- דילוג לתוכן הדף
- הגדלת טקסט
- הקטנת טקסט
- פונט קריא
- הדגשת כותרות
- הדגשת קישורים
- ניגודיות גבוהה
- שחור לבן
- איפוס
- סגירה
מיינדפולנס למניעת הישנות של דיכאון, זעפרן להקלה על דיכאון וחרדה, הורדת רמת LDL בקשישים אינה מפחיתה את הסיכון לתמותה, צריכה מבוקרת של נתרן למניעת הסיכון לתחלואה קרדיווסקולרית, חשיפה לזיהום אוויר קשורה בעלייה ברמות סוכרים ושומנים בדם, שמירה על אורח חיים בריא עשויה להפחית את הסיכון לסרטן, חשיבות השמירה על אורח חיים בריא להפחתת הסיכון לסרטן השד, ירידה במשקל לשיפור תוצאות טיפולי הפריה בנשים עם תסמונת שחלות פוליציסטיות ועוד...
מטה-אנליזה אשר נועדה לבחון את היעילות של טיפול קוגניטיבי מבוסס מיינדפולנס (MBCT) למניעת הישנות של דיכאון. במחקר נכללו נתונים מ-9 מחקרים קליניים אקראיים בהם נבדקה היעילות של MBCT בהשוואה לטיפול המקובל ולטיפולים אחרים, כולל נוגדי דכאון.
בחלק מהמחקרים MBCT היה טיפול יחידני ובחלק מהמחקרים נבדק בשילוב עם טיפול תרופתי. בהסתמך על הנתונים של 1,258 מטופלים בגיל 47 בממוצע, נמצא כי מטופלים שקיבלו טיפול מיינדפולנס היו בסיכון נמוך יותר בכ-30% לדיכאון חוזר בתקופת מעקב של 60 שבועות בהשוואה למשתתפים שקיבלו טיפולים אחרים.
ההשפעה של טיפול מיינדפולנס לא הייתה תלויה בגורמים סוציודמוגרפיים או פסיכיאטריים, אולם נמצא כי הטיפול היה יעיל יותר במטופלים שסבלו מחומרה גבוהה יותר של תסמינים לפני הטיפול.
Efficacy of Mindfulness-Based Cognitive Therapy in Prevention of Depressive Relapse: An Individual Patient Data Meta-analysis From Randomized Trials.
Kuyken W, et al.
JAMA Psychiatry. 2016 Apr 27. doi: 10.1001/jamapsychiatry.2016.0076. [Epub ahead of print]
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27119968
מחקר קליני כפול סמיות מבוקר פלסבו בו נבדקה היעילות של מיצוי זעפרן (Crocus sativus) להקלה על דיכאון וחרדה.
במחקר השתתפו 60 מטופלים המאובחנים עם דיכאון וחרדה אשר חולקו באופן אקראי לנטילת כמוסת זעפרן במינון 50 מ"ג או פלסבו, פעמיים ביום במשך 12 שבועות.
החוקרים העריכו את רמת הדיכאון והחרדה בתחילת המחקר, לאחר 6 שבועות ובסיום המחקר.
הם מדווחים כי בסיום המחקר, לאחר 12 שבועות, חל שיפור במדדי הדיכאון והחרדה בקבוצת הזעפרן בהשוואה לקבוצת הפלסבו (p<0.001), כאשר תופעות הלוואי היו נדירות בהשוואה לתופעות הלוואי הכרוכות בטיפול התרופתי.
A double-blind, randomized and placebo-controlled trial of Saffron (Crocus sativus L.) in the treatment of anxiety and depression.
Mazidi M, et al.
J Complement Integr Med. 2016 Jun 1;13(2):195-9. doi: 10.1515/jcim-2015-0043.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27101556
סקירה שיטתית של מחקרי עוקבה אשר נועדה לבחון האם קיים קשר בין רמת כולסטרול מסוג LDL לבין שיעור התמותה בקרב קשישים.
