- דילוג לתוכן הדף
- הגדלת טקסט
- הקטנת טקסט
- פונט קריא
- הדגשת כותרות
- הדגשת קישורים
- ניגודיות גבוהה
- שחור לבן
- איפוס
- סגירה
קיימות זה מכבר עדויות מחקריות רבות לקשר בין תזונה לבעיות רגשיות ונפשיות בקרב מבוגרים.
במחקר (חדשני ומעניין לדעתנו) נבדק הקשר בין תזונת האם בהריון ותזונת התינוק בינקות לבין הפרעות התנהגות בתקופת הילדות. קרא עוד
Maternal and early postnatal nutrition and mental health of offspring by age 5 years: a prospective cohort study.
Jacka FN, Ystrom E, Brantsaeter AL, Karevold E, Roth C, Haugen M, Meltzer HM, Schjolberg S, Berk M.
J Am Acad Child Adolesc Psychiatry. 2013 Oct;52(10):1038-47. doi: 10.1016/j.jaac.2013.07.002.
נשיים לאחר גיל המעבר נמצאות בסיכון מוגבר לחלות בסרטן השד, לפיכך יש חשיבות רבה למחקרים העוסקים בגורמים העשויים להפחית סיכון זה.
מחקר זה עוסק בהשפּעת הפעילות הגופנית. המחקר בוצע כחלק ממחקר עוקבה (cohort) גדול
הכולל נתונים של כ-73 אלף נשים, מהן 4,760 נשים אובחנו כחולות בסרטן השד בתקופת המחקר. קרא עוד
Recreational Physical Activity and Leisure-Time Sitting in Relation to Postmenopausal Breast Cancer Risk.
Hildebrand JS, Gapstur SM, Campbell PT, Gaudet MM, Patel AV.
Cancer Epidemiol Biomarkers Prev. 2013 Oct;22(10):1906-1912.
מחקר קליני חשוב, בעל השלכות יישומיות לסובלים מכאבים בברכיים כתוצאה מדלקת מפרקים ניוונית (OA),
בדק האם דיאטה וירידה במשקל מובילה לשיפור גדול יותר על פני פעילות גופנית בלבד. קרא עוד
Effects of intensive diet and exercise on knee joint loads, inflammation, and clinical outcomes among overweight and obese adults with knee osteoarthritis: the IDEA randomized clinical trial.
Messier SP, Mihalko SL, Legault C, Miller GD, Nicklas BJ, DeVita P, Beavers DP, Hunter DJ, Lyles MF, Eckstein F, Williamson JD, Carr JJ, Guermazi A, Loeser RF.
JAMA. 2013 Sep 25;310(12):1263-73. doi: 10.1001/jama.2013.277669.
מחקר פרוספקטיבי חשוב נועד להעריך האם נטילת תוסף מולטי-ויטמין
עשוי להפחית את הסיכון לתמותה בקרב נשים לאחר גיל המעבר הסובלות מסרטן שד פולשני. קרא עוד
Multivitamin and mineral use and breast cancer mortality in older women with invasive breast cancer in the women's health initiative.
Wassertheil-Smoller S, McGinn AP, Budrys N, Chlebowski R, Ho GY, Johnson KC, Lane DS, Li W, Neuhouser ML, Saquib J, Shikany JM, Song Y, Thomson C.
Breast Cancer Res Treat. 2013 Oct 9.
מחקר מעניין שפורסם לאחרונה מבוסס על ההשערה כי דיאטה המשפרת את התפקוד המטבולי ומונעת הפרעות כדוגמת התסמונת המטבולית,
עמידות לאינסולין או סוכרת עשויה למנוע הידרדרות קוגניטיבית.
מחקר זה נועד לבחון את ההשפעה של דפוס הדיאטה על הביצועים הקוגניטיביים בקרב מבוגרים בריאים הסובלים מעודף משקל. קרא עוד
A diet based on multiple functional concepts improves cognitive performance in healthy subjects.
Nilsson A, Tovar J, Johansson M, Radeborg K, Björck I.
Nutr Metab (Lond). 2013 Jul 15;10(1):49.
מחקר מעניין וחדשני שבוצע בצרפת בוחן האם יש הבדל בסיכון למחלות לב בקרב אנשים המדווחים כי לסטרס השפעה מזיקה על מצבם הבריאותי
בהשוואה לאלו שטוענים שסטרס אינו פוגע בבריאות. קרא עוד
Increased risk of coronary heart disease among individuals reporting adverse impact of stress on their health: the Whitehall II prospective cohort study.
