עם ישראל חי!
פתיחת תפריט נגישות
גישה מהירה לדף הבית

מחקרים עדכניים - חודש ינואר 2017 - מקבץ 4

עודכן בתאריך 29/01/2017

בסקירת המחקרים השבוע תמצאו מחקרים שהתמקדו באוכלוסיות שונות כדוגמת גברים, נשים, ילדים ומתבגרים. 
במחקרים שבוצעו בקרב גברים נבדק האם מיצוי חילבה יעיל לשיפור התפקוד המיני והאם מזון מלכות יעיל לטיפול בהגדלה שפירה של הערמונית. במחקרים שבוצעו בקרב נשים נבדק האם שמן דגים בהריון תרם להפחתת הסיכון לאסתמה ביילוד, האם לצריכת קמח סויה יש השפעה על לחץ הדם ומהם גורמי אורח החיים הקשורים בהתפתחות אקנה. במחקרים שבוצעו בקרב ילדים ומתבגרים נבדק מהי ההשפעה של "דיאטת הפחמימות המסוימות" על מחלות מעי דלקתיות, האם המוגלובין מסוכרר הוא מדד לניבוי סוכרת סוג 2 והאם ילדים להורים הסובלים משמנות נמצאים בסיכון לעיכוב התפתחותי. 
בנוסף, נעמיק בתרומה של אומגה 3 להפחתת הסיכון הקרדיוואסקולרי באמצעות מטא-אנליזה שפורסמה החודש. נציג מחקרים הקשורים לתסמונת המטבולית ולשימוש בפורמולות צמחים סיניות בטיפול אקוטי בשבץ בבתי חולים בסין, ונקנח במחקר שבדק האם חיידקי המעי משפיעים על התגובה לדיאטה ובסקירה המציגה שיטות טבעיות לטיפול בקנדידה מסוגים שונים. 
בכותרות שלנו השבוע תמצאו מידע על תרומת הגדלת צריכת האבץ לבריאות ועל ההשפעה של שתיית תה שחור על סוכרת סוג 2. בתחום הסרטן נבין מיהם הרכיבים הפעילים שנמצאו יעילים כנוגדי סרטן. נמשיך בהבנת התרומה הבריאותית של פטל אדום (ולא, לא מדובר על נשים בהריון), של תוספי ג'לטין לספורטאים ושל מדבקות צמחיות לטיפול בנזלת אלרגית. ולבסוף, הנחיות חדשות למניעת אלרגיה לבוטנים בקרב תינוקות. 
קריאה מהנה.

 

 

גברים: 


מיצוי חִילבה לשיפור הפעילות ההורמונלית והתפקוד המיני בקרב גברים

במחקר כפול-סמיות מבוקר פלסבו נבדקה ההשפעה של תוסף מיצוי זרעי חילבה (Trigonella foenum-graecum) על רמות הורמונים אנדרוגנים והתפקוד המיני בקרב גברים בריאים.

במחקר נכללו 120 גברים בגילאי 43-70, אשר חולקו אקראית לנטילת תוסף מיצוי זרעי חילבה (Testofen®) במינון של 600 מ"ג/יום, או פלסבו, למשך 12 שבועות. השפּעת התוסף נמדדה באמצעות השאלון Aging Male Symptom -AMS, המהווה מדד לחסר אפשרי בהורמונים אנדרוגנים, וכן באמצעות הערכת התפקוד המיני ורמת הטסטוסטרון בדם.

בסיום תקופת הטיפול נמצא כי בקבוצת ההתערבות, בהשוואה לפלסבו, חל שיפור בציוני השאלון וכן בתפקוד המיני, כולל במספר זקפות הבוקר ובתדירות הפעילות המינית. בנוסף, נמצאה עלייה ברמת הטסטוסטרון הכללי והטסטוסטרון החופשי בדם.

החוקרים מסכמים כי התוסף עשוי להיות יעיל לשיפור תסמינים של חסר אפשרי בהורמונים אנדרוגנים, לשיפור התפקוד המיני ורמת הטסטוסטרון בקרב גברים בריאים. 

