- דילוג לתוכן הדף
- הגדלת טקסט
- הקטנת טקסט
- פונט קריא
- הדגשת כותרות
- הדגשת קישורים
- ניגודיות גבוהה
- שחור לבן
- איפוס
- סגירה
מה אומר המדע על הטיפול המסורתי בשרביטן מצוי לטיפול בסרטן, תוספי תזונה להגברת היעילות של תרופות נוגדות-דיכאון, נטילת תוסף סידן ממקור צמחי הינה בטוחה ועשויה לתרום לשיפור צפיפות העצם, התרומה של פעילות גופנית לנשים עם טרשת נפוצה, הפעילות הרפואית של עשב חיטה, זרעי פשתן לטיפול בתסמונת המטבולית, רמות ארסן גבוהות יותר בתינוקות הצורכים אורז, ספיגה טובה יותר של סולפוראפן מנבטי ברוקולי טריים בהשוואה לתוסף ועוד...
מחקר רב-תחומי ורב מרכזי אשר נערך על ידי חוקרים ישראליים, יהודים וערבים, הבוחן את השימוש בצמח שרביטן מצוי לטיפול בסרטן.
מקור השימוש בצמח בחולי סרטן הינו באוכלוסייה הפלסטינית, כאשר בשנים האחרונות השימוש הולך ומתפשט בקרב קבוצות שונות בישראל ובכל אזור המזרח התיכון כטיפול עממי מסורתי שאינו בפיקוח רפואי.
במסגרת המחקר נסקרה הספרות הרפואית, המסורתית והמודרנית, לזיהוי מקרים בהם נעשה שימוש קליני בשרביטן מצוי לטיפול בסרטן.
בהמשך בוצעו בדיקות מעבדה לתרופה לצורך זיהוי רכיבים רעילים ולבדיקת הפעילות האנטי-סרטנית, כולל ההשפעה על טיפול כימותרפי (ציספלטין וקרבופלטין) בדגימות תאי סרטן השד. החוקרים מדווחים כי לא נמצאו כלל אזכורים בספרות הרפואית ביחס לשימוש בשרביטן מצוי לטיפול בחולי סרטן. בבדיקות המעבדה לא זוהו רכיבים רעילים בתרופה (כגון אלקלואידים המצויים בשרביטן הסיני).
עם זאת, נמצא כי חשיפה לתרופה הובילה לירידה בהשפּעת הטיפול הכימותרפי על דגימות של תאי סרטן השד.
החוקרים מסכמים כי גישה מחקרית אינטגרטיבית מסייעת במתן הדרכה מבוססת ראיות לחולי סרטן, ובכך מאפשרת שימוש יעיל ובטוח בצמחי מרפא, במיוחד כחלק אינטגרלי מהטיפול הרפואי הקונבנציונלי.
הערת מערכת: חוסר מידע אינו שווה למידע שלילי. העובדה כי צמח השרביטן טרם נחקר ביסודיות לגבי השפעותיו נוגדות הסרטן אינה אומרת כלום מעבר לזה שהוא טרם נחקר. קיימות לא מעט עדויות לגבי יעילותו וחוסר רעילותו של הצמח כפי שמפורט במאמר מורחב כאן.
Exploring an herbal “wonder cure” for cancer: a multidisciplinary approach
Ben-Arye E, Mahajna J, Aly R, Ali-Shtayeh MS, Bentur Y, Lev E, Deng G, Samuels N.
J Cancer Res Clin Oncol. 2016 May 7. [Epub ahead of print]
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27155666
סקירה שיטתית ומטה-אנליזה של מחקרים קליניים בהם נבדקה ההשפעה של תוספי תזונה כתמיכה לטיפול תרופתי בקרב הסובלים מדיכאון.
הסקירה מדגימה יעילות משמעותית של SAMe, מתיל-פולאט, אומגה 3 (בעיקר EPA) וויטמין D לסובלים מדיכאון הנוטלים תרופות נוגדות דכאון. כמו כן, ישנם מחקרים בהם נמצאו תוצאות חיוביות בהתייחס לקראטין, חומצה פולינית ושילוב של חומצות אמינו.
