- דילוג לתוכן הדף
- הגדלת טקסט
- הקטנת טקסט
- פונט קריא
- הדגשת כותרות
- הדגשת קישורים
- ניגודיות גבוהה
- שחור לבן
- איפוס
- סגירה
תסמינים | גורמים | אבחנה | טיפול קונבנציונאלי | טיפול טבעי | תזונה | צמחי מרפא | שמנים אתריים | תוספי תזונה | טיפים לשימוש ביתי | גוף-נפש | מחקרים
דליות הן למעשה התנפחות של ורידים המופיעות במרבית המקרים ברגליים.
באופן תקין זרימת הדם בורידים נעה מעלה כלפי הלב.
הזרמה זו נעשית על ידי כיווץ שרירי הרגליים הלוחצים את הורידים ומניעים את הדם כלפי מעלה ובעזרת שסתומים אשר מונעים את חזרתו של הדם כלפי מטה.
כאשר קיימת אי ספיקה ורידית עולה הלחץ הורידי בורידים העמוקים ונוצר עומס על הגפיים התחתונות אשר גורם להתרחבות ורידים אלו.
כתוצאה, נוצרת היפרדות של עלי המסתמים הגורמת להצטברות דם בורידים.
באופן מיטבי זרימת הדם נעשית מהורידים השטחיים אל הורידים העמוקים אך במקרים בהם הלחץ גורם לפגיעה במסתמים שבין שתי מערכות אלו מתבצעת הזרימה גם בכיוון ההפוך והורידים השטחיים מתנפחים, מאבדים מגמישותם ויוצרים בליטות על פני העור המכונות דליות.
תסמינים של דליות:
דליות מתבטאות בורידים נפוחים ובולטים ברגליים (בעיקר באזור השוקיים) אשר במרבית המקרים מלווים בתחושת כבדות ועייפות ברגליים.
לעיתים מופיעים גם גרד, תחושת צריבה וכאבים.
לרוב, הופעתן של הדליות הינה מטרד אסתטי בלבד אך חוסר טיפול בהן עלול להעלות סיכון למחלות שונות של הלב וכלי הדם ולהחמרה המתבטאת בבצקות, שינויים בגוון העור, דימומים, דלקות וכיבים קשים לריפוי.
קיימים מספר גורמים אשר מעלים את הסיכון לאי ספיקה ורידית המובילה לדליות:
אבחנה של דליות ברגליים נעשית באמצעות בדיקה חיצונית הכוללת מישוש והסתכלות על הורידים.
במרבית המקרים מתבצעות בדיקות נוספות אשר מצביעות על מיקום החסימות או ההיצרויות ועל השינויים במבנה כלי הדם הורידיים.
הבדיקות העיקריות לאבחנה של דליות ברגליים הינן:
הטיפול הקונבנציונאלי בדליות ברגליים כולל מספר שיטות:
טיפול שמרני - הטיפול השמרני כולל חבישת גרבי לחץ, הימנעות מעמידה ממושכת והמלצות לפעילות גופנית.
טיפולים פולשניים - מטרת טיפולים אלו הינה למנוע זרימת דם במערכת השטחית. על מנת לבצע טיפולים אלו קיים צורך בבדיקת דופלר (הבדיקה מסייעת לאבחון מיקום החסימות במערכת הורידית השטחית ולבדיקת תקינותה של מערכת הורידים העמוקה).
הטיפול הטבעי בדליות כולל הרכבת תפריט תזונתי מתאים, שימוש בצמחי מרפא ובמידת הצורך נטילה של תוספי תזונה.
ישנה חשיבות רבה במניעת הגורמים הראשוניים לדליות (במידת האפשר).
שמירה על משקל גוף תקין, לחץ דם תקין והימנעות מעישון יצמצמו את הפגיעה בכלי הדם הורידיים וימנעו הופעת דליות.
צריכת מזונות המכילים נוגדי חמצון רבים תעזור למנוע נזקים בכלי הדם ובכלל זה הופעת דליות.
ניתן לצרוך נוגדי חמצון דרך התזונה אולם במידה והתזונה אינה מיטבית ניתן להשלימם בעזרת תוספי תזונה יעודיים.
לצמחי המרפא תפקיד חשוב לטיפול בבעיות של כלי דם ורידיים בכלל ודליות בפרט כמפורט בהמשך.
בנוסף, קיימת חשיבות רבה לביצוע פעילות גופנית סדירה המשפרת את זרימת הדם ומונעת צבירת נוזלים.