Nabi H, Kivimäki M, Batty GD, Shipley MJ, Britton A, Brunner EJ, Vahtera J, Lemogne C, Elbaz A, Singh-Manoux A.
Eur Heart J. 2013 Sep;34(34):2697-705. doi: 10.1093/eurheartj/eht216..
מטה-אנליזה יסודית שנערכה לאחרונה בוחנת האם נטילת תוספי ויטמין D יעילה לשיפור צפיפות המינרלים בעצם.
הסקירה כוללת 23 מחקרים אקראיים מבוקרים בהם השתתפו כ-4,000 מבוגרים בריאים. קרא עוד
Effects of vitamin D supplements on bone mineral density: a systematic review and meta-analysis.
Reid IR, Bolland MJ, Grey A.
Lancet. 2013 Oct 10. pii: S0140-6736(13)61647-5. doi: 10.1016/S0140-6736(13)61647-5.
צמח הפיליפנדולה (Filipendula ulmaria / meadowsweet) ידוע בעיקר לטיפול במצבי חומציות יתר בקיבה, כיב פפטי (אולקוס), צרבות והחזר ושטי (ריפלוקס). קרא עוד
Inhibitory activity of Filipendula ulmaria constituents on recombinant human histidine decarboxylase.
Food Chem. 2013 Jun 1;138(2-3):1551-6. doi: 10.1016/j.foodchem.2012.10.074. Epub 2012 Nov 12.
Nitta Y, Kikuzaki H, Azuma T, Ye Y, Sakaue M, Higuchi Y, Komori H, Ueno H.
מחקר מעבדה הראה כי מרבית ממוצרי המדף הצמחיים שנבדקו הינם באיכות נמוכה ומכילים רכיבים נוספים או אחרים מאלו המפורטים בתווית.
כתוצאה מכך יעילות המוצר יורדת ואמון הציבור במוצרים צמחיים עלול להיפגע.
DNA barcoding detects contamination and substitution in North American herbal products.
Newmaster SG, Grguric M, Shanmughanandhan D, Ramalingam S, Ragupathy S.
BMC Med. 2013 Oct 11;11(1):222.
במטה-אנליזה נרחבת ויסודית נמצא כי פעילות גופנית עשויה להיות יעילה כמו טיפול תרופתי
להפחתת התמותה במקרים של מחלת לב כלילית, שיקום משבץ, טיפול באי ספיקת לב ובמניעת סוכרת.
Comparative effectiveness of exercise and drug interventions on mortality outcomes: metaepidemiological study
Huseyin Naci, John P A Ioannidis
BMJ 2013;347:f5577 doi: 10.1136/bmj.f5577
במחקר מעבדה חשוב שבוצע לאחרונה בסין נמצא כי חומצה בטולינית הנמצאת בפירות שיזף סיני (jujube) עשויה לפעול כנגד תאי סרטן השד.
Apoptosis of human breast cancer cells induced by microencapsulated betulinic acid from sour jujube fruits through the mitochondria transduction pathway.
Sun YF, Song CK, Viernstein H, Unger F, Liang ZS.
Food Chem. 2013 Jun 1;138(2-3):1998-2007. doi: 10.1016/j.foodchem.2012.10.079. Epub 2012 Nov 15.
במחקר מעבדה נמצא כי לשמן היפריקום (Hypericum perforatum / St. John's Wort) רכיבים פעילים בעלי פעילות אנטי-מיקרוביאלית ואנטי-טפילית.
Assessment of antimicrobial and antiprotozoal activity of the olive oil macerate samples of Hypericum perforatum and their LC-DAD-MS analyses.
Orhan IE, Kartal M, Gülpinar AR, Cos P, Matheeussen A, Maes L, Tasdemir D.
Food Chem. 2013 Jun 1;138(2-3):870-5. doi: 10.1016/j.foodchem.2012.11.053. Epub 2012 Nov 20.
במחקר מעבדה נמצא כי לתמצית טבק השפעה מעכבת על טסיות הדם, אולם מכיוון שלא נמצאה השפעה משמעותית לניקוטין,
החוקרים מסיקים כי מקור השפעה זו הינו ברכיב אחר הנמצא בטבק.
Effects of nicotine, its metabolites and tobacco extracts on human platelet function in vitro.
Ljungberg LU, Persson K, Eriksson AC, Green H, Whiss PA.
Toxicol In Vitro. 2013 Mar;27(2):932-8. doi: 10.1016/j.tiv.2013.01.004. Epub 2013 Jan 11.