תוצאות שאינן חד משמעיות נמצאו ביחס לאבץ, חומצה פולית, ויטמין C וטריפטופאן ותוצאות שאינן מובהקות סטטיסטית ביחס לאינוזיטול. במטה-אנליזה נמצאה הקלה משמעותית יותר בתסמיני דיכאון כתוצאה מנטילת אומגה 3 בהשוואה לפלסבו במטופלים הנוטלים נוגדי-דיכאון, אולם לא נמצא הבדל בין נטילת חומצה פולית לעומת פלסבו.
לא דווח על תופעות לוואי משמעותיות, מלבד הפרעות קלות בעיכול, כתוצאה משילוב התוספים והטיפול התרופתי.
Adjunctive Nutraceuticals for Depression: A Systematic Review and Meta-Analyses.
Sarris J, Murphy J, Mischoulon D, Papakostas GI, Fava M, Berk M, Ng CH.
Am J Psychiatry. 2016 Apr 26:appiajp201615091228. [Epub ahead of print]
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27113121
מחקר קליני הבודק את היעילות והבטיחות של נטילת תוסף סידן ממקור צמחי – אצות לתקופה של 1-7 שנים בקרב נשים. התוסף מכיל 720 מ"ג סידן.
החוקרים הציעו לנשים אשר קנו תוסף סידן צמחי ועברו בדיקת צפיפות עצם (172 נשים) ו/או בדיקות דם (30 נשים) לבצע בדיקה חוזרת להערכת יעילות ובטיחות התוסף.
על בסיס בדיקות דם מקיפות (45 מדדים) ובהשוואה לקבוצת ביקורת של כ-5,000 נשים אשר נטלו תוספי תזונה אחרים, כולל קלציום שאינו ממקור צמחי, מסיקים החוקרים כי קרא עוד
A 7-Year Longitudinal Trial of the Safety and Efficacy of a Vitamin/Mineral Enhanced Plant-Sourced Calcium Supplement.
Kaats GR, Preuss HG, Stohs S, Perricone N.
J Am Coll Nutr. 2016 Feb-Mar;35(2):91-9. doi: 10.1080/07315724.2015.1090357. Epub 2016 Feb 17.
מחקר קליני מבוקר שנועד לבחון את התרומה של פעילות גופנית להקלה על תסמיני תשישות, דיכאון ונימול בחולות עם טרשת נפוצה.
במחקר השתתפו 54 נשים אשר בנוסף לטיפול הרגיל חולקו באופן אקראי ל-3 קבוצות מחקר: יוגה, התעמלות מים או קבוצת ביקורת שלא ביצעה פעילות גופנית.
לאחר 8 שבועות נמצא כי קרא עוד
Exercising Impacts on Fatigue, Depression, and Paresthesia in Female Patients with Multiple Sclerosis.
Razazian N, Yavari Z, Farnia V, Azizi A, Kordavani L, Bahmani DS, Holsboer-Trachsler E, Brand S.
Med Sci Sports Exerc. 2016 May;48(5):796-803. doi: 10.1249/MSS.0000000000000834.
סקירה שנערכה על ידי חוקרים ישראליים מתחום הרפואה האינטגרטיבית מציגה את העדויות לגבי הפעילות הרפואית של עשב חיטה ודנה בפער בין ממצאים במחקרים פרה-קליניים לאלו שנמצאו במחקרים קליניים.
ראשית מציינים החוקרים כי קרא עוד
The Medical Use of Wheatgrass: Review of the Gap Between Basic and Clinical Applications.
Bar-Sela G, Cohen M, Ben-Arye E, Epelbaum R.
Mini Rev Med Chem. 2015;15(12):1002-10.
מחקר פיילוט קליני, שנועד לבחון את ההשפעה של תוסף זרעי פשתן במטופלים עם תסמונת מטבולית, אשר מקבלים הדרכה לשיפור אורח החיים. במחקר נכללו 44 מטופלים, מחציתם נטלו 30 גרם ליום זרעי פשתן טחונים בנוסף להדרכה ומחציתם קיבלו הדרכה בלבד. נמצא כי קרא עוד
Flaxseed Supplementation in Metabolic Syndrome Management: A Pilot Randomized, Open-labeled, Controlled Study.
