תסמינים | גורמים | אבחנה | טיפול קונבנציונאלי | טיפול טבעי | תזונה | צמחי מרפא | שמנים אתריים | תוספי תזונה | גוף-נפש | מחקרים
פסוריאזיס או ספחת היא מחלת עור דלקתית כרונית המאופיינת בהתקפים.
בקרב החולים תאי העור (קראטנוציטים) מיוצרים בקצב מוגבר (עד פי 1000 מהרגיל).
במצב נורמאלי מתפתחים תאי העור ונעים מהשכבה התחתונה (בסיסית) של העור ועד לשכבה העליונה (קרנית) בפרק זמן של כ- 28 ימים. אצל חולי פסוריאזיס תהליך יצירת התאים מוגבר ונמשך כ- 3-4 ימים. כתוצאה, התאים העליונים ביותר לא מספיקים למות ולנשור ונוצרת שכבה כסופה לבנה דמויית קשקשת.
פסוריאזיס אינה מחלה מדבקת ולרוב מתבטאת בהתפרצויות והפוגות אשר חומרת והתפתחותן משתנות מאדם לאדם.
קיימות צורות שונות של פסוריאזיס:
פסוריאזיס וולגאריס (רובדי) - הצורה השכיחה ביותר המתבטאת בנגעים עבים ואדומים שעליהם קשקשת כסופה. צורה זו מופיעה לרוב במפרקים, קרקפת, ברכיים וציפורניים.
פסוריאזיס הפוכה (אינברסה) - צורה זו מופיעה באיזורים פנימיים וקפלים בעור (בית שחי, מתחת לשדיים, מפשעה, טבור) ובדרך כלל מושפּעת מהזעה או חיכוך.
פסוריאזיס טיפתית (גוטטה) - צורה בה מופיעים במהירות נגעים נקודתיים אדומים וקטנים היוצרים פצעים בולטים על פני העור וקשקשת.
פסוריאזיס ארטריטיס - פסוריאזיס המלווה בדלקת מפרקים.
פסוריאזיס פוסטורל - צורה נדירה של המחלה בה העור נעשה אדום ועליו מופיעות שלפוחיות המכילות מוגלה. לרוב צורה זו מתבטאת בכפות הידיים והרגליים. לעתים מתלווים תסמינים של גירוד, חום גבוה וצמרמורות.
פסוריאזיס אריתרודרמיה - צורה נדירה של המחלה העלולה לגרום לסכנת חיים. צורה זו מתבטאת בהתפרצות פתאומית של אודם בשטחי עור נרחבים העלולה לגרום לאיבוד של חומרים דרך העור ולעלייה בטמפרטורת הגוף. צורה זו עלולה להיווצר עקב כוויות שמש או שימוש בתרופות סטרואידיאליות.
פסוריאזיס מתבטאת בנגעים אדומים בגדלים וצורות שונות המכוסים בשכבה קשקשתית כסופה.
לעתים מתלווים גרד או כאב באיזור הנגוע ובמקרים מסוימים עלולות להתפתח גם שלפוחיות.
נגעים של פסוריאזיס מופיעים בדרך כלל בקרקפת, מרפקים, ברכיים וגב, אך יכולים להופיע גם בגבות, מתחת לציפורניים, בבתי השחי ובמפשעה.
כיום הגישה הרווחת היא שפסוריאזיס נוצרת עקב ליקויים בגנים מסויימים בשילוב גורמים סביבתיים.
נמצא כי אצל חולי פסוריאזיס ישנה תגובת יתר של מערכת החיסון אשר גורמת לשחרור חומרים חלבוניים (ציטוקינים) אשר מאיצים את קצב ייצור תאי העור (קראטנוציטים) וגורמים לצמיחת כלי דם קטנים אשר מספקים דם וחומרי מזון באיזורים הנגועים.
תגובת היתר החיסונית משויכת פעמים רבות לגורמים נפשיים כגון טראומות, סטרס מתמשך או דיכאון.
קיימים מספר גורמים נוספים אשר עלולים להביא להתפרצות של פסוריאזיס או להגדיל את הסיכון לחלות בה:
אבחנה של פסוריאזיס נעשית על פי התסמינים האופיניים והסתכלות על העור.
במרבית המקרים גם נלקחת דגימה של העור (ביופסיה) לבדיקה תחת מיקרוסקופ על מנת לאבחן בין הסוגים השונים של המחלה ולשלול מחלות דומות נוספות (כגון סבוריאה).
