עם ישראל חי!
פתיחת תפריט נגישות
גישה מהירה לדף הבית

הריון - רעלת הריון - טיפול טבעי

עודכן בתאריך 23/04/2025

טיפול טבעי | צמחי מרפא | מחקרים

 

רעלת הריון הינה תופעה אשר עלולה להופיע מהשבוע ה-20 ואילך ולהתבטא בצורה קלה עד חמורה.

הצורה הקלה של רעלת הריון אינה מורגשת, לרוב מתגלה בבדיקה שגרתית אצל הרופא ומלווה בלחץ דם גבוה, נוכחות חלבון בשתן ובצקות.

הצורה החמורה של רעלת הריון תכלול בנוסף לתסמינים המופיעים לעיל גם פגיעה בכלי דם, בכליות, במוח ובאיברים נוספים

ובמקרים נדירים גם אקלמפסיה (רעלת הריון ממאירה המאופיינת בפרכוסים דמויי התקף אפילפסיה) שעלולה לגרום למוות.

רעלת הריון עלולה לסכן את חיי האם ו/או העובר.

לחץ הדם הגבוה פוגע במעבר הדם לעובר ובאספקת הרכיבים הנחוצים להתפתחותו וגדילתו. כמו כן, במידה ורעלת הריון אינה מטופלת כיאות עלולים להתפתח סיבוכים כגון היפרדות שלייה, תמס דם (התפרקות כדוריות הדם האדומות), נזק לכבד ו/או לכליות, פגיעה בהתפתחות העובר, חנק העובר ורעלת הריון ממאירה (אקלמפסיה) המביאה לאובדן הכרה, שטף דם מוחי ואף למוות.

לכן, מומלץ לכל אישה לבצע מעקב ולתת תשומת לב לתסמינים המעלים חשד לתופעה כגון כאבים מתחת לסרעפת, עצירה במתן שתן, כאבי ראש מוגברים, טשטוש ראיה, רגישות לאור, בחילות או הקאות, סחרחורות ועלייה פתאומית במשקל.

הגורמים לרעלת הריון אינם ברורים לחלוטין אך נראה כי קיים קשר לתזונה לא מאוזנת, הרגלי חיים לקויים, בעיות בכלי הדם ובמערכת החיסונית.

בנוסף, קיימים מספר גורמי סיכון הכוללים עודף משקל, הריון מרובה עוברים, עישון, הריון ראשון, מחלות כליה, סוכרת וסוכרת הריון.

המרפא היחידי לרעלת הריון הינו לידה.

כאשר מתגלה רעלת הריון, נכנסת האישה ההרה לשמירת הריון תחת אשפוז, וניתנות תרופות להורדת לחץ דם כגון Hydralazine (Alphapress), Labetalol (Trandate), Nifedipine (Nifedilong, Pressolat, Osmo-adalat) ומתבצע מעקב צמוד.

במקרים בהם מצבה של האישה אינו משתפר נשקל הצורך בזירוז לידה היכול להביא ללידת פג.

לרוב, התסמינים האופייניים לרעלת הריון עוברים לאחר לידה אך לעתים הם נמשכים מספר שבועות נוספים.

 

טיפול טבעי ברעלת הריוֹן

 

על מנת להפחית את הסיכון לרעלת הריון מומלץ לשמור על משקל תקין, תזונה בריאה ומאוזנת המכילה רכיבים חיוניים לבריאות האם ולהתפתחותו של העובר, הרגלי חיים נכונים הכוללים ביצוע פעילות גופנית קבועה ומתונה, מנוחה מספקת וכד'.

 

להלן מספר המלצות המפחיתות סיכון לרעלת הריוֹן:

 

  • חומצות שומן חיוניות מסוג אוֹמגה 3 - למידע השלם למנויים
  • מולטי וִיטמינים ומינרלים - למידע השלם למנויים
  • סִידן - סידן מסייע בהפחתת לחץ דם. למידע השלם למנויים
  • נתְרן - חיוני לשמירה על מאזן הנוזלים בגוף ועל משק המלחים בו. כמו כן, למידע השלם למנויים
  • שומנים ומזונות מעובדים - הימנעות מצריכת מזונות המכילים שומן רווי ושומן טרנס למידע השלם למנויים
  • צריכת נוזלים נאותה - רצוי לשתות כליטר וחצי עד שניים מים ו/או מיצי פירות וירקות ביום. יש להיזהר מצריכת יתר של נוזלים אשר עלולה לתרום לעלייה ביתר לחץ הדם.
  • פעילות גופנית - משפרת את התחושה הכללית, שוֹמרת על תקינות מערכות הגוף, מסייעת לאיזון והפחתת לחץ דם, משחררת מתחים (מעלה רמות של אנדורפין - הורמון המשרה תחושת רגיעה), ומונעת צבירת נוזלים.
  • טכניקות הרפייה - שימוש בטכניקות הרפיה כגון מדיטציה, יוגה, תרגילי נשימות וכד', המסייעות בהורדת מתחים ולחצים.
  • עיסויים - משפרים את זרימת הדם ומסייעים בהפחתת רמות לחץ ומתח.
  • הימנעות מעישון ומצריכת אלכוהול וקפאין המהווים גורם סיכון ללחץ דם גבוה.

 

צמחי מרפא לטיפול ברעלת הריוֹן:

עקרונות הטיפול בלחץ דם גבוה בזמן הריון זהים לעקרונות הטיפול שלא בהריון, למעט מגבלת השימוש בצמחי מרפא המותרים לשימוש בתקופה זו.

מידע נרחב אודות שיטות ואסטרטגיות הטיפול ניתן למצוא תחת הערך יתר לחץ דם.

בין צמחי המרפא המותרים לשימוש בזמן הריון ניתן למצוא  למידע השלם למנויים

 

מחקרים על רעלת הריוֹן ורפואה טבעית:

 

בחלק זה תמצאו סקירות מחקרים על תזונה, צמחי מרפא ותוספי תזונה לטיפול ברעלת הריון.

למידע השלם למנויים

 


דוגמא לדף מידע מלא

לרכישת מנוי  |  כניסת מנויים

חזרה לתחילת העמוד

חזרה לעמוד הקודם