Testofen, a specialised Trigonella foenum-graecum seed extract reduces age-related symptoms of androgen decrease, increases testosterone levels and improves sexual function in healthy aging males in a double-blind randomised clinical study.
Rao A, Steels E, Inder WJ, Abraham S, Vitetta L.
Aging Male. 2016 Jun;19(2):134-42. doi: 10.3109/13685538.2015.1135323. Epub 2016 Jan 20.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26791805

 

 

מזון מלכות לטיפול בהגדלה שפִירה של הערמוֹנית

במחקר קליני נבדקה התרומה של מזון מלכות לטיפול בהגדלה שפירה של הערמונית.

במסגרת המחקר 40 גברים בני 68 בממוצע נטלו 38 מ"ג מזון מלכות למשך 3 חודשים. החוקרים עקבו אחר ערכי PSA בדם, נפח הערמונית וציוני התסמינים (שאלון IPSS).

נמצא כי בסיום תקופת הטיפול חל שיפור מובהק בערכי PSA (ירידה מ-12.26 ל-4.58 ננוגרם/מ"ל), בציון השאלון IPSS (ירידה מציון 23.5 ל-12) ובמדד איכות החיים (ירידה מציון 4 ל-2). לא נצפה שינוי במדדי נפח הערמונית. החוקרים מסכמים כי למזון מלכות תרומה דומה לטיפולים צמחיים או לטיפולים הסטנדרטיים בשיפור איכות החיים, אולם תרומה גבוהה יותר לירידה ברמת ה-PSA בדם. לא דווח על תופעות לוואי הקשורות בשימוש במזון מלכות. עם זאת החוקרים מציינים כי מגבלות המחקר הן מספר קטן של משתתפים, העדר קבוצת ביקורת והעדר תקופת מעקב בסיום הטיפול. 

The therapeutic potential of royal jelly in benign prostatic hyperplasia. Comparison with contemporary literature.
Pajovic B, Radojevic N, Dimitrovski A, Tomovic S, Vukovic M.
Aging Male. 2016 Sep;19(3):192-196. Epub 2016 Apr 5.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27045321

 

 

נשים: 


שמן דגים בהיריוֹן להפחתת הסיכון לאסְתמה ביילוד

במחקר כפול-סמיות מבוקר נבדקה היעילות של נטילת תוסף שמן דגים בשליש האחרון להריון להפחתת הסיכון לצפצופים ולאסתמה ביילוד.

במחקר נכללו 736 נשים בשבוע 24 להריון אשר חולקו אקראית לנטילת כמוסות שמן דגים (4 כמוסות של 1 גרם) המכילות 2.4 גרם אומגה 3 (55% EPA ו-37% DHA) או פלסבו ליום עד לשבוע אחר הלידה.

בהתבסס על נתוני התינוקות בתום 3 שנות מעקב, נמצא כי קרא עוד

Fish Oil-Derived Fatty Acids in Pregnancy and Wheeze and Asthma in Offspring.
Bisgaard H, et al.
N Engl J Med. 2016 Dec 29;375(26):2530-9. doi: 10.1056/NEJMoa1503734.

 

 

לא נמצאה השפעה לקמח סוֹיה או דאידזאין על לחץ הדם בקרב נשים

במחקר כפול-סמיות מבוקר פלסבו נבדקה ההשפעה של קמח סויה או של דאידזאין בלבד על לחץ הדם ותפקוד כלי הדם בקרב נשים לאחר גיל המעבר עם קדם יתר לחץ דם או יתר לחץ דם לא מטופל, אשר נמצא כי הן מייצרות את מטבוליט הסויה אקוול (equol).

עדויות קודמות מרמזות על כך שצריכת סויה קרא עוד

Effect of whole soy and purified daidzein on ambulatory blood pressure and endothelial function--a 6-month double-blind, randomized controlled trial among Chinese postmenopausal women with prehypertension.
Liu ZM, Ho SC, Chen YM, Tomlinson B, Ho S, To K, Woo J.
Eur J Clin Nutr. 2015 Oct;69(10):1161-8. doi: 10.1038/ejcn.2015.24. Epub 2015 Mar 18.