Yari Z, Rahimlou M, Poustchi H, Hekmatdoost A.
Phytother Res. 2016 May 6. doi: 10.1002/ptr.5635. [Epub ahead of print]
מחקר תצפיתי אשר נועד להעריך את הקשר בין הסוגים והתדירות של צריכת אורז ומוצרי אורז בתינוקות עד גיל שנה לבין ריכוזי הארסן בגוף.
במחקר נכללו נתוניהם של 759 תינוקות שנולדו בין השנים 2011-2014 לנשים בגילאי 18-45. המידע לגבי צריכת אורז נאסף בראיונות עם ההורים שנערכו בגילאים: 4, 8 ו-12 חודשים וכן מיומן אכילה של 3 ימים בגיל 12 חודשים. נמצא כי קרא עוד
Association of Rice and Rice-Product Consumption With Arsenic Exposure Early in Life.
Karagas MR, Punshon T, Sayarath V, Jackson BP, Folt CL, Cottingham KL.
JAMA Pediatr. 2016 Apr 25. doi: 10.1001/jamapediatrics.2016.0120. [Epub ahead of print]
מחקר קליני אשר נועד להעריך את רמת הספיגה של סולפוראפן בצריכת תוסף מיצוי נבטי ברוקולי בהשוואה לנבטי ברוקולי טריים. במחקר השתתפו 20 מתנדבים בריאים בגילאי 19-50 אשר נטלו מנה אחת במינון 200 מיקרומול סולפוראפן כתוסף או כנבטים טריים, בכמות שוות ערך ל-200 מיקרומול סולפוראפן. לאחר צום לילה, ולאחר שבועיים נטלו פעם נוספת מינון זהה המחולק לשתי מנות בהפרש של 12 שעות.
נמצא כי קרא עוד
Absorption and chemopreventive targets of sulforaphane in humans following consumption of broccoli sprouts or a myrosinase-treated broccoli sprout extract.
Atwell LL, et al.
Mol Nutr Food Res. 2015 Mar;59(3):424-33. doi: 10.1002/mnfr.201400674. Epub 2015 Jan 22.
מחקר עוקבה (קוהורט) שנועד להעריך את הקשר בין דפוס התזונה לבין הסיכון ליתר לחץ דם בקרב נשים עם היסטוריה של סוכרת הריונית.
כחלק ממחקר גדול העוסק בסוכרת ובריאות האישה, במחקר הנוכחי בוצע מעקב בין השנים 1989-2011 אחר 3,818 נשים עם היסטוריה של סוכרת הריונית.
החוקרים חישבו עבור כל אישה ציון התאמה ל-3 דפוסי תזונה: מדד אכילה בריאה (alternative Healthy Eating Index 2010), דיאטה ים-תיכונית ודיאטת DASH להפחתת לחץ הדם.
במהלך תקופת מעקב של כ-18.5 שנים, 1,069 נשים נמצא כי קרא עוד
Healthful Dietary Patterns and the Risk of Hypertension Among Women With a History of Gestational Diabetes Mellitus: A Prospective Cohort Study.
Li S, et al.
Hypertension. 2016 Jun;67(6):1157-65. Doi: 10.1161/HYPERTENSIONAHA.115.06747. Epub 2016 Apr 18.
מחקר קליני כפול-סמיות מבוקר פלסבו בו נבדקה היעילות של הפורמולה הסינית Jinlida לשיפור איזון הסוכר בקרב חולי סוכרת סוג 2 המטופלים במטפורמין עם חוסר איזון ברמות הסוכר.
Jinlida היא פורמולה סינית לטיפול בסוכרת סוג 2 אשר מכילה 17 צמחי מרפא, ביניהם:
Panax ginseng, Atractylodes lancea, Sophora flavescens, Rehmannia glutinosa, Polygonum multiflorum, Poria cocos, Coptis chinensis, Anemarrhena asphodeloides, Epimedium brevicornum ,Salvia miltiorrhiza
במחקר השתתפו 186 מטופלים אשר חולקו באופן אקראי לנטילת הפורמולה במינון 9 גרם 3 פעמים ביום, או פלסבו, למשך 12 שבועות תוך המשך נטילת מטפורמין ללא שינוי במינון. נמצא כי קרא עוד
The Efficacy and Safety of Chinese Herbal Medicine Jinlida as Add-On Medication in Type 2 Diabetes Patients Ineffectively Managed by Metformin Monotherapy: A Double-Blind, Randomized, Placebo-Controlled, Multicenter Trial.