חומרת המחלה נקבעת לפי אחוז שטח העור הפגוע ומוגדרת כקלה (פגיעה בפחות מ- 5% משטח העור), בינונית (פגיעה בין 5%-10% משטח העור) או חמורה (פגיעה מעל 10% משטח העור).
מדדים נוספים הקובעים את חומרת המחלה כוללים גם את מדד ה- PASI (Psoriasis Area and Severity Index) המעריך את שטח הגוף המעורב בשילוב חומרת הקשקשת, האודם ועובי הרבדים בנקודות הנעות בין 0 (אין מחלה כלל) לבין 72 (פסוריאזיס חמורה) ומדד ה- DLQI (Dermatology Life Quality Index) המורכב משאלון הבודק את הפגיעה באיכות חייו של המטופל.
בנוסף למדדים אלו נקבעת חומרתה של המחלה גם על ידי תגובת המטופל לטיפולים קודמים.
טיפול קונבנציונאלי בפסוריאזיס:
פסוריאזיס אינה ניתנת לריפוי והטיפול הקונבנציונאלי מתמקד בהקלה על התסמינים.
הטיפול תלוי בחומרת המחלה והתפתחותה וכולל 3 סוגים של טיפול:
טיפול מקומי -
טיפול הנעשה באמצעות משחות וקרמים המיועדים למריחה מקומית על הנגעים והקשקשת:
טיפול בפוטותרפיה -
טיפול המתבצע באמצעות מכשיר הפולט קרני אור אולטרא סגולות המדמות את קרני השמש:
טיפול מערכתי -
טיפול המיועד למקרים חמורים ומפושטים הנעשה באמצעות נטילת תרופות דרך הפה או זריקות תת עוריות:
מטרת הטיפול הטבעי בפסוריאזיס אינה לרפא את המחלה אם כי לשפר את איכות חייו של המטופל ואף למנוע נטילת תרופות אשר גורמות לתופעות לוואי קשות.
הטיפול הינו רב תחומי וכולל דגשים תזונתיים לצד שימוש בצמחי מרפא ובתוספי תזונה:
תזונה – סילוק של מזונות אשר עלולים לגרום לרגישות ולתגובה חיסונית מוגברת (כגון ביצים, פירות הדר, מוצרי סויה, בוטנים, תירס ועוד) וסילוק של מזונות המקדמים את התגובה הדלקתית (כגון סוכר, קמח לבן, חלב, שומנים רווים ושומנים מטוגנים).
באם קיים חשד לאי סבילות או רגישות למזון אשר עלולים לגרום לאקנה מומלץ לבצע דיאטת אלמינציה (הימנעות ממזון מסוים ולאחר מכן החזרתו לתפריט) שבעזרתה ניתן לזהות את המזון האלרגני.
בנוסף, חשוב להקפיד על צריכת סיבים תזונתיים המסייעים לסילוק רעלים שונים מן המעיים.
לעתים גם יהיה צורך בחיזוק אוכלוסיית חיידקי המעיים על ידי שימוש בתוסף פרוביוטיקה המכיל חיידקים ידידותיים.
טיפול מקומי – טיפול מקומי בנגעים בעזרת קרמים או משחות המכילים ויטמינים (כגון ויטמין E) וצמחי מרפא נוגדי דלקת, נוגדי גרד ומאחי רקמות.
הפחתת לחץ / סטרס - לסטרס תפקיד מכריע בהתפתחות ובהחמרה של פסוריאזיס ולכן ניתן דגש בטיפול לשיטות להפחתת סטרס הכוללות פעילות גופנית, מדיטציה, יוגה, טיפולי מגע וכד'. בנוסף, ניתן לשלב צמחי מרפא אדפטוגניים אשר מסייעים לגוף להתמודד עם הסטרס.
סילוק רעילות – לפי גישות שונות ברפואה המסורתית פסוריאזיס הוא תוצאה של הצטברות רעלים או טיפול לא יעיל בהם. במהלך ההיסטוריה השתמשו בדיאטות ניקוי שונות ובצמחי מרפא מתמירים (Alteratives) על מנת להגביר את סילוק הפסולת והרעלים מן הגוף.
בסקירת המחקרים בהמשך ניתן לקרוא על מחקרים קליניים רבים המראים את חשיבות התזונה ואפשרויות הטיפול בעזרת צמחי מרפא ותוספי תזונה.