 

 

גורמי אורח החיים הקשורים בהתפתחות אַקנה בקרב נשים

במחקר מקרה-בקרה, שהתקיים ב-12 ערים באיטליה, נבדקו גורמים אישיים וסביבתיים הקשורים בהתפתחות אקנה בקרב נשים מעל גיל 25.

במחקר נכללו 248 נשים עם אבחנה חדשה של אקנה וקבוצת ביקורת של 270 נשים ללא אקנה. הגורמים שנמצאו קשורים בהתפתחות אקנה היו קרא עוד

Adult female acne and associated risk factors: Results of a multicenter case-control study in Italy.
Di Landro A, et al.
J Am Acad Dermatol. 2016 Dec;75(6):1134-1141.e1. doi: 10.1016/j.jaad.2016.06.060. Epub 2016 Aug 16.

 

 

ילדים ומתבגרים: 

 

ההשפעה של "דיאטת הפחמימות המסוימות" על מחלוֹת מעי דלקתיוֹת

במחקר "תווית פתוחה" רב מרכזים פרוספקטיבי נבדקו היעילות, הסבילות והבטיחות של "דיאטת הפחמימות המסוימות" (specific carbohydrate diet) כאסטרטגיית טיפול תזונתי בילדים עם מחלות מעי דלקתיות.

החוקרים מניחים כי כיוון שמחלות מעי דלקתיות קשורות בחוסר איזון של חיידקי המעי, טיפול תזונתי עשוי לגרום לשינוי בהרכב אוכלוסיית החיידקים ובכך להפחית את התגובה הדלקתית. "דיאטת הפחמימות המסוימות" הינה גישה תזונתית המציעה כי יש להימנע מצריכת סוגים מסוימים של פחמימות תחת ההנחה שבמחלות מעי דלקתיות ישנה פגיעה בפירוק דו-סוכרים ורב-סוכרים הנותרים במעי ומותססים על ידי חיידקים וכתוצאה מכך גורמים להחמרה בתגובה הדלקתית.

במחקר השתתפו 12 מטופלים בגילאי 10-17, אשר התבקשו להימנע מכל סוגי הדגנים, הסוכרים (מלבד דבש), מזונות מעובדים ומוצרי חלב (מלבד יוגורט מותסס מסוים וכמה גבינות קשות). נמצא כי קרא עוד

Clinical and Fecal Microbial Changes With Diet Therapy in Active Inflammatory Bowel Disease.
Suskind DL, et al.
J Clin Gastroenterol. 2016 Dec 27. doi: 10.1097/MCG.0000000000000772. [Epub ahead of print]

 

 

המוגלובין מסוכרר כמדד לניבוי סוּכרת סוג 2 בקרב מתבגרים

במחקר אורך נבדק הקשר בין מדדי הסוכר לבין הסיכון לסוכרת סוג 2 בקרב מתבגרים וצעירים אמריקאים ממוצא אינדיאני.

במחקר נכללו 2,095 מתבגרים בגילאי 10-19, אחריהם בוצע מעקב עד גיל 39, וכן 2,005 צעירים בגילאי 20-39, אחריהם בוצע מעקב עד לגיל 59. סוכרת הוגדרה כרמת סוכר בצום מעל 126 מ"ג/דצ"ל, רמת סוכר לאחר ארוחה מעל 200 מ"ג/דצ"ל, המוגלובין מסוכרר מעל 6.5% או לפי אבחון קליני.

נמצא כי קרא עוד

HbA1c and the Prediction of Type 2 Diabetes in Children and Adults.
Vijayakumar P, Nelson RG, Hanson RL, Knowler WC, Sinha M.
Diabetes Care. 2017 Jan;40(1):16-21. doi: 10.2337/dc16-1358. Epub 2016 Nov 3.

