כבד שומני - טיפול טבעי

הערך הנוכחי מאגד בשלב זה את המחקרים העדכניים שיצאו בנושא. 

 

מחקרים על כבד שומני ורפואה טבעית:

 

תזונה ואורח חיים | צמחי מרפא | תוספי תזונה

 

 

תזונה ואורח חיים

 

כללי | צריכת רכיבים ספציפיים 

 

כללי

סקירה עדכנית (אוקטובר 2015) המציגה את העדויות המחקריות ממחקרים קליניים, ממחקרים בבעלי חיים וממחקרי מעבדה בנוגע להשפּעת שינויים בתזונה ובאורח החיים על מחלת כבד שומני לא אלכוהולי. החוקרים מסבירים כי למרות השכיחות העולה של המחלה בעולם המערבי, כיום אין לה טיפול תרופתי יעיל כך ששינוי אורח החיים הינו הטיפול העיקרי. מעבר לעדויות לגבי התערבויות לשינוי אורח החיים, החוקרים סוקרים באופן ספציפי את העדויות לגבי התערבויות תזונתיות, כולל התרומה של הגבלה קלורית ושינוי הרכב התזונה, הגבלת פרוקטוז ודיאטה ים-תיכונית. בהמשך דנים החוקרים בתרומה של תוספים שונים כולל ויטמינים, חומצות אמינו, פרהביוטיקה, פרוביוטיקה וסינביוטיקה, חומצות שומן רב בלתי רוויות, פוליפנוֹלים שונים וצמחי מרפא.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26512643

 

מחקר (פברואר 2015) שנועד לבחון את הקשר בין דפוסים תזונתיים שונים לבין התפתחות מחלת כבד שומני במבוגרים. לשם כך, החוקרים זיהו בשיטות סטטיסטיות דפוסים תזונתיים שונים מתוך נתוני צריכה תזונתית ובחנו את הקשר בין דפוסים אלה לבין אבחון של מחלת כבד שומני. מהנתונים עולה כי למידע השלם למנויים

 

מחקר מבוקר (ספטמבר 2014) בו השתתפו 8 מבוגרים בעלי מחלת כבד שומני לא אלכוהולי מצא כי למידע השלם למנויים

 

במחקר ראשוני (ספטמבר 2015) בו השתתפו 100 חולי סוכרת נמצא כי למידע השלם למנויים

 

כ-10% מהילדים סובלים ממחלת כבד שומני לא אלכוהולית (NAFLD). מחקר העוקבה הנוכחי (נובמבר 2014) נועד להעריך את השכיחות וגורמי הסיכון ליתר לחץ דם בילדים אלה אשר נמצאים בסיכון מוגבר לתחלואה ותמותה מגורמים קרדיווסקולריים.

החוקרים עקבו אחר לחץ הדם של 382 ילדים חולי NAFLD בגילאי 2-17 במשך 48 שבועות. נמצא כי  למידע השלם למנויים

 

במחקר (אוגוסט 2015) בו השתתפו 293 חולים עם כבד שומני לא אלכוהולי נמצא כי  למידע השלם למנויים

 

במחקר הכולל מדגם של 139,000 איש בקוריאה (ספטמבר 2015) נמצא כי  למידע השלם למנויים

 

מחקר שנערך על מודל עכברים מראה כיצד צום משפיע על תפקוד הכבד (מאי 2016).

המחקר מוכיח כי לתזונה השפעה על למידע השלם למנויים

 

צריכת רכיבים ספציפיים

 

כללי | קפאין

 

במחקר עוקבה הכולל כ-2,600 משתתפים (מאי 2015) נמצא כי צריכה יומית של  למידע השלם למנויים

 

מחלת כבד שומני לא אלכוהולי (NAFLD) היא מחלת הכבד הנפוצה בעולם המערבי ושכיחותה נמצאת בעלייה מתמדת. כיום מתנהל דיון נרחב בתפקיד התזונה בהתפתחות המחלה, בדגש על הסוגיה של צריכת פרוקטוז.

במאמר זה (פברואר 2014) מוצגת מטה-אנליזה יסודית ומקיפה אשר נועדה לבחון את ההשפעה של צריכת פרוקטוז על תסמיני המחלה. ניתוח הנתונים מבוסס על 13 מחקרים הכוללים סה"כ 260 משתתפים בריאים,

בשבעה מהמחקרים הפרוקטוז בדיאטה הוחלף בכמות קלוריות זהה של פחמימות אחרות ובששת המחקרים האחרים הדיאטה הועשרה בפרוקטוז וצריכת הקלוריות הכללית עלתה ב-21-35%.

