- דילוג לתוכן הדף
- הגדלת טקסט
- הקטנת טקסט
- פונט קריא
- הדגשת כותרות
- הדגשת קישורים
- ניגודיות גבוהה
- שחור לבן
- איפוס
- סגירה
סקירה העוסקת בסוגיה האם נטילת תוספי סידן משפיעה על הסיכון הקרדיווסקולרי.
החוקרים מציינים כי כיום אין מחקרים בהם נבדק באופן ישיר הקשר בין נטילת תוספי סידן לבין הסיכון הקרדיווסקולרי.
בסקירה הנוכחית מוצגים ממצאים ממחקרים תצפיתיים וממחקרים מבוקרים
בהם נבדק הקשר בין תוספי סידן לבין גורמי סיכון קרדיווסקולריים ותחלואה קרדיווסקולרית כמדדים משניים.
ממצאים אלה אינם עקביים ולא ניתן לקבוע מהם מסקנה חד-משמעית.
החוקרים מסכמים כי העדויות המחקריות מספקות תמיכה להמלצות לצריכה מספקת של סידן מהתזונה,
במיוחד בקרב נשים לאחר גיל המעבר הנמצאות בסיכון מוגבר לשברים.
Calcium Supplements and Cardiovascular Disease: A Review.
Waldman T, Sarbaziha R, Merz CN, Shufelt C.
Am J Lifestyle Med. 2015 Jul 1;9(4):298-307.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26345134
סקירה בה מציגים החוקרים עדויות ממחקרים פרה-קליניים לגבי השימוש ברכיבים ממקורות צמחיים, בעיקר פנולים ופלבונואידים,
שנמצאו כבעלי פעילות אנטי-סרטנית כנגד תאי סרטן השחלות.
ראשית מוצגות עדויות לכך ששימוש ברכיבים צמחיים, לפני או במהלך הטיפול הסטנדרטי, תורם לצמצום תופעות הלוואי של הטיפול.
דוגמאות לכך הן רכיבים בעלי פעילות אנטי-פרוליפרטיבית ונוגדת-חמצון כגון קוורצטין (quercetin), כורכומין (curcumin),
סיליבין (silybin) וקערורית ברבטה (Scutellaria barbata).
בהמשך מוצגות עדויות לרכיבים צמחיים אשר תורמים להגברת יעילות הטיפול התרופתי.
אחד הצמחים הנחקרים ביותר בהקשר זה הינו תה ירוק (camellia sinensis) ורכיביו הפעילים.
מחקרים נוספים עוסקים בפעילות של קערורית ברבטה (Scutellaria barbata), לחך גדול (Plantago major),
זנים שונים של אלפיניה (alpinia), איזותיוציאנטים (סולפוראפן), חמוציות (Vaccinium)
ומיצוי של 5 צמחים: (Morus alba, Musa sapientum, Arnebia decumbens, Arnebia echioides, Arnebia linearifolia).
The influence of certain plant substances and their chemopreventive activity in ovarian cancer.
Kujawski R, Dziekan K, Wolski H, Barlik M, Seremak-Mrozikiewicz A.
Ginekol Pol. 2015 Jun;86(6):468-72.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26255457
סקירה העוסקת בתרומה של רכיבים תזונתיים שונים לאיזון לחץ הדם.
מחקרים תזונתיים גדולים, בדגש על מחקרים על דיאטת DASH ודיאטה ים-תיכונית,
מצביעים על התרומה של דפוס התזונה לשיפור מדדי לחץ הדם.
כיום יש יותר מחקרים העוסקים בבדיקת ההשפעה של רכיבי תזונה ספציפיים על לחץ הדם, כולל מזונות מסוימים,
מינרלים, שומנים, חלבונים שלמים, פפטידים, חומצות אמינו, פרוביוטיקה וויטמינים.
ישנן עדויות קרא עוד
Nutraceuticals for blood pressure control.
Sirtori CR, Arnoldi A, Cicero AF.
Ann Med. 2015 Sep 11:1-10. [Epub ahead of print]
מחקר מבוקר שנועד להעריך את התרומה של יוגה למבוגרים עם אורח חיים יושבני הסובלים מדלקות מפרקים.
במחקר השתתפו 75 מבוגרים מעל גיל 18 עם דלקת מפרקים שגרונית או דלקת מפרקים ניוונית בברך
אשר הוקצו באופן אקראי להשתתפות בתכנית בת 8 שבועות של יוגה הכוללת 2 שיעורים + תרגול עצמי בשבוע,
או לקבוצת ביקורת (המתנה להשתתפות בתכנית).