 

 

ילדים להורים הסובלים משמנוּת בסיכון לעיכוב התפתחותי

במחקר עוקבה נבדק האם קיים קשר בין הורים (אם ואב) הסובלים משמנות (Obesity), לבין הסיכון לעיכובים התפתחותיים של התינוק. הורים לכ-4,800 תינוקות ממדינת ניו-יורק התבקשו למלא שאלון התפתחות ב-7 נקודות זמן מגיל 4 חודשים ועד לגיל 3.

נמצא כי קרא עוד 

Parental Obesity and Early Childhood Development.
Yeung EH, Sundaram R, Ghassabian A, Xie Y, Buck Louis G.
Pediatrics. 2017 Jan 2. pii: e20161459. doi: 10.1542/peds.2016-1459. [Epub ahead of print]

 

 

כללי:

 

אוֹמגה 3 להפחתת הסיכון הקרדיווסקולרי

במטה-אנליזה של מחקרים אקראיים מבוקרים ושל מחקרי עוקבה פרוספקטיביים נבדקה התרומה של חומצות שומן אומגה 3 מסוג EPA ו-DHA, במזון או כתוסף תזונה, להפחתת הסיכון הקרדיווסקולרי.

מניתוח הנתונים של 18 מחקרים אקראיים מבוקרים, בהם כ-93,000 משתתפים, עולה כי קרא עוד
בסקירה שיטתית עדכנית שפורסמה על ידי הסוכנות האמריקאית למחקר ואיכות של שירותי בריאות (AHRQ) נבדק באופן מקיף ונרחב הקשר בין אומגה 3 לבין תחלואה קרדיווסקולרית. בסקירה נכללו 61 מחקרים אקראיים מבוקרים ו-32 מחקרי אורך תצפיתיים, בהם נבדקה צריכת אומגה 3, שמקורה בשמן דגים או ממקורות צמחיים, במזון או כתוסף תזונה. מרבית המחקרים המבוקרים נערכו על אוכלוסיות בסיכון קרדיווסקולרי גבוה, בעוד שמרבית המחקרים התצפיתיים נערכו בקרב האוכלוסייה הכללית.
מהמחקרים המבוקרים עולה כי קרא עוד

•  A Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials and Prospective Cohort Studies of Eicosapentaenoic and Docosahexaenoic Long-Chain Omega-3 Fatty Acids and Coronary Heart Disease Risk. 
Alexander DD, et al.
Mayo Clin Proc. 2017 Jan;92(1):15-29. doi: 10.1016/j.mayocp.2016.10.018.
•  Omega-3 Fatty Acids and Cardiovascular Disease: An Updated Systematic Review. 
Balk EM, et al. 
Evidence Report/Technology Assessment No. 223. (Prepared by the Brown Evidence-based Practice Center under Contract No. 290-2015-00002-I.) AHRQ Publication No. 16-E002-EF. Rockville, MD: Agency for Healthcare Research and Quality; August 2016.

 

 

ענבים לטיפול בתסמוֹנת המטבולית

בסקירה מוצגים הממצאים העדכניים ממחקרים פרה-קליניים וקליניים בנוגע ליעילות של ענבים (Vitis vinifera) – לרוב מיצויים שונים או רכיבים פעילים - לטיפול בתסמונת המטבולית.

החוקרים מציינים כי השימוש בענבים למטרות רפואיות מוכר כבר אלפי שנים בתרבויות עתיקות כמו במצרים וביוון. במסגרת הסקירה מפרטים החוקרים מהו ההרכב הכימי העשיר של ענבים אשר עומד בבסיס הפעילות הרפואית, בדגש על פוליפנוֹלים הכוללים רכיבים פלבונואידים, אנתוציאנינים וסטילבנים.

בהמשך, מציגים החוקרים את העדויות בנוגע להשפעה של רכיבים אלה על המאפיינים של התסמונת המטבולית: קרא עוד

Grapes (Vitis vinifera) as a Potential Candidate for the Therapy of the Metabolic Syndrome.
Akaberi M, Hosseinzadeh H.
Phytother Res. 2016 Apr;30(4):540-56. doi: 10.1002/ptr.5570. Epub 2016 Jan 22.