הממצאים מראים כי למידע השלם למנויים

 

מחקר פרה-קליני (פברואר 2016) המראה כי צריכת אלכוהול גורמת למחלת כבד, לא רק כתוצאה מנזק ישיר לכבד אלא גם כתוצאה מהשפעה על חיידקי המעי. צריכת אלכוהול משפיעה על הרכב חיידקי המעי וגורמת לגדילת יתר של חיידקים מסוימים אשר נודדים לכבד והינם בעלי תפקיד בהתפתחות של מחלת כבד.

במחקר נמצא כי  למידע השלם למנויים

 

צריכת רכיבים ספציפיים - קפאין

 

מעדויות אפידמיולוגיות וקליניות (מרץ 2014) עולה כי צריכת קפה  למידע השלם למנויים

 

ישנו גוף מחקרי נרחב העוסק ביתרונות ובחסרונות של צריכת קפאין. המחקר הנוכחי (אוגוסט 2013) הינו חדשני ומעניין בכך שמספק עדות מחקרית ל למידע השלם למנויים

 

מסקירת מחקרים שבוצעו בבע"ח ובבני אדם (נובמבר 2013) עולה כי צריכת קפה  למידע השלם למנויים

 

 

צמחי מרפא

 

כיום ישנה עלייה בעולם המערבי בשכיחות של מחלת כבד שומני, כמו גם בשכיחות השימוש ברפואת צמחים לטיפול במצבים אלה. במאמר (אוגוסט 2013) מוצגת סקירה עדכנית להערכת היעילות של הטיפול הצמחי למחלת כבד שומני אלכוהולית / לא אלכוהולית. הסקירה כוללת 77 מחקרים קליניים בהם נכללו 6,753 חולים ונבדקו 75 טיפולים צמחיים שונים.

הטיפולים השונים כללו למידע השלם למנויים

 

מחקר בבעלי חיים (אפריל 2012), בחן האם תמצית תה ירוק (Camellia sinensis) עשויה להגן מפני כבד שומני שאינו נובע מאלכוהול, על ידי הפחתת עקה חמצונית וניטריטית הנגרמת בשל אנזימים מעודדי דלקת. עכברים רזים ועכברים הסובלים משמנות הואכלו ב-0%, 0.5% או 1% תמצית תה ירוק למשך 6 שבועות (12-13 עכברים בכל קבוצה).

המחקר מצא כי למידע השלם למנויים

 

לתה ירוק (Camellia sinensis) סגולות רפואיות רבות, המיוחסות במידה רבה לקטכינים (סוגי פלבונואידים המצויים בעלי התה) אשר להם פעילות להפחתת רמות שומנים.

במחקר קליני כפול סמיות (נובמבר 2013) נבדקה ההשפעה של תה ירוק על חולים במחלת כבד שומני לא אלכוהולי (NAFLD). במחקר זה, 17 חולים צרכו תה ירוק בעל ריכוז קטכינים גבוה או נמוך, או פלסבו, למשך 12 שבועות.

נמצא כי למידע השלם למנויים

 

במחקר קודם נמצא כי ענבים במיצוי יבש תרמו לירידה בהצטברות השומן בעכברים שקיבלו דיאטה עתירת שומן. המחקר הנוכחי (ינואר 2015) נועד להמשיך ולבחון מהם הרכיבים האחראים לפעילות זו ומהו מנגנון הפעילות. החוקרים בחנו את ההשפעה של אותו מיצוי ענבים על תאי שומן ותאי כבד אנושיים ומצאו כי למידע השלם למנויים

 

במחקר קליני מעניין (דצמבר 2013) נבדקה ההשפעה של קינמון בקרב הסובלים ממחלת כבד שומני לא אלכוהולית. הקינמון ידוע כבעל השפעה מיטיבה על פעילות האינסולין וכבעל פעילות נוגדת חימצון ולכן, להשערת החוקרים, עשוי לשמש כטיפול יעיל לכבד שומני. במחקר כפול סמיות (double-blind) 50 משתתפים עם כבד שומני חולקו אקראית לשתי קבוצות, האחת קיבלה 2 כמוסות קינמון (אבקת הצמח) במינון של 750 מ"ג קינמון בכמוסה והשנייה 2 כמוסות פלסבו, כל יום במשך 12 שבועות. בנוסף, כל המשתתפים עברו הדרכה לאורח חיים בריא הכולל דיאטה מאוזנת ופעילות גופנית.