החוקרים מסבירים כי ידוע שהשפּעת רמת הכולסטרול הכללי על הסיכון לתמותה הולכת ופוחתת עם הגיל, אולם ההשפעה של LDL באופן ספציפי איננה ידועה.
בסקירה נכללו 30 מחקרי עוקבה בהם כ-68,000 משתתפים מעל גיל 60 מהאוכלוסייה הכללית. משך זמן המעקב נע מ- 3 שנים ועד 12 שנים. ב-28 מהמחקרים נבדקה רמת LDL כגורם סיכון לתמותה באופן כללי ("מכל גורם") וב-9 מחקרים לתמותה מגורמים קרדיווסקולריים. החוקרים מדווחים כי קרא עוד
Lack of an association or an inverse association between low-density-lipoprotein cholesterol and mortality in the elderly: a systematic review.
Ravnskov U, et al.
BMJ Open. 2016 Jun 12;6(6):e010401. doi: 10.1136/bmjopen-2015-010401.
כיום ידוע שצריכה גבוהה של מלח עלולה להזיק לבריאות אולם ממצאים עדכניים מראים כי גם צריכה נמוכה מדי עלולה להוות גורם סיכון לתחלואה ותמותה קרדיווסקולרית.
במחקר הנוכחי נבדק האם הקשר בין צריכת נתרן לבין תחלואה ותמותה קרדיווסקולרית תלוי בלחץ הדם.
במחקר נכללו נתונים מ-4 מחקרים פרוספקטיביים הכוללים כ-133,000 משתתפים, מחציתם סובלים מיתר לחץ דם, בני 45-63 מ-49 מדינות עליהם נערך מעקב של 3-5 שנים. נמצא כי קרא עוד
• Associations of urinary sodium excretion with cardiovascular events in individuals with and without hypertension: a pooled analysis of data from four studies.
Mente A, et al.
Lancet. 2016 May 20. pii: S0140-6736(16)30467-6. doi: 10.1016/S0140-6736(16)30467-6. [Epub ahead of print]
• Sodium Excretion and the Risk of Cardiovascular Disease in Patients With Chronic Kidney Disease.
Mills KT, et al.
JAMA. 2016 May 24-31;315(20):2200-10. doi: 10.1001/jama.2016.4447.
מחקר שנערך על ידי חוקרים ישראליים עוסק בקשר בין חשיפה לזיהום אוויר לבין רמות הסוכר והשומנים בדם.
החוקרים מציינים כי קיימות עדויות לכך שזיהום אוויר מהווה גורם לעקה חמצונית וכתוצאה מכך עלול להשפיע על רמות הסוכר והשומנים בדם.
במחקר קוהורט רטרוספקטיבי נבדקו מעל ל-600,000 דגימות דם של כ-73,000 משתתפים תושבי הנגב בתקופה של כ-10 שנים. נמצא כי קרא עוד
The Association Between Air Pollution Exposure and Glucose and Lipids Levels.
Yitshak Sade M, Kloog I, Liberty IF, Schwartz J, Novack V.
J Clin Endocrinol Metab. 2016 May 24:jc20161378. [Epub ahead of print]
מחקר עוקבה פרוספקטיבי שנועד להעריך את הקשר בין גורמים שונים של אורח חיים לבין תחלואה ותמותה מסרטן (מכל הסוגים מלבד סרטן העור, סרטן מוח, סרטן לימפתי, סרטן המטולוגי וגידולים בערמונית שאינם גורמים לתמותה).
הנתונים מבוססים על שני מחקרי עוקבה גדולים בהם השתתפו כ-135,000 אנשי מקצוע מתחום הבריאות ועל נתוני התחלואה והתמותה ממחלות הסרטן בארה"ב.
לצורך המחקר החוקרים הגדירו אורח חיים בריא כעישון של עד 5 שנות-קופסה, הימנעות מאלכוהול או צריכה מתונה של אלכוהול (עד משקה אחד ליום עבור נשים ועד 2 משקאות ליום עבור גברים), BMI בטווח של 18.5-27.5 וביצוע פעילות אירובית שבועית של לפחות 75 דקות בעצימות גבוהה או 150 דקות בעצימות בינונית.