 

 

בטיחות תוסף טוקוטריאנול למטופלים עם התסמוֹנת המטבולית

במחקר כפול-סמיות מבוקר פלסבו מוצלב נבדקה הבטיחות של תוסף טוקוטריאנול, נגזרת של ויטמין E, בקרב מטופלים עם התסמונת המטבולית.

ממחקרים קודמים עולה כי לטוקוטריאנול פעילות נוגדת חמצון, אנטי-דלקתית ואנטי-סרטנית וכן השפעה מגינה על פעילות הלב ומערכת העצבים. במחקר הנוכחי השתתפו 31 מטופלים עם תסמונת מטבולית, אשר נטלו בסדר אקראי כמוסות טוקוטריאנול במינון 200 מ"ג או פלסבו פעמיים ביום במשך שבועיים עם שבועיים הפסקה ביניהם.

החוקרים קרא עוד

Safety Assessment Of Tocotrienol Supplementation In Subjects With Metabolic Syndrome: A Randomized Control Trial
GAN YEE LIN et al.
Journal of Oil Palm Research Vol. 28 March 2016 p. 34-43

 

 

פורמולות פטנט סיניות לטיפול אקוטי בשַבץ איסכמי

בסקירה של סקירות שיטתיות נבחנו העדויות לשימוש בפורמולות פטנט סיניות לטיפול אקוטי בשבץ איסכמי תוך הערכת איכות הסקירות השיטתיות ואיכות העדויות באמצעות הכלים המקובלים. 
בסקירה נכללו 9 סקירות שיטתיות, הכוללות 83 מחקרים אקראיים מבוקרים, אשר בדקו השפּעת פורמולות צמחים סיניות שניתנו במסגרת בתי חולים בסין. מהתוצאות עולה כי קרא עוד

Traditional Chinese Patent Medicine for Acute Ischemic Stroke: An Overview of Systematic Reviews Based on the GRADE Approach.
Zhang X, Liu XT, Kang DY.
Medicine (Baltimore). 2016 Mar;95(12):e2986. doi: 10.1097/MD.0000000000002986.

 

 

האם חיידקי המעי משפיעים על התגובה לדיאטה?

במחקר שנערך בקרב עכברים נבדק כיצד משפיעים חיידקי המעי על תגובת הגוף לדיאטה (הגבלה קלורית).

ראשית, מצאו החוקרים כי בדגימות הצואה של אנשים שצרכו דיאטה בריאה, המבוססת על מזון מהצומח, עם הגבלה קלורית, מגוון חיידקי המעי היה גדול יותר בהשוואה לאנשים שצרכו דיאטה מערבית ללא הגבלה קלורית. לאחר מכן, חשפו החוקרים עכברים סטריליים לאותם הרכבי חיידקים שנמצאו בדגימות הצואה במקביל לצריכת אחד משני דפוסי התזונה (דיאטה בריאה או תזונה מערבית).

נמצא כי קרא עוד

Prior Dietary Practices and Connections to a Human Gut Microbial Metacommunity Alter Responses to Diet Interventions.
Griffin NW, Ahern PP, Cheng J, Heath AC, Ilkayeva O, Newgard CB, Fontana L, Gordon JI.
Cell Host Microbe. 2017 Jan 11;21(1):84-96. doi: 10.1016/j.chom.2016.12.006. Epub 2016 Dec 29.

 

 

שיטות חדשניות לטיפול בקנדִידה מסוגים שונים

בסקירה מוצגות ההתפתחויות המחקריות העדכניות בנוגע לטיפול אנטי-פטרייתי המקובל וכן שיטות חדשניות לטיפול בזיהומי קנדידה באיברים כמו פה ועור (לא מוזכרת קנדידה ואגינלית או המערכת העיכול), בדגש על שילוב טיפולים אנטי-פטרייתיים, טיפולים באמצעות שמנים אתריים וצמחי מרפא, אימונותרפיה, טיפול פוטודינמי וטיפול בלייזר.