Lian F, Tian J, Chen X, Li Z, Piao C, Guo J, Ma L, Zhao L, Xia C, Wang CZ, Yuan CS, Tong X.
PLoS One. 2015 Jun 22;10(6):e0130550. doi: 10.1371/journal.pone.0130550. eCollection 2015.
מחקר קליני בו נבדקה ההשפעה של הרכב התזונה על רמת התיאבון בקרב 65 משתתפים עם עודף משקל או שמנות (Obesity). כל המשתתפים צרכו תזונה עתירת-שומן דלת-פחמימות או תזונה דלת-שומן עתירת-פחמימות, כל אחת במשך יום שלם בסדר אקראי.
הארוחות במהלך היום היו ללא הגבלה קלורית או איזוקלוריות. מידת השובע נמדדה באמצעות הערכה סובייקטיבית של המשתתפים וכן על פי הצריכה בארוחות שאינן מוגבלות קלורית. בנוסף החוקרים העריכו את המידה בה המשתתפים אהבו ורצו מזונות שונים לפני ואחרי הארוחה האיזוקלורית. נמצא כי קרא עוד
Differing effects of high-fat or high-carbohydrate meals on food hedonics in overweight and obese individuals.
Hopkins M, Gibbons C, Caudwell P, Blundell JE, Finlayson G.
Br J Nutr. 2016 May;115(10):1875-84. doi: 10.1017/S0007114516000775. Epub 2016 Mar 22.
מחקר עוקבה (קוהורט) בו נבדק הקשר בין נטילה קבועה של מולטי-ויטמין מינרל לבין הסיכון הקרדיווסקולרי בקרב גברים בריאים. במחקר נכללו 18,530 גברים מעל גיל 40 ללא מחלות קרדיווסקולריות או סרטן בתחילת המחקר בשנת 1982.
בתחילת המחקר נאספו נתונים אודות אורח החיים, גורמים קליניים, תזונה ושימוש בתוספי תזונה. בתקופת מעקב של כ-12.2 שנים התרחשו 1,697 אירועים קרדיווסקולריים משמעותיים (התקף לב, שבץ או תמותה). נמצא כי קרא עוד
Multivitamin Use and the Risk of Cardiovascular Disease in Men.
Rautiainen S, Rist PM, Glynn RJ, Buring JE, Gaziano JM, Sesso HD.
J Nutr. 2016 Apr 27. Pii: jn227884. [Epub ahead of print]
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27121531
מחקרים אפידמיולוגיים מצביעים על קשר בין צריכת ירקות ופירות באופן כללי, אך לא בין תרכובות פנוליות מסוימות, לבין סיכון נמוך יותר לסרטן קולורקטלי.
לעומת זאת, מחקרים פרה-קליניים בהם נעשה שימוש בדגימות תאים או בחיות מעבדה מצביעים על הפעילות האנטי-סרטנית של תרכובות פנוליות שמקורן בתזונה.
במחקר הנוכחי בוחנים החוקרים את כלל העדויות ביחס להשפעה האנטי-סרטנית של תרכובות פנוליות שונות, תוך התמקדות בכורכומין, רזברטרול, איזופלבונים, EGCG, אבקת פטל שחור, מיצוי אוכמניות שחורות, מיצוי ג'ינג'ר ומיצוי רימון. מהסקירה עולה כי קרא עוד
Dietary phenolics against colorectal cancer--From promising preclinical results to poor translation into clinical trials: Pitfalls and future needs.
Núñez-Sánchez MA, et al.
Mol Nutr Food Res. 2015 Jul;59(7):1274-91. doi: 10.1002/mnfr.201400866. Epub 2015 Mar 31.
מחקר חתך בו נבדק הקשר בין צריכת שוקולד לבין תנגודת לאינסולין ותפקודי הכבד.