נמצא כי כ-28,000 נחקרים, שעמדו בכל 4 התנאים קרא עוד
Preventable Incidence and Mortality of Carcinoma Associated With Lifestyle Factors Among White Adults in the United States.
Song M, Giovannucci E.
JAMA Oncol. 2016 May 19. doi: 10.1001/jamaoncol.2016.0843. [Epub ahead of print]
מודל שנועד להעריך את הסיכון לסרטן השד בהתייחס להבדלים גנטיים שכיחים (single nucleotide polymorphisms) ולגורמי סיכון אפידמיולוגיים.
המודל מבוסס על נתונים משני מחקרים גדולים, מחקר מקרה בקרה הכולל 17,171 נשים עם סרטן השד ו-19,862 נשים בריאות ומדגם נוסף של 5,879 נשים שהשתתפו בסקר הבריאות הלאומי.
ניבוי הסיכון האבסולוטי לסרטן השד עבור נשים אמריקאיות לבנות מבוסס על נתונים אישיים, שיעור השכיחות באוכלוסייה, גורמי סיכון אפידמיולוגיים ושיעורם באוכלוסייה וכן נתונים ביחס ל-24 הבדלים גנטיים שנמצאו במחקרי עוקבה והערכות סיכון שפורסמו ביחס ל-68 הבדלים גנטיים נוספים.
עבור כל אישה נבדקו המאפיינים הגנטיים, היסטוריה משפחתית, מדדים אנתרופומטריים, גורמים הקשורים במחזור הווסת ובפוריות וגורמי אורח חיים. במודל לא נכללו נשים עם מוטציה בגן BRCA אשר קשורה בסיכון מוגבר משמעותית לסרטן השד והשחלות. על פי המודל קרא עוד
Breast Cancer Risk From Modifiable and Nonmodifiable Risk Factors Among White Women in the United States.
Maas P, et al.
JAMA Oncol. 2016 May 26. doi: 10.1001/jamaoncol.2016.1025. [Epub ahead of print]
מחקר בו בוצע ניתוח לנתונים משני מחקרים אקראיים מבוקרים במטרה להעריך את התרומה של ירידה במשקל לפני ביצוע טיפולי הפריה, בקרב נשים עם תסמונת שחלות פוליציסטיות (PCOS) הסובלות מהשמנה.
החוקרים השוו את התוצאות של טיפולי הפריה בין שני המחקרים: מחקר בו 187 נשים טופלו בקלומיפן (clomiphene – "איקקלומין", תרופה המגבירה את תפוקת ההורמונים של בלוטת יותרת המוח ומשרה ביוץ) לעומת מחקר בו 142 נשים, אשר לפני הטיפול בקלומיפן עברו טיפול מקדים שכלל נטילת גלולות למניעת הריון, תכנית התערבות של 16 שבועות לשינוי אורח החיים (דיאטת הרזיה, תרופות נגד השמנה, טיפול התנהגותי ופעילות גופנית), או גלולות יחד עם תוכנית לשינוי אורח החיים.
מהתוצאות עולה כי קרא עוד
Benefit of Delayed Fertility Therapy with Preconception Weight Loss over Immediate Therapy in Obese Women with PCOS.
Legro RS, et al.
J Clin Endocrinol Metab. 2016 May 12:jc20161659. [Epub ahead of print]
מחקר שנועד להעריך את הקשר בין סוג התזונה ואופן ההאכלה של תינוקות עד גיל שנה לבין השכיחות של דלקות אוזניים ושלשולים.