בהתייחס לשימוש ברכיבים צמחיים, החוקרים מציינים כי הידע בנושא רכיבים אנטי-פטרייתיים צמחיים הינו מצומצם, אולם ידוע כי רכיבים פלבונואידים וטרפנים ורמה מסוימת של ליפופיליות עשויים להיות בעלי השפעה אנטי-פטרייתית ואנטי-בקטריאלית.

מחקר בו נבדקה ההשפעה של שמנים אתריים מצביע על יעילות של 18 שמנים, מתוכם קרא עוד

Novel strategies to fight Candida species infection.
Rodrigues ME, Silva S, Azeredo J, Henriques M.
Crit Rev Microbiol. 2016 Aug;42(4):594-606. doi: 10.3109/1040841X.2014.974500. Epub 2014 Nov 10.

 

 

כותרות נוספות...

 

 

לעלייה קטנה בצריכת האבַץ תרומה גדולה לבריאות

במחקר צריכה מבוקר, בו השתתפו 18 גברים, נמצא כי עלייה קטנה של 4 מ"ג ליום בצריכת האבץ, רמה הדומה לתוספת הצפויה מצריכת יבולים מועשרים (כדוגמת חיטה ואורז), עשויה לתרום להפחתת העקה החמצונית והפגיעה ב-DNA ולשיפור התגובה החיסונית, גם ללא השפעה על רמות האבץ בדם.

A moderate increase in dietary zinc reduces DNA strand breaks in leukocytes and alters plasma proteins without changing plasma zinc concentrations.
Zyba SJ, et al.
Am J Clin Nutr. 2016 Dec 21. pii: ajcn135327. doi: 10.3945/ajcn.116.135327. [Epub ahead of print]

 

 

ההשפעה של תה שחוֹר על חולי סוּכרת סוג 2

במחקר אקראי מבוקר, בו השתתפו 30 חולי סוכרת סוג 2, נמצא כי צריכת 600 מ"ל, אך לא 200 מ"ל, תה שחור ליום למשך 12 שבועות, הייתה קשורה בשיפור ברמת ההמוגלובין המסוכרר ובפעילות החיסונית והאנטי-דלקתית, ללא קשר ל-BMI. 

Effect of Black Tea Consumption on Intracellular Cytokines, Regulatory T Cells and Metabolic Biomarkers in Type 2 Diabetes Patients.
Mahmoud F, Haines D, Al-Ozairi E, Dashti A.
Phytother Res. 2016 Mar;30(3):454-62. doi: 10.1002/ptr.5548. Epub 2015 Dec 21.

 

 

פלבונואִידים נגד סרְטן הכבד

סקירה, הבוחנת את ההשפעה האנטי-סרטנית של פלבונואידים, מצביעה על 7 פלבונואידים שנמצאו יעילים כנגד סרטן הכבד: EGCG המצוי בתה ירוק (Camellia sinensis), החומרים הפעילים - Baicalein ו- Oroxylin A המופקים מהצמח קערורית סינית (Scutellaria baicalensis), גניסטאין איזופלבון המצוי בסויה, Galangin המצוי בכמה צמחי מרפא כמו אלפיניה (Alpinia officinarum) ובפרופוליס, קוורצטין הנפוץ במגוון פירות וירקות וסיליבינין המופק מגדילן מצוי (Silybum marianum).

Novel Investigations of Flavonoids as Chemopreventive Agents for Hepatocellular Carcinoma.
Liao CY, et al.
Biomed Res Int. 2015;2015:840542. doi: 10.1155/2015/840542. Epub 2015 Dec 16.

 

 

הפעילות האנטי-סרטנית של פלפל ארוך

במחקר מעבדה נבדקו מנגנוני הפעולה בהם לרכיב הפעיל Piperlongumine המופק מפלפל ארוך (Piper longum), השפעה מעכבת על שגשוג תאים סרטניים.

