חם פה. והשמש מכה עלינו בעוז. ולמרות שחשיפה לשמש, לפרקי זמן קצובים חשובה לבריאות, הקרינה החזקה שלה עלולה להוביל לפגיעה בעור, כולל כוויות שמש, הרס הפיגמנט בעור, הגברת תהליכים של הזדקנות העור, דיכוי הפעילות החיסונית בעור והאצת תהליכים סרטניים.
ולכן, את פתח הסקירה השבועית שלנו הקדשנו למחקרים שבדקו את השימוש ברכיבים צמחיים להגנה מפני קרינת השמש.
את המשך הסקירה נקדיש לנושאים החמים שמעסיקים אותנו כל השנה:
מהי ההשפעה הבריאותית של תזונה עשירה בשום ובצל?
אילו רכיבים תזונתיים יעילים לשיפור מצב הרוח?
מהי ההשפעה של פרה-ביוטיקה בקרב ילדים?
מהי ההשפעה של חומצות שומן רב בלתי רוויות על הסיכון הקרדיווסקולרי?
האם פעילות גופנית מאיטה את ההידרדרות הקוגניטיבית בקרב חולי דמנציה?
האם תוסף ויטמין D יעיל למניעת סרטן?
האם שמנות קשורה בסיכון מוגבר לתמותה?
האם תזונה עשירה בפלבונואידים מפחיתה את הסיכון לניוון מקולרי תלוי גיל?
ומהי התועלת של תוספים נוגדי חמצון לטיפול במחלות בדרכי העיכול?
לסקירת המחקרים השבועית >>
ואם כבר בריאות העור, השבוע הוספנו לאנציקלופדיה סעיף העוסק בשמנים אתריים לטיפול בפצעים, חתכים ושריטות.
לקריאת הערך המלא - פצעים / חתכים / שריטות >>
סוף שבוע נעים וקריאה מהנה!
התוודעתי לאחרונה לאתר נטורופדיה שמציע בצורה מסודרת ומוכחת מדעית את הטיפול הבסיסי למחלות,
והטיפול התזונתי, עם דגשים לגבי כל פתולוגיה.
שילוב זה עם המלצות לצמחי מרפא ותוספי תזונה נותן בסיס חשוב למטפלים טבעים משם הם יכולים לתפור טיפול אישי למטופל לפי המקרה המיוחד בו הם מטפלים.
מחזק את ידי העוסקים במלאכה שימשיכו להעלות את קרנה של הרפואה הטבעית הכה נחוצה לבריאותינו דרך מאגרי מידע איכותיים מעין אלו.
אתר שלא היה כדוגמתו בישראל, עמוס בחומר מקצועי, אך ידידותי להפליא למשתמש.
מבוסס מדעית ותורם להעצמת התחום, להפצתו והטמעתו.
יצרת מתנה גדולה לכולנו. כל הכבוד!