המחקר מבוסס על שאלון שמולא על ידי 491 אימהות (היענות של 62%) 12 חודשים לאחר הלידה הכולל נתונים סוציו-דמוגרפיים, נתונים לגבי דלקות אוזניים ושלשול ונתונים אודות הזמן שהתינוקות ינקו, צרכו חלב אם שאוב או תמ"ל. לא נכללו בסקר אימהות שלא התכוונו כלל להניק. נמצא כי קרא עוד
Feeding at the Breast and Expressed Milk Feeding: Associations with Otitis Media and Diarrhea in Infants.
Boone KM, Geraghty SR, Keim SA.
J Pediatr. 2016 May 9. pii: S0022-3476(16)30054-3. doi: 10.1016/j.jpeds.2016.04.006. [Epub ahead of print]
מחקר חתך שנועד לבדוק מהו התפקיד של ההורמון Spexin בילדים הסובלים מהשמנה ולבחון את הקשר בינו לבין גורמי סיכון קרדיו-מטבוליים. מחקרים קודמים במבוגרים מצביעים על התפקיד של Spexin בוויסות מאזן האנרגיה ומסת השומן.
במחקר נכללו 69 ילדים בגיל 15 בממוצע, 51 מהם עם השמנת יתר ו-18 במשקל תקין. נמצא כי קרא עוד
Decreased Circulating Levels of Spexin in Obese Children.
Kumar S, Hossain J, Nader N, Aguirre R, Sriram S, Balagopal PB.
J Clin Endocrinol Metab. 2016 May 24:jc20161177. [Epub ahead of print]
מחקרי חתך מצביעים על קשר בין הפרעות קשב וריכוז (ADHD) לבין השמנה.
המחקר הנוכחי נועד להעריך את שיעור הצעירים הסובלים מהשמנה בקרב מדגם של מטופלים עם ADHD בהשוואה לקבוצת ביקורת ללא ADHD.
מתוך מדגם מבוסס אוכלוסייה של ילדים שנולדו בין השנים 1976-1982, החוקרים התבססו על נתונים של 336 ילדים שאובחנו עם ADHD ו-665 ילדים בעלי מאפיינים דומים ללא ADHD. בהתבסס על הרשומות הרפואיות החוקרים בדקו את נתוני הגובה, המשקל וטיפול תרופתי עד שנת 2010. נמצא כי קרא עוד
Childhood Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder, Sex, and Obesity: A Longitudinal Population-Based Study.
Aguirre Castaneda RL, Kumar S, Voigt RG, LeIBSon CL, Barbaresi WJ, Weaver AL, Killian JM, Katusic SK.
Mayo Clin Proc. 2016 Mar;91(3):352-61. doi: 10.1016/j.mayocp.2015.09.017. Epub 2016 Feb 4.
כותרות נוספות...
בהתבסס על נתונים של 2,856 מבוגרים שהשתתפו בסקר הבריאות האמריקאי, נמצא כי בקרב משתתפים עם השמנת יתר, צריכת ממתיקים מלאכותיים, ובמיוחד אספרטיים, קשורה באי-סבילות לגלוקוז ברמה גבוהה יותר בהשוואה לאלו שלא צרכו ממתיקים מלאכותיים.
Aspartame intake is associated with greater glucose intolerance in individuals with obesity.
Kuk JL, Brown RE.
Appl Physiol Nutr Metab. 2016 May 24:1-4. [Epub ahead of print]
סקירה של עדויות ממחקרים פרה-קליניים וקליניים העוסקים בתרומה של מוצרי חלב מותססים להורדת לחץ הדם, תוך מתן חשיבות לסוג החיידקים.
Invited review: Fermented milk as antihypertensive functional food.
Beltrán-Barrientos LM, Hernández-Mendoza A, Torres-Llanez MJ, González-Córdova AF, Vallejo-Córdoba B.
J Dairy Sci. 2016 Jun;99(6):4099-110. doi: 10.3168/jds.2015-10054. Epub 2016 Feb 28.
מחקר בו נבדקו הבדלים בריכוזי מטבוליטים בדם בין חולים עם גליובלסטומה (גידול מוחי ממאיר), שאובחנו עד 22 שנה לאחר ביצוע בדיקות הדם, בהשוואה לנבדקים בריאים.