תזונה לטיפול בפסוריאזיס:
הטיפול התזונתי בפסוריאזיס שם דגש על הפחתת העומס המטאבולי, הפחתת התגובה הדלקתית ושמירה על תקינות ובריאות העור. מומלץ להגביר צריכת מזונות למידע השלם למנויים
להלן רשימת המלצות תזונתיות, מסודרות לפי סדר חשיבות. למידע השלם למנויים
הטיפול בפסוריאזיס בעזרת צמחי מרפא מתבצע באמצעות פורמולות לנטילה פנימית לצד שימוש במשחות וקרמים לשימוש חיצוני.
טיפול פנימי - עיקר הטיפול הצמחי הפנימי נעשה על ידי שימוש בצמחי מרפא מתמירים (Alteratives). צמחי מרפא אלו מסייעים בניקוי רעלים דרך השפעה על כל מערכות הפינוי וההפרשה של הגוף.
הצמח המרכזי הוא למידע השלם למנויים
טיפול חיצוני – הטיפול החיצוני נעשה בעזרת שימוש במשחות או קרמים המכילים צמחי מרפא נוגדי גרד, נוגדי דלקת ומאחי רקמות.
צמחי מרפא מסוג זה כוללים למידע השלם למנויים
אסטרטגיה טיפולית וצמחי מרפא אפשריים לטיפול בפסוריאזיס:
רשימת צמחי המרפא הרלוונטיים ביותר, לפי קטגוריות פעילות למידע השלם למנויים
פורמולות לדוגמא לטיפול בפסוריאזיס:
הטיפול בצמחי מרפא נבנה על פי צרכיו הפרטניים של המטופל ובהתאם לתשאול ולתוצאות הבדיקות הרפואיות תוך התחשבות בגורמים אישיים כגון: עודף/חוסר, קור/חום, יובש /לחות, מצב נפשי ופיזיולוגי. מומלץ לגשת למטפל מוסמך אשר ידע להתחשב בגורמים השונים ולהתאים למטופל את צמחי המרפא באופן פרטני.
הפורמולות המופיעות להלן הן להדגמה בלבד.
פורמולה לטיפול בפסוריאזיס בדגש על הגברת פינוי רעלים, בנוזל:
30% | Centella asiatica |
הפורמולה המלאה זמינה למנויים
|
מינון: 5-10 מ"ל, 3 פעמים ביום
* השימוש בצמח המרפא לפה גדולה (Arctium lappa) עלול במינונים גבוהים לגרום ל למידע השלם למנויים
פורמולה לטיפול בפסוריאזיס בדגש על ניקוי והגברת הפינוי דרך מערכת העיכול, בכמוסות:
100mg | Smilax spp |
הפורמולה המלאה זמינה למנויים
|
מינון: 1-3 כמוסות, 3 פעמים ביום
ניתן ואף רצוי לשלב חליטות של צמחי מרפא כגון למידע השלם למנויים
פירוט של קרמים צמחיים לטיפול חיצוני ניתן למצוא למידע השלם למנויים
שילוב צמחי מרפא ותרופות לטיפול בפסוריאזיס:
תרופות מדכאות חיסון - למידע השלם למנויים
טיפולים פוטותרפיים - למידע השלם למנויים
שימושים חיצוניים - למידע השלם למנויים
שמנים אתריים לטיפול בפסוריאזיס:
קרם בסיס |
40 גרם |
הפורמולה המלאה זמינה למנויים | |
קרם טבעי | 40 גרם |
הפורמולה המלאה זמינה למנויים | |
דוגמא לפילינג לטיפול בפסוריאזיס:
מלח גס פשוט | 100 גרם |
הפורמולה המלאה זמינה למנויים | |
תוספי תזונה לטיפול בפסוריאזיס:
בחלק זה מפורטים תוספי התזונה המתאימים ביותר לטיפול בפסוריאזיס והמינון הרצוי של כל תוסף. למידע השלם למנויים
היבטים של גוף נפש בפסוריאזיס:
מחלת הפסוריאזיס עוסקת בפער הנוצר בין רצונותיו, צרכיו ורגשותיו של האדם לבין מה שמוחצן ממנו החוצה. כמו כן בשיפוטיות, צורך בהגנה ובאמונה כי אינו ראוי לאהבה.
העור הינו שכבת ההגנה הראשונה שלנו. הוא חוצץ הן פיזית והן רגשית בינינו ובין העולם. ברפואה הסינית הוא משוייך לאלמנט המתכת, העוסק בהגנה בשני אופנים עיקריים: מהחוץ פנימה, ומבפנים החוצה:
מחקרים על פסוריאזיס ורפואה טבעית:
בחלק זה תמצאו סקירות מחקרים על תזונה, צמחי מרפא ותוספי תזונה לטיפול בפסוריאזיס. למידע השלם למנויים