נמצא כי קרא עוד
Yoga in Sedentary Adults with Arthritis: Effects of a Randomized Controlled Pragmatic Trial.
Moonaz SH, Bingham CO, Wissow L, Bartlett SJ.
J Rheumatol. 2015 Jul;42(7):1194-202. doi: 10.3899/jrheum.141129. Epub 2015 Apr 1.
מחקר קליני כפול-סמיות בו נבדקה ההשפעה של תוסף מסחרי המכיל איזופלבונים ממיצוי תלתן אדום (Rimostil)
על צפיפות העצם ורמת LDL.
במחקר נכללו 147 נשים בגיל המעבר אשר חולקו באופן אקראי לקבוצת הטיפול שנטלה 50 מ"ג ליום מהתוסף (2 כמוסות)
או לקבוצת הביקורת שנטלה פלסבו.
כל המשתתפות קיבלו גם תוסף סידן במינון של 1,000 מ"ג ליום.
החוקרים בדקו את צפיפות העצם ואת רמות הכולסטרול בתחילת המחקר וכל חצי שנה במשך שנתיים.
הממצאים מצביעים על כך קרא עוד
Red clover isoflavones enriched with formononetin lower serum LDL cholesterol-a randomized, double-blind, placebo-controlled study.
Clifton-Bligh PB, Nery ML, Clifton-Bligh RJ, Visvalingam S, Fulcher GR, Byth K, Baber R.
Eur J Clin Nutr. 2015 Jan;69(1):134-42. doi: 10.1038/ejcn.2014.207. Epub 2014 Nov 5.
סקירה ומטה-אנליזה שנועדה לבחון את היעילות והבטיחות של השימוש בצמחי מרפא סינים כנגד לויקופניה
(ירידה בתאי הדם הלבנים) כתופעת לוואי של טיפולי כימותרפיה בחולי סרטן.
ניתוח הנתונים מבוסס על 83 מחקרים מבוקרים בהם נכללו כ-8,000 חולים. קרא עוד
The prophylactic use of Chinese herbal medicine for chemotherapy-induced leucopenia in oncology patients: asystematic review and meta-analysis of randomized clinical trials.
Ma LX, Ai P, Li H, Vardy J.
Support Care Cancer. 2015 Feb;23(2):561-79. doi: 10.1007/s00520-014-2469-8. Epub 2014 Oct 23.
מחקר שנועד לזהות את הקשר בין הרכב חיידקי המעי לבין BMI ורמות השומנים בדם
ולקבוע האם לחיידקי המעי תפקיד בשינויים ברמות השומנים.
בהתבסס על נתונים ממחקר עוקבה הכולל מדגם אוכלוסייה של 893 משתתפים,
נמצא כי קרא עוד
The Gut Microbiome Contributes to a Substantial Proportion of the Variation in Blood Lipids.
Fu J, et al.
Circ Res. 2015 Sep 10. pii: CIRCRESAHA.115.306807. [Epub ahead of print]
מחקר אקראי מבוקר אשר נועד להעריך את היעילות של אימוני אינטרוולים עצימים לשיפור מבנה ותפקוד הלב,
וכן את ההשפעה על רמת השומן בכבד והאיזון המטבולי בחולי סוכרת סוג 2.
במחקר השתתפו 28 חולים אשר הוקצו באופן אקראי להשתתפות בתכנית אימונים בת 12 שבועות או לטיפול הסטנדרטי.
נמצא כי קרא עוד
High intensity intermittent exercise improves cardiac structure and function and reduces liver fat in patients with type 2 diabetes: a randomised controlled trial.
Cassidy S, Thoma C, Hallsworth K, Parikh J, Hollingsworth KG, Taylor R, Jakovljevic DG, Trenell MI.
Diabetologia. 2015 Sep 9. [Epub ahead of print]
מאמר המתאר את השימוש ב- Ingenol mebutate, חומר שמקורו בצמח Euphorbia peplus
המשמש כתרופה חדשנית לטיפול חיצוני בקרנת אקטינית (קרטוזיס).
מנגנון הפעילות העיקרי הוא קרא עוד
Ingenol mebutate: from common weed to cancer cure.
Zarchi K, Jemec GB.
Curr Probl Dermatol. 2015;46:136-42. doi: 10.1159/000366549. Epub 2014 Dec 18.
סקירה הבוחנת את העדויות הקליניות מ-26 מחקרים העוסקים בשימוש בתוספים המכילים רימון
למניעה וטיפול במחלות קרדיווסקולריות.