בקרב משתתפים שקיבלו קינמון נמצאה למידע השלם למנויים

 

סקירה שפורסמה ב-2014 בחנה את ההשפעה של גדילן מצוי (Silybum marianum) על הטיפול בסוכרת ומניעת סיבוכי המחלה.

ממחקרים בבני אדם עולה כי למידע השלם למנויים

 

סקירה (2014) העוסקת ברכיבים צמחיים אשר עשויים לסייע בטיפול במחלת כבד שומני לא אלכוהולית (NAFLD).

אחד הרכיבים הבולטים הוא  למידע השלם למנויים

צמחי מרפא נוספים אשר נבדקים במחקרים קליניים בהקשר לטיפול בכבד שומני הם  למידע השלם למנויים

 

 

תוספי תזונה

 

כללי | רזברטרוֹל | וִיטמין D | אוֹמגה 3

 

כללי

 

מחקרים קודמים בבעלי חיים הראו יעילות לשימוש באנתוציאנינים, ממשפחת הפלבונואידים, במחלת כבד שומני לא אלכוהולי. במחקר הפיילוט הנוכחי (מאי 2015) נבדקה ההשפעה של תוסף אנתוציאנינים על התנגודת לאינסולין ועל הפגיעה בכבד. 

במחקר השתתפו 74 חולים אשר חולקו באופן אקראי לקבלת תוסף אנתוציאנינים שמקורם בפירות יער במינון 320 מ"ג ליום, או פלסבו למשך 12 שבועות. בהשוואה לפלסבו, נמצא כי למידע השלם למנויים

 

מטה-אנליזה של מחקרים מבוקרים (אוגוסט 2015) שנועדה לבחון את היעילות של ויטמין E בשיפור תפקודי הכבד ושינויים היסטולוגיים בחולי כבד שומני לא אלכוהולי.

בהתבסס על 5 מחקרים, החוקרים קובעים כי למידע השלם למנויים

 

מחקר קליני מבוקר (אוקטובר 2015) שנועד לבחון את ההשפעה של פרוביוטיקה על מדדי הסוכר והדלקת בחולי כבד שומני לא אלכוהולי. במחקר השתתפו 42 חולים אשר באופן אקראי חולקו לטיפול בפרוביוטיקה במינון של 2 כמוסות ליום, או פלסבו למשך 8 שבועות. בסיום המחקר נמצא כי למידע השלם למנויים

 

סקירה עדכנית (אוקטובר 2015) המציגה את העדויות המחקריות ממחקרים קליניים, ממחקרים בבעלי חיים וממחקרי מעבדה בנוגע להשפּעת שינויים בתזונה ובאורח החיים על מחלת כבד שומני לא אלכוהולי.

החוקרים מסבירים כי למרות השכיחות העולה של המחלה בעולם המערבי, כיום אין לה טיפול תרופתי יעיל כך ששינוי אורח החיים הינו הטיפול העיקרי. מעבר לעדויות לגבי התערבויות לשינוי אורח החיים, החוקרים סוקרים באופן ספציפי את העדויות לגבי למידע השלם למנויים

 

מאמר (2015) המסכם וסוקר את העדויות העדכניות בנוגע לכולין כרכיב תזונתי התורם לשמירה על הבריאות ולמניעת צורות שונות של רעילות. החוקרים מפרטים כי כולין הינו רכיב למידע השלם למנויים

 

רזברטרוֹל

 

מחקר קליני כפול-סמיות (אוגוסט 2015) בו נבדקה היעילות של תוסף רזברטרול על גורמי הסיכון הקרדיווסקולריים בחולי כבד שומני לא אלכוהולי. במחקר השתתפו 50 חולים אשר חולקו באופן אקראי לקבלת תוסף רזברטרול במינון 500 מ"ג או פלסבו למשך 12 שבועות, כאשר לכל המשתתפים הומלץ להקפיד על דיאטה מאוזנת ולבצע פעילות גופנית. נמצא כי למידע השלם למנויים

 

מחקר קליני כפול-סמיות (מרץ 2015) בו נבדקה ההשפעה של רזברטרול על העמידות לאינסולין ועל המטבוליזם של גלוקוז ושומן בחולי כבד שומני לא אלכוהולי.

במחקר השתתפו 60 חולים שקיבלו 2 כמוסות של 150 מ"ג רזברטרול פעמיים ביום או פלסבו במשך 3 חודשים.

נמצא כי למידע השלם למנויים

 

תוסף 500 מ"ג רזברטרול  למידע השלם למנויים

 

וִיטמין D

 

מחקרים רבים עוסקים בהיבטים שונים של ויטמין D.

דוגמא לדף מידע מלא

לרכישת מנוי  |  כניסת מנויים