כחלק ממחקר גדול העוסק בגורמי הסיכון הקרדיווסקולריים, המחקר הנוכחי מבוסס על מדגם אוכלוסייה אקראי המונה 1,153 מבוגרים בגילאי 18-69 החיים בלוקסמבורג. במחקר נמצא קרא עוד
Daily chocolate consumption is inversely associated with insulin resistance and liver enzymes in the Observation of Cardiovascular Risk Factors in Luxembourg study.
Alkerwi A, Sauvageot N, Crichton GE, Elias MF, Stranges S.
Br J Nutr. 2016 Mar 17:1-8. [Epub ahead of print]
סקירה אשר מסכמת את הפעילות הרפואית ומנגנוני הפעילות של הצמח ויתניה משכרת ורכיביו הפעילים, וכן דנה ביישומים הטיפוליים האפשריים.
החוקרים מסבירים כי ויתניה הינו צמח מרכזי ברפואה האיוורודית ונעשה בו שימוש כצמח יחיד או בשילוב עם צמחים נוספים לטיפול במצבים רפואיים שונים. הצמח מכיל מגוון גדול של קרא עוד
Pharmacologic overview of Withania somnifera, the Indian Ginseng.
Dar NJ, Hamid A, Ahmad M.
Cell Mol Life Sci. 2015 Dec;72(23):4445-60. doi: 10.1007/s00018-015-2012-1. Epub 2015 Aug 26.
כותרות נוספות...
מחקר קליני מבוקר פלסבו בו נמצא כי צריכת 35 גרם ליום קמח צ'יה במשך 12 שבועות תורמת לירידה במשקל, בהיקף המותניים ובכולסטרול, במיוחד בקרב משתתפים עם ערכים מחוץ לטווח הנורמה.
Chia induces clinically discrete weight loss and improves lipid profile only in altered previous values.
Tavares Toscano L, Tavares Toscano L, Leite Tavares R, da Oliveira Silva CS, Silva AS.
Nutr Hosp. 2014 Dec 14;31(3):1176-82. doi: 10.3305/nh.2015.31.3.8242.
במחקר חתך גדול הכולל כ-22,000 מבוגרים נמצא כי צריכה גבוהה של משקאות ממותקים מוגזים קשורה ברמה גבוהה יותר של הסתיידות העורקים הכליליים בקרב משתתפים בריאים.
Sugar-sweetened carbonated beverage consumption and coronary artery calcification in asymptomatic men and women
Chun, Sohyun et al.
American Heart Journal , Volume 177 , 17 - 24
במחקר בו השתתפו 9 רוכבי אופניים מאומנים נמצא כי צריכה יומית של 40 גרם שוקולד מריר תרמה לשיפור מאזן החמצן בהשוואה לנתוני הבסיס או לצריכת שוקולד לבן.
Dark chocolate supplementation reduces the oxygen cost of moderate intensity cycling.
Patel RK, Brouner J, Spendiff O.
J Int Soc Sports Nutr. 2015 Dec 15;12:47. doi: 10.1186/s12970-015-0106-7. eCollection 2015.
מחקר קליני לא מבוקר בו השתתפו 35 נשים בריאות מראה כי צריכת 200 גרם ליום פרי אסאי במשך 4 שבועות תורמת לשיפור הפעילות נוגדת החמצון בגוף.
Açai (Euterpe oleracea Mart.) pulp dietary intake improves cellular antioxidant enzymes and biomarkers of serum in healthy women.
Barbosa PO, et al.
Nutrition. 2016 Jun;32(6):674-80. doi: 10.1016/j.nut.2015.12.030. Epub 2015 Dec 29.
סקירה המציגה את העדויות ביחס לפעילות האנטי-סרטנית של פילנטוס, מנגנוני הפעולה האפשריים וכיווני מחקר עתידיים הנדרשים ליישום קליני של הממצאים.
Anticancer Properties of Phyllanthus emblica (Indian Gooseberry).
Zhao T, Sun Q, Marques M, Witcher M.
Oxid Med Cell Longev. 2015;2015:950890. doi: 10.1155/2015/950890. Epub 2015 Jun 9.