החוקרים מציינים כי קרא עוד
A critical evaluation of the clinical evidence for pomegranate preparations in the prevention and treatment of cardiovascular diseases.
Vlachojannis C, Erne P, Schoenenberger AW, Chrubasik-Hausmann S.
Phytother Res. 2015 Apr;29(4):501-8. doi: 10.1002/ptr.5280. Epub 2015 Jan 22.
סקירה נרחבת ומקיפה הבוחנת את היעילות והבטיחות של טיפולים משלימים שונים להקלה על תסמיני אקנה.
בסקירה נכללו 35 מחקרים מבוקרים בהם השתתפו 3,227 מטופלים עם אבחנה של אקנה.
בשל השונות הגדולה בין המחקרים, ניתן היה לערוך רק 2 מטה-אנליזות שכל אחת כוללת 2 מחקרים בלבד.
החוקרים מסכמים כי קרא עוד
Complementary therapies for acne vulgaris.
Cao H, Yang G, Wang Y, Liu JP, Smith CA, Luo H, Liu Y.
Cochrane Database Syst Rev. 2015 Jan 19;1:CD009436. doi: 10.1002/14651858.CD009436.puB2.
מחקר שנערך בחיות מעבדה נועד לבחון את ההגנה שמספקת מרווה סינית מפני פגיעה כלייתית בעקבות פגיעה לבבית.
החוקרים חילקו את העכברים ל-3 קבוצות, קבוצת ביקורת, קבוצה עם פגיעה בעורק השמאלי
וקבוצה שבנוסף לפגיעה בעורק השמאלי קיבלה זריקה של מרווה סינית במשך 8 שבועות.
נמצא כי קרא עוד
Danshen (Radix Salviae Miltiorrhizae) reverses renal injury induced by myocardial infarction.
Lu X, Jin Y, Ma L, Du L.
J Tradit Chin Med. 2015 Jun;35(3):306-11.
במחקר בו השתתפו 255 מבוגרים אשר עברו 2 בדיקות MRI בהפרש של 4 שנים
נמצא כי קרא עוד
Western diet is associated with a smaller hippocampus: a longitudinal investigation.
Jacka FN, Cherbuin N, Anstey KJ, Sachdev P, Butterworth P.
BMC Med. 2015 Sep 8;13(1):215. doi: 10.1186/s12916-015-0461-x.
בניתוח נתונים ממחקר תזונתי מבוקר רחב היקף נמצא כי הקפדה על דיאטה ים-תיכונית עשירה בשמן זית
עשויה לתרום להגנה מפני רטינופתיה אך לא מפני נפרופתיה בחולי סוכרת סוג 2.
Mediterranean Diet, Retinopathy, Nephropathy, and Microvascular Diabetes Complications: A Post Hoc Analysis of a Randomized Trial.
Díaz-López A, et al.
Diabetes Care. 2015 Sep 13. pii: dc151117. [Epub ahead of print]
במחקר עוקבה בו השתתפו 382 קשישים בגיל 75 בממוצע,
נמצא כי רמות נמוכות של ויטמין D היו קשורות בתהליך מואץ של הידרדרות קוגניטיבית.
Vitamin D Status and Rates of Cognitive Decline in a Multiethnic Cohort of Older Adults.
Miller JW, et al.
JAMA Neurol. 2015 Sep 14. doi: 10.1001/jamaneurol.2015.2115. [Epub ahead of print]
מטה-אנליזה הכוללת 26 מחקרים בהם כ-150,000 משתתפים קובעת כי תזונה עשירה בדגים מלווה בסיכון נמוך יותר לדיכאון.
Fish consumption and risk of depression: a meta-analysis.
Li F, Liu X, Zhang D.
J Epidemiol Community Health. 2015 Sep 10. pii: jech-2015-206278. doi: 10.1136/jech-2015-206278. [Epub ahead of print]
במחקר מבוקר בו השתתפו 105 איש נמצא כי תה למון גראס תורם להגברת הייצור של תאי דם אדומים.
Bioactive natural constituents from lemongrass tea and erythropoiesis boosting effects: potential use in prevention and treatment of anemia.
Ekpenyong CE, Daniel NE, Antai AB.
J Med Food. 2015 Jan;18(1):118-27. doi: 10.1089/jmf.2013.0184.
כחלק ממחקר קליני מבוקר רחב היקף נמצא כי הקפדה על דיאטה ים-תיכונית עשירה בשמן זית מלווה בסיכון נמוך יותר לסרטן השד.
Mediterranean Diet and Invasive Breast Cancer Risk Among Women at High Cardiovascular Risk in the PREDIMED Trial: A Randomized Clinical Trial.