Structural and Biochemical Analyses Reveal the Mechanism of Glutathione S-Transferase Pi 1 Inhibition by the Anti-cancer Compound Piperlongumine.
Harshbarger W, et al.
J Biol Chem. 2017 Jan 6;292(1):112-120. doi: 10.1074/jbc.M116.750299. Epub 2016 Nov 21.

 

 

התרומה הבריאותית של פטל אדוֹם

סקירה של מחקרים פרה-קליניים וקליניים המציגה את התרומה הבריאותית של פטל אדום (Rubus idaeus) ורכיביו הפעילים, בדגש על הפחתת הסיכון לתחלואה קרדיווסקולרית, סוכרת, שמנות ואלצהיימר, כולן קשורות בהפרעה מטבולית, חמצונית ודלקתית.

Red Raspberries and Their Bioactive Polyphenols: Cardiometabolic and Neuronal Health Links.
Burton-Freeman BM, Sandhu AK, Edirisinghe I.
Adv Nutr. 2016 Jan 15;7(1):44-65. doi: 10.3945/an.115.009639. Print 2016 Jan.

 

 

התועלת של תוספי ג'לטין לספורטאים

במחקר כפול-סמיות מבוקר פלסבו מוצלב, בו השתתפו 8 גברים בריאים, נמצא כי נטילת תוסף ג'לטין מועשר בויטמין C, במינון 5 או 15 גרם, במהלך תכנית אימון לא-רציף הייתה יעילה להגברת ייצור קולגן, ובכך עשויה לתרום למניעת פציעות ולשיקום הרקמות. 

Vitamin C-enriched gelatin supplementation before intermittent activity augments collagen synthesis.
Shaw G, Lee-Barthel A, Ross ML, Wang B, Baar K.
Am J Clin Nutr. 2017 Jan;105(1):136-143. doi: 10.3945/ajcn.116.138594. Epub 2016 Nov 16.

 

 

מדבקות צמחיות לטיפול בנזלֶת אלרגית

במטה-אנליזה בה נכללו 20 מחקרים אקראיים מבוקרים בהם 2,438 משתתפים נמצא כי שימוש במדבקות צמחי מרפא סיניים בנקודות לחיצה, לבד או בשילוב טיפול מערבי, היה יעיל יותר לטיפול בנזלת אלרגית בהשוואה לפלסבו או לטיפול מערבי בלבד. אחד הצמחים הבולטים בהם נעשה שימוש במדבקות הוא קורידליס (Corydalis). 

Acupoint herbal patching for allergic rhinitis: a systematic review and meta-analysis of randomisedcontrolled trials.
Zhou F, Yan LJ, Yang GY, Liu JP.
Clin Otolaryngol. 2015 Dec;40(6):551-68. doi: 10.1111/coa.12410.

 

 

הנחיות למניעת אלֶרגיה לבוטנים

במסמך שפורסם מטעם המכון הלאומי האמריקאי לאלרגיה ומחלות זיהומיות מפרט צוות המומחים את ההנחיות, המבוססות עדויות מחקריות, למניעת אלרגיה לבוטנים בקרב תינוקות.

החוקרים מגדירים את קבוצות הסיכון, האבחון ותזמון החשיפה לבוטנים בשלוש קבוצת סיכון. ההמלצות כוללות חשיפה לבוטנים בגיל 4-6 חודשים לתינוקות בסיכון גבוה, סביב גיל 6 חודשים לתינוקות בסיכון בינוני וללא המלצה ספציפית לתינוקות שאינם בסיכון. עם זאת, חשיפה לבוטנים לתינוקות בכל קבוצות הסיכון מומלצת רק לאחר חשיפה למזונות מוצקים אחרים.


Addendum guidelines for the prevention of peanut allergy in the United States: Report of the National Institute of Allergy and Infectious Diseases-sponsored expert panel.
Togias A, et al.
J Allergy Clin Immunol. 2017 Jan;139(1):29-44. doi: 10.1016/j.jaci.2016.10.010.




חזרה לתחילת העמוד

חזרה לעמוד הקודם