מהתוצאות עולה כי רמות גבוהות יותר של ויטמין E קשורות בסיכון מוגבר לגליובלסטומה.
Metabolomic screening of pre-diagnostic serum samples identifies association between α- and γ-tocopherols and glioblastoma risk.
Björkblom B, Wibom C, Jonsson P, Mörén L, Andersson U, Johannesen TB, LanGSEth H, Antti H, Melin B.
Oncotarget. 2016 May 9. doi: 10.18632/oncotarget.9242. [Epub ahead of print]
במחקר עוקבה פרוספקטיבי, בו נכללו 2,146 נשים אשר ניסו להיכנס להריון, נמצא כי נשים שסבלו מתסמיני דיכאון היו בעלות סיכוי נמוך יותר לכניסה להריון, באופן בלתי תלוי בשימוש בתרופות נוגדות דיכאון.
Depression, anxiety, and psychotropic medication use and fecundability.
Nillni YI, Wesselink AK, Gradus JL, Hatch EE, Rothman KJ, Mikkelsen EM, Wise LA.
Am J Obstet Gynecol. 2016 Apr 27. pii: S0002-9378(16)30100-4. doi: 10.1016/j.ajog.2016.04.022. [Epub ahead of print]
מחקר מקרה-בקרה בו נכללו 977 חולי סכיזופרניה וקבוצת בקרה בעלת מאפיינים דומים, מצביע על כך שרמה גבוהה יותר של קוטינין (תוצר פירוק של ניקוטין) בדם במהלך ההריון קשורה בסיכון מוגבר לסכיזופרניה, ללא תלות בגורמי הסיכון.
Prenatal Nicotine Exposure and Risk of Schizophrenia Among Offspring in a National Birth Cohort.
Niemelä S, et al.
Am J Psychiatry. 2016 May 24:appiajp201615060800. [Epub ahead of print]
מחקר אוכלוסייה המבוסס על נתונים סטטיסטיים ורשומות רפואיות של יילודה ומומים מולדים בקליפורניה מצביע על כך שהעשרת מזונות בחומצה פולית לא תרמה להפחתת שיעור המומים המולדים במידה המצופה, וייתכן כי ישנם גורמים נוספים הקשורים בסיכון למומים כגון עלייה בשיעורי ההשמנה. עם זאת, החוקרים תומכים בחשיבות של נטילת חומצה פולית, כתוסף ומהמזון, סביב הכניסה להריון.
Folic acid fortification and prevalences of neural tube defects, orofacial clefts, and gastroschisis in California, 1989 to 2010.
Yang W, Carmichael SL, Shaw GM.
Birth Defects Res A Clin Mol Teratol. 2016 May 18. doi: 10.1002/bdra.23514. [Epub ahead of print]
במחקר עוקבה בו נכללו 688 תינוקות נמצא כי כל מנת פרי יומית שהאם צרכה במהלך ההריון הייתה קשורה בעליה של 2.38 נקודות בהתפתחות הקוגניטיבית בגיל שנה.
Cognitive Enhancement in Infants Associated with Increased Maternal Fruit Intake During Pregnancy: Results from a Birth Cohort Study with Validation in an Animal Model.
Francois V. Bolduc, et al.
EBioMedicine, 2016; DOI:10.1016/j.ebiom.2016.04.025
במחקר בו נכללו כ-300 ילדים עם אטופיק דרמטיטיס הקשורה ברגישות למזון נמצא כי כ-19% מהילדים פיתחו תגובה אלרגית מיידית למזון מסוים בעקבות דיאטת אלימינציה.
Natural History of Food-Triggered Atopic Dermatitis and Development of Immediate Reactions in Children.
Chang A, Robison R, Cai M, Singh AM.
J Allergy Clin Immunol Pract. 2016 Mar-Apr;4(2):229-236.e1. doi: 10.1016/j.jaip.2015.08.006. Epub 2015 Nov 17.
