'ψ (gingerols) μςεξϊ δωτΜςϊ ϊξφιϊ δφξη δωμν. αςεγ δψλιαιν δξαεγγιν δγβιξε ςιλεα ηζχ ςμ τςιμεϊν ωμ ΰπζιξιν ψαιν, ϊξφιϊ δφξη δωμν μΰ δγβιξδ δϊςψαεϊ αςμϊ ξωξςεϊ χμιπιϊ ατςιμεϊ ΰπζιξι φιθελψεΙν P450.

λξε λο, μΰ πφτϊδ δωτςδ ςμ ξπβπεο P-gp.

Modulation of cytochrome P450 metabolism and transport across intestinal epithelial barrier byginger biophenolics.
Mukkavilli R, et al.
PLoS One. 2014 Sep 24;9(9):e108386. doi: 10.1371/journal.pone.0108386. eCollection 2014.
 

 

δτςιμεϊ εδϊτχιγ ωμ ηεξφεϊ λμεψεβπιεϊ

ρχιψδ δξϊξχγϊ αδψλα ωμ ηεξφεϊ λμεψεβπιεϊ (πβζψεϊ ηεξφδ χτΰιϊ, τπεμ δξφει αφξηιν ψαιν), ατςιμεϊ πεβγϊ δηξφεο επεβγϊ δγμχϊ ωμδο εαδφβϊ δξπβπεπιν δαιεμεβιιν αςμι ϊτχιγ ηωεα αϊχωεψϊ δϊΰιϊ.

Role of Chlorogenic Acids in Controlling Oxidative and Inflammatory Stress Conditions.
Liang N, Kitts DD.
Nutrients. 2015 Dec 25;8(1). pii: E16. doi: 10.3390/nu8010016.
 


δτςιμεϊ δΰπθι-γμχϊιϊ ωμ ξιφει ωεν

ξηχψ ξςαγδ δαεηο ΰϊ δξπβπεο δΰπθι-γμχϊι ωμ ωιθϊ δλπδ ηγωπιϊ ωμ ωεν - ξιφει ωεν ΰγεν ξιεωο (aged red garlic extract). 

Aged red garlic extract suppresses nitric oxide production in lipopolysaccharide-treated RAW 264.7 macrophages through inhibition of NF-κB.
Ryu JH, Park HJ, Jeong YY, Han S, Shin JH, Lee SJ, Kang MJ, Sung NJ, Kang D.
J Med Food. 2015 Apr;18(4):439-45. doi: 10.1089/jmf.2014.3214. Epub 2015 Jan 13.
 

 

ψλια ξςυ δθααειδ (Tabebuia avellanedae) μξπιςϊ τιβξθφιδ

ξηχψ ξςαγδ αε πξφΰ λι ψλια τςιμ δξετχ ξβζς ςυ θααειδ (β-Lapachone) ξςλα ιιφεψ ξμπιο εαλκ ςωει μϊψεν μξπιςϊ τιβξπθφιδ. 

Melanogenesis inhibition of β-lapachone, a natural product from Tabebuia avellanedae, with effective in vivo lightening potency.
Kim JH, Lee SM, Myung CH, Lee KR, Hyun SM, Lee JE, Park YS, Jeon SR, Park JI, Chang SE, Hwang JS.
Arch Dermatol Res. 2015 Apr;307(3):229-38. doi: 10.1007/s00403-015-1543-5. Epub 2015 Feb 8.
 

 




ηζψδ μϊηιμϊ δςξεγ

ηζψδ μςξεγ δχεγν