במחקר פיילוט קליני כפול-סמיות מבוקר פלסבו נמצא כי תוסף תזונה המבוסס על כורכומין וחילבה (CurQfen) תרם להפחתת סטרס, חרדה ותשישות בהשוואה לתוסף כורכומין מתוקנן.
Safety, Tolerance, and Enhanced Efficacy of a Bioavailable Formulation of Curcumin With Fenugreek Dietary Fiber on Occupational Stress: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Pilot Study.
Pandaran Sudheeran S, et al.
J Clin Psychopharmacol. 2016 Jun;36(3):236-43. doi: 10.1097/JCP.0000000000000508.
במחקר בו השתתפו 52 ילדים עם אלרגיה לחלב בקר ו-29 ילדים ללא אלרגיה נמצא כי שיעור הילדים עם צפיפות עצם נמוכה היה גבוה יותר בקרב ילדים עם אלרגיה לחלב בהשוואה לילדים ללא אלרגיה (6% מהילדים בהשוואה ל-0%), ייתכן כתוצאה מצריכת סידן נמוכה יותר. לא נמצא הבדל בין הקבוצות ביחס לרמת ויטמין D.
Cow's Milk Allergy and Bone Mineral Density in Prepubertal Children
Genevieve Mailhot, et al.
Pediatrics Apr 2016, DOI: 10.1542/peds.2015-1742
במחקר גנטי שנערך בחיות מעבדה נמצא כי צריכת פרוקטוז (בכמות שוות ערך לשתיית ליטר משקה ממותק בבני אדם) עלולה להוביל לתחלואה כתוצאה מהשפעה על גנים במוח הקשורים בוויסות התהליך המטבולי ובפעילות הקוגניטיביות, כאשר לאומגה 3 תפקיד אפשרי במניעת השפעה זאת.
הערת מערכת: חשוב לציין כי במחקרים שונים כבר הובהר כי קיים הבדל בין צריכת פרוקטוז כרכיב בודד או מסונתז לבין צריכתו כחלק מהתזונה.
Systems Nutrigenomics Reveals Brain Gene Networks Linking Metabolic and Brain Disorders
Meng, Qingying et al.
EBioMedicine , Published Online:April 21, 2016
מחקר מעבדה, המדגים כי שיטת ננו-אנקפסולציה לפוליפנוֹלים מפרי הרימון מגבירה את הזמינות הביולוגית של הפוליפנוֹלים ואת ההשפעה האנטי-סרטנית כנגד תאי סרטן השד.
Nanoencapsulation of pomegranate bioactive compounds for breast cancer chemoprevention.
Shirode AB, Bharali DJ, Nallanthighal S, Coon JK, Mousa SA, Reliene R.
Int J Nanomedicine. 2015 Jan 9;10:475-84. doi: 10.2147/IJN.S65145. eCollection 2015.
במחקר שנערך בחיות מעבדה נמצא כי אלצהיימר עלול להגביר את הסיכון לסוכרת סוג 2 כתוצאה מפגיעה במנגנון וויסות האינסולין במוח.
Increased susceptibility to metabolic dysregulation in a mouse model of Alzheimer's disease is associated with impaired hypothalamic insulin signaling and elevated BCAA levels.
Ruiz HH, Chi T, Lindtner C, Hsieh W, Shin AC, Ehrlich M, Gandy S, Buettner C.
Alzheimers Dement. 2016 Feb 28. pii: S1552-5260(16)00049-2. doi: 10.1016/j.jalz.2016.01.008. [Epub ahead of print]
מניתוח רטרוספקטיבי של דוחות מעצר של נהגים עולה כי נהיגה תחת ההשפעה של סמים קנבידואידיים סינתטיים קשורה בתדירות גבוהה יותר של בלבול, אי-התמצאות, חוסר קוהרנטיות ודיבור לא ברור בהשוואה לנהיגה תחת מריחואנה ממקור צמחי.
Differential physiological and behavioral cues observed in individuals smoking botanical marijuana versus synthetic cannabinoid drugs.
Chase PB, Hawkins J, Mosier J, Jimenez E, Boesen K, Logan BK, Walter FG.
Clin Toxicol (Phila). 2016;54(1):14-9. doi: 10.3109/15563650.2015.1101769.