Toledo E, et al.
JAMA Intern Med. 2015 Sep 14:1-9. doi: 10.1001/jamainternmed.2015.4838. [Epub ahead of print]
מטה-אנליזה הכוללת 2 מחקרים מבוקרים בהם השתתפו 139 גברים
מצביעה על כך ששימוש בצמח Eurycoma longifolia עשוי להיות יעיל לשיפור בעיות זקפה.
Efficacy of Tongkat Ali (Eurycoma longifolia) on erectile function improvement: Systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials.
Kotirum S, Ismail SB, Chaiyakunapruk N.
Complement Ther Med. 2015 Oct;23(5):693-8. doi: 10.1016/j.ctim.2015.07.009. Epub 2015 Jul 31.
מחקר קליני כפול-סמיות מבוקר פלסבו בו 119 חולי אלצהיימר
מצא כי רזברטרול הינו בטוח ובעל השפעה על מספר מדדים של אלצהיימר.
A randomized, double-blind, placebo-controlled trial of resveratrol for Alzheimer disease.
Turner RS, et al.
Neurology. 2015 Sep 11. pii: 10.1212/WNL.0000000000002035. [Epub ahead of print]
מחקר קליני כפול סמיות מבוקר פלסבו נמצא כי תוסף קוורצטין שמקורו ממיצוי בצל
הינו יעיל להורדת לחץ הדם בקרב משתתפים הסובלים מיתר לחץ דם.
Effects of a quercetin-rich onion skin extract on 24 h ambulatory blood pressure and endothelial function in overweight-to-obese patients with (pre-)hypertension: a randomised double-blinded placebo-controlled cross-over trial.
Brüll V, et al.
Br J Nutr. 2015 Sep 2:1-15. [Epub ahead of print]
מחקר קליני כפול סמיות בו נמצא כי מיצוי פרח יסמין (Jasminum)
תורם להורדת רמת הורמון הפרולקטין בקרב נשים הנוטלות תרופות פסיכיאטריות וסובלות מנזילת חלב אם.
Jasmine flower extract lowers prolactin.
Finny P, Stephen C, Jacob R, Tharyan P, Seshadri MS.
Trop Doct. 2015 Apr;45(2):118-22. doi: 10.1177/0049475514560212. Epub 2014 Dec 11.
במחקר בו 20 משתתפים בריאים נטלו מטפורמין, נמצא כי נטילת היפריקום הובילה לשיפור הסבילות לגלוקוז
ע"י הגברת הפרשת האינסולין, ללא תלות במידת הרגישות לאינסולין.
Intake of St John's wort improves the glucose tolerance in healthy subjects who ingest metformin compared withmetformin alone.
Stage TB, Pedersen RS, Damkier P, Christensen MM, Feddersen S, Larsen JT, Højlund K, Brøsen K.
Br J Clin Pharmacol. 2015 Feb;79(2):298-306. doi: 10.1111/bcp.12510.
סקירה המציגה את העדויות ביחס לשימוש ברכיבים צמחיים בעלי פעילות נוגדת חמצון,
פעילות אנטי-דלקתית, פרה-ביוטיקה ורכיבים בעלי השפעה מגינה על הכבד ועל תאי העצב לטיפול באנצפלופתיה כבדית.
Hepatic encephalopathy: cause and possible management with botanicals.
Tripathi S, Tripathi YB.
Recent Pat Inflamm Allergy Drug Discov. 2014;8(3):185-91.
סקירה המציגה את הממצאים לגבי השימוש בצמחי מרפא כנגד זיהום הליקובקטר פילורי ולהגנה מפני סיבוכים בעקבות הזיהום.
Review: Pharmacological ins and outs of medicinal plants against Helicobacter pylori: A review.
Zaidi SF, Muhammad JS, Usmanghani K, Sugiyama T.
Pak J Pharm Sci. 2015 May;28(3 Suppl):1171-6.
תיאור מקרה בו חלה נסיגה מוחלטת של פוליפ טרום-סרטני במעי 8 חודשים לאחר שבוצעו 2 זריקות לתוך הגידול
של מיצוי דבקון לבן בקרב גבר בן 78 עם היסטוריה של סרטן המעי הגס.
Disappearance of an advanced adenomatous colon polyp after intratumoural injection with Viscum album (European mistletoe) extract: a case report.
von Schoen-Angerer T, Goyert A, Vagedes J, Kiene H, Merckens H, Kienle GS.
J Gastrointestin Liver Dis. 2014 Dec;23(4):449-52. doi: 10.15403/jgld.2014.1121.234.acpy.
סקירה מקיפה שנועדה לספק המלצות לפיתוח עתידי של מיצויי קקאו אשר עשויים לתרום למניעת אלצהיימר.
Recommendations for development of new standardized forms of cocoa breeds and cocoa extract processing for the prevention of Alzheimer’s disease: Role of cocoa in promotion of cognitive resilience and healthy brain aging.
Giulio M. Pasinetti et al.
Journal of Alzheimer's Disease, doi:10.3233/JAD-150536, published 5 September 2015
במחקר הכולל מדגם של 139,000 איש בקוריאה נמצא כי ישיבה ממושכת ורמת פעילות גופנית נמוכה
היו קשורים בסיכון גבוה יותר למחלת כבד שומני לא אלכוהולי.
Relationship of sitting time and physical activity with non-alcoholic fatty liver disease.
Ryu S, et al.
J Hepatol. 2015 Sep 9. pii: S0168-8278(15)00473-0. doi: 10.1016/j.jhep.2015.07.010. [Epub ahead of print]
מחקר מעבדה מציג את מנגנון הפעילות האנטי-דלקתי של ג'ינסנג קוריאני אדום המערב עיכוב האנזים COX-2
הקשור בתהליכי דלקת וכאב.
Red ginseng represses hypoxia-induced cyclooxygenase-2 through sirtuin1 activation.
Lim W, Shim MK, Kim S, Lee Y.
Phytomedicine. 2015 Jun 1;22(6):597-604. doi: 10.1016/j.phymed.2015.03.005. Epub 2015 Mar 20.
מאמר המציג את הידע המסורתי של השבטים בצפון-מזרח הודו בנוגע לצמחי מרפא
העשויים לשמש לטיפול במגוון רחב של מחלות נפוצות וכן את הניתוח הכימי של חלק מצמחים אלה.
Phytochemical analyses and activity of herbal medicinal plants of North- East India for anti-diabetic, anti-cancerand anti-tuberculosis and their docking studies.
Suhitha S, Devi SK, Gunasekaran K, Pakyntein HC, Bhattacharjee A, Velmurugan D.
Curr Top Med Chem. 2015;15(1):21-36.
במחקר שנערך על תאים במעבדה נמצא כי לוטאולין, רכיב המצוי בירקות ופירות שונים,
הינו בעל פעילות אנטי-סרטנית העשויה להפחית את הסיכון לסרטן השד בנשים הנוטלות טיפול הורמונלי חליפי.
Luteolin inhibits progestin-dependent angiogenesis, stem cell-like characteristics, and growth of human breast cancer xenografts.
Cook MT, Liang Y, Besch-Williford C, Goyette S, Mafuvadze B, Hyder SM.
Springerplus. 2015 Aug 22;4:444. doi: 10.1186/s40064-015-1242-x. eCollection 2015.
מחקר שנערך על תאים במעבדה אשר מדגים את הפעילות האנטי-סרטנית של מיצוי טימין (בת קורנית) כנגד תאי סרטן קולורקטלי.
Thymus vulgaris (thyme) inhibits proliferation, adhesion, migration, and invasion of human colorectal cancer cells.
Al-Menhali A, Al-Rumaihi A, Al-Mohammed H, Al-Mazrooey H, Al-Shamlan M, AlJassim M, Al-Korbi N, Eid AH.
J Med Food. 2015 Jan;18(1):54-9. doi: 10.1089/jmf.2013.3121.
במחקר מעבדה נמצא כי פרואנטוציאנידינים המצויים בזרעי ענבים
הינם בעלי השפעה מגינה מפני סרטן ריאות מסוג NSCLC הנגרם כתוצאה מעישון.
Grape seed proanthocyanidins inhibit cigarette smoke condensate-induced lung cancer cell migration through inhibition of NADPH oxidase and reduction in the binding of p22(phox) and p47(phox) proteins.
Vaid M, Katiyar SK.
Mol Carcinog. 2015 Jun;54 Suppl 1:E61-71. doi: 10.1002/mc.22173. Epub 2014 May 5.
במחקר שנערך בחיות מעבדה נמצא כי שימוש בתכשיר לשימוש חיצוני המכיל מיצוי עלי נוני היה יעיל להגנה מפני נזקי קרינה.
UVA-UVB photoprotective activity of topical formulations containing Morinda citrifolia extract.
Serafini MR, et al.
Biomed Res Int. 2014;2014:587819. doi: 10.1155/2014/587819. Epub 2014 Jul 15.
