לאחר הלידה מתרחשים שינויים הורמונליים קיצוניים.
שינויים אלו, יחד עם הסתגלות הגוף והנפש למצב החדש ומחסור בשעות שינה (עקב הטיפול ביילוד) עשויים להביא לדכדוך קל שלרוב עובר בתוך מספר ימים או שבועות.
לעומת זאת, דכאון לאחר לידה יכול להופיע מיד לאחר הלידה אך יכול גם להופיע מספר חודשים לאחר הלידה ולהימשך תקופה ארוכה. לכן, יש צורך לאבחנו ולטפל בו מוקדם ככל האפשר על מנת למנוע פגיעה רגשית או פיזית בתינוק או באם ואף החרפה של ההפרעה (פסיכוזה שלאחר לידה).
דכאון לאחר לידה מופיע אצל כ- 10%-20% מהנשים. קיימת חשיבות רבה לתמיכה מהסביבה הקרובה.
הבנה, עידוד ותמיכה באישה אשר מאובחנת בדכאון לאחר לידה עשויים לסייע לה להתמודד טוב יותר עם תחושות האשם על דחיית התינוק או חוסר הטיפול בו. דכאון לאחר לידה מאופיין בתסמינים פיזיים ונפשיים רבים הכוללים: מצב רוח ירוד, קושי בתפקוד יומיומי, עצבנות, כעסים, עצבות עמוקה, דאגנות יתר, דחיית התינוק או חוסר טיפול בצרכיו הרגשיים והפיזיים, אובדן עניין (בחיים בכלל או בתינוק בפרט), הסתגרות והימנעות ממצבים חברתיים, אדישות, בכי בלתי נשלט, תחושות חוסר אונים,
אובדן תקווה, חולשה ותשישות קיצוניים, אובדן תיאבון, ירידה חריגה במשקל, תחושות אשם, אובדן ביטחון עצמי ולעתים אף מחשבות אובדניות.
הגורם העיקרי לדכאון לאחר לידה הוא כנראה השיבוש במאזן ההורמונלי אולם קיימים מספר גורמי סיכון כגון הפרעות נפשיות לפני ההריון, לידה קשה או טראומתית, דימוי גוף נמוך ויחסים לא תקינים עם בן הזוג.
טיפול טבעי בדכאון לאחר לידה:
הטיפול הטבעי בדכאון לאחר לידה מתמקד בהשבת האיזון הנפשי והפיזי של האישה, תוך מתן דגש על השבת האיזון במערכות הגוף השונות ובפרט במערכת העצבים ובמערכת ההורמונלית.
הטיפול הטבעי יכול לסייע רבות בהקלה ואף בפתרון הבעיה. עם זאת, במידה והדכאון חמור יש צורך בטיפול פסיכיאטרי ו/או תרופתי כשהטיפול הטבעי ישמש כתמיכה.
הטיפול הטבעי כולל הרכבת תפריט תזונתי עשיר ומאוזן למידע השלם למנויים
להלן מספר נקודות חשובות להקלה, מניעה וטיפול בדכאון לאחר לידה:
צמחי מרפא לטיפול בדכאון לאחר לידה:
עקרונית הטיפול בדכאון לאחר לידה אינו שונה מטיפול בדיכאון רגיל, למעט הגבלה של שימוש בצמחי מרפא אשר אסורים בזמן הנקה.
לקריאה אודות הטיפול המלא בדיכאון יש לעיין בערך.
צמחי המרפא החשובים ביותר לטיפול בדכאון לאחר לידה הם למידע השלם למנויים
פעמים רבות נוסיף לצמחי מרפא אלו גם צמחי מרפא אדפטוגנים למידע השלם למנויים
קיים תחליף תרופתי בשם "רמוטיב"- תרופה אשר מורכבת מהתמצית היבשה המתוקננת של הצמח וניתנת במרשם רופא.