בסקירת המחקרים המובאת בהמשך ניתן לראות עדויות רבות לחשיבות התזונה ולשימוש בצמחי מרפא לטיפול בדליות.
תזונה לטיפול בדליות:
הטיפול התזונתי בבעיות של כלי הדם מתמקד במניעה של הלחץ הורידי ונעשה באמצעות הרכבת תפריט עשיר ב למידע השלם למנויים
להלן רשימת המלצות תזונתיות, מסודרות לפי סדר חשיבות. למידע השלם למנויים
הטיפול בצמחי מרפא לדליות מתחלק לטיפול חיצוני וטיפול פנימי:
טיפול חיצוני- למידע השלם למנויים
טיפול פנימי- למידע השלם למנויים
דליות כיביות – למידע השלם למנויים
פורמולה לדוגמא לטיפול בדליות:
הטיפול בצמחי מרפא נבנה על פי צרכיו הפרטניים של המטופל ובהתאם לתשאול ולתוצאות הבדיקות הרפואיות תוך התחשבות בגורמים אישיים כגון: עודף/חוסר, קור/חום, יובש /לחות, מצב נפשי ופיזיולוגי. מומלץ לגשת למטפל מוסמך אשר ידע להתחשב בגורמים השונים ולהתאים למטופל את צמחי המרפא באופן פרטני.
הפורמולות המופיעות להלן הן להדגמה בלבד.
פורמולה לשיפור זרימת דם היקפית וחיזוק ורידים, בנוזל:
| 30% | Astragalus membranaceus |
|
הפורמולה המלאה זמינה למנויים
|
מינון: 5-10 מ"ל, 3 פעמים ביום
דוגמא לקרם צמחי לטיפול בדליות:
| 40gr | Base cream |
|
הפורמולה המלאה זמינה למנויים
|
מריחה על אזור נקי יבש 3 פעמים ביום
שילוב של צמחי מרפא ותרופות לטיפול בדליות:
כיוון שאין תרופות לטיפול בדליות הרי שאין מניעה לשילוב צמחי מרפא בטיפול.
שמנים אתריים לטיפול בדליות - אי ספיקה ורידית:
הטיפול בדליות בעזרת שמנים אתריים הוא במריחה חיצונית של תערובת השמנים באזור הפגוע.
השמנים שנבחר להשתמש בהם יהיו כאלו המכווצים ומחזקים כלי דם, שמנים הממריצים את זרימת הדם וכן כאלו המטפלים בדלקות ומרגיעים כאב. כמו כן, קיימים שמני בסיס צמחיים המסייעים לחיזוק כלי הדם ולהפחתת הדלקת והכאב.
שמנים אתריים המסייעים לחיזוק, הגמשה וכיווץ של כלי הדם ובפרט הוורידים, כגון למידע השלם למנויים
דוגמא לשמן ארומתרפי לטיפול בדליות:
| שמן צמחי (שומשום, זית, המפ) | 30 מ"ל |
|
הפורמולה המלאה זמינה למנויים |
אופן השימוש: מומלץ למרוח את תערובת השמנים על למידע השלם למנויים
בחלק זה מפורטים תוספי התזונה המתאימים ביותר לטיפול בדליות והמינון הרצוי של כל תוסף. למידע השלם למנויים
טיפים לשימוש ביתי לטיפול בדליות:
בחלק זה תמצאו טיפים ביתיים לטיפול בדליות למידע השלם למנויים
היבטים של גוף נפש בדליות – אי ספיקה ורידית:
עיקר הקשר בין גוף ונפש בהקשר של דליות הוא ערך עצמי נמוך ופחד להנכיח את העצמי בעולם, היוצרים תקיעות ועמידה במקום.
הפילוסופיה הסינית מדברת על הצ'ונג, מרידיאן מיוחד העובר במרכז הגוף ואחראי על כל התנועות אשר הן נגד כוח המשיכה. בכללן: עליית הדם במעלה הוורידים, החזקתם של איברי הגוף במקומם, יישור והחזקת עמוד השדרה, העמידה ובמיוחד העמידה הזקופה – כולן פעולות המתאפשרות על ידי שרירים מיוחדים שזהו תפקידם.
הצ'ונג מוזן על ידי הטחול, המזין את השרירים ואחראי על למידע השלם למנויים
מחקרים על דליות ורפואה טבעית:
בחלק זה תמצאו סקירות מחקרים על תזונה, צמחי מרפא ותוספי תזונה לטיפול בדליות. למידע השלם